摸摸手背，为何就能知道人的骨科好不好，因为手是人体使用最多的器官，80多个反射区，其细微变化直接反映人体生命力的强弱变化。像人体的7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、骶骨和尾骨在双手手背均有相应的反射区，因此通过摸手背，就能知道人的骨科好不好。
在摸手背之前，
一、先轻拍手背，这样更容易诊断；
二、看手背，首先看看5节掌骨是否有弯曲的现象，凸凹不平现象。如出现掌骨弯曲，提示：脊柱的生理曲度改变或脊柱有弯曲现象、出现凸凹不平的现象多数为脊柱受过外伤或有器质性病变。
三、再摸手背，如何通过摸手背诊断骨科病呢？
具体方法如下：
可用拇指指腹。也可用指端或刮痧板等在脊柱区刮动检查。
当在脊柱区触摸到沙粒状时，提示：骨质增生。
当在脊柱区触摸到条索状时，提示：椎体软组织损伤或老化。
当摸到包块时，包块较软，按压活动或上下浮动，提示：脊柱有水肿或囊肿。
当摸到横向的较硬的菱形状，按压并有疼痛，提示：椎间盘突出。
当摸到横向的较硬的圆形条索状，按压有疼痛，提示：椎间盘膨出。
当在脊柱区触摸到粗壮感，提示：椎体肥大。
当在脊柱区触摸到有弯曲，提示：脊柱弯曲（包括侧弯、驼背、S形弯曲）。
附：脊柱在手部的反射区定位
颈椎：反射区的位置：位于双手背第一掌骨段。
胸椎：反射区的位置：位于双手背第二掌骨段。
腰椎：反射区的位置：位于双手背第三掌骨段。
骶骨：反射区的位置：位于双手背第四掌骨段。
尾骨：反射区的位置：位于双手背第五掌骨段。
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