说到坐月子
老一辈的总是格外的重视
经常说月子不能着凉
得“捂”，得“发汗”
在各大养生会所及月子中心
也常常听到“满月发汗”这个词
“满月发汗”是什么？
真的只是单纯的“捂”？
今天医妹儿要变身资深月子专家
为大家讲解满月发汗那些事
月子病
跟随一生阴影
月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。月子病的潜伏时间长，有宝妈出现得快，在满月后就出现，有些宝妈则经过几年甚至是数十年才出现，月子病就像是一生的“阴影”，一旦出现将伴随着宝妈一辈子。
满月发汗
驱除阴影的“小太阳”
月子病带给宝妈的可不是一两天的事情，难以忍受的病痛仿佛是一潭深渊般将弱小的宝妈们拉入了无边的黑暗，无法逃离。满月发汗就像是闯入深渊中的“小太阳”，能够及时预防及有效调理月子病，它的出现为妈妈们带来了光亮。满月发汗是传承中医学理念的“满月发汗”，来源于中医学中的“发汗法”，通过产妇发汗，将杀死的细菌病毒和体内储存的寒气彻底排出，强憾的效果让人惊诧不已。
满月发汗≠捂汗
▶捂月子：能不开窗就不开窗，新妈妈大夏天的还带着毛线帽，穿着棉服，盖着冬被，穿着厚厚的袜子。
作用不同
▶ 满月发汗：采用中药熏蒸发汗，透皮给药逼邪外出，平补平泻！发汗的过程也是通过皮肤、关节，进行内补的过程。
中医讲：血汗同源，出大汗会损伤心液（伤血），发大汗很容易造成身体虚脱！
捂汗只排不补，易导致新妈妈出现脱水、中暑、长痱子等情况。而满月发汗是一个平补平泻的过程，具有通经活血、排毒排湿等好处。
时间不同
▶捂月子：时间跨度长，几乎横跨整个月子。▶ 满月发汗：在恶露排净后进行。专业产康师将根据产妇的个人情况调整疗程或者中药配方。产后妈妈往往气血双亏，在这种情况下发汗，会加重身体的亏损，不利于伤口恢复，也不利于恶露的排出。满月发汗是在新妈妈基本恢复后，对身体的一次排“异”修整，“异”指的是月子期间趁虚而入的湿寒邪。具有益气养血的效果。
对伤口的影响
▶ 捂月子：对捂月子的家庭来说，洗澡、洗头是严格禁止的，担心吹风受寒。▶ 满月发汗：满月发汗对新妈妈是有要求的，满足伤口基本愈合、恶露要排净等要求才能进行。
产后多汗是月子期间的正常表现，但出了汗却不采取应对措施，容易导致细菌滋生，而且汗液浸湿伤口，将导致炎症、感染。
满月发汗是在伤口愈合后进行的，并不会影响伤口的愈合。反而有可能通过促进血液循环，促进皮下组织生长。“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期弥月荟月子会所为妈妈提供私人专属母婴顾问服务，专人指导个性化营养食谱提供产后形体恢复课程，产后头部肩颈放松按摩、胞宫养护停乳回乳、满月发汗等。而且能得到精美母婴摄影套餐一份，让妈妈享受惬意的生活。点击文章末尾阅读原文，咨询弥月荟///推荐阅读///弥月荟月子中心 | 因为有爱，才更像家厦门天伦医院——助力公益“科学坐月子”关于做月子，这些事情孕妈妈一定要了解
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