妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受损，出现的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。
对于已经形成的妊娠纹，只能改善，无法彻底消除，而且目前没有任何办法能做到100%有效预防妊娠纹，对于“妊娠纹”，孕妈妈们真是焦心又无奈，生怕它缠上自己。
因为妊娠纹是皮肤真皮层胶原纤维的受损表现，哪怕再贵的护肤品，有效成分浓度也有限，基本不能进入真皮层发挥作用，所以起不到什么实质性的改善，只能起到一定的缓解作用。类似外用维生素A酸软膏，有减轻妊娠纹的效果，不过和理想效果还有很大的距离，注意孕期和哺乳期是不可以使用维生素A酸软膏的。
虽然妊娠纹无法被祛除，也无法100%有效阻止妊娠纹的出现，但一些积极的干预措施还是能够在一定程度减轻妊娠纹的纹痕，孕妈妈如果不想肚子变“难堪”，不妨一试~
控制体重
坚持健康营养的饮食原则，将孕期体重控制在合理范围内。
增加皮肤弹性
多吃富含胶原蛋白和维生素E的食物，能改善肤质、增加皮肤弹性，如豆制品、奶类、肉类以及大量果蔬等。
护理皮肤
选用安全的橄榄油、按摩油或护肤乳液，用在掌心搓热后在腹部、臀部、大腿等妊娠纹较易生成的部位轻柔按摩，以促进血液循环、增加皮肤弹性、缓解膨隆对皮肤纤维造成的损伤。
如果妊娠纹已经形成，一般的药膏不管用的情况下，那么只有通过医美手段了，当然这也并不能100%祛除！医美治疗需要多次，过程也有明显的疼痛感，需要花费时间和金钱，所以建议孕妈妈提前预防。
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