春困夏乏秋无力,冬日正好眠!
不管是什么季节,小编都是
困困困困困
感觉永远睡不够的亚子......
明明闭眼了很久
大脑却还在高速运作
好不容易进入状态
闹钟开始闹腾了…
很多人都被失眠所困扰!
什么是失眠?
►入睡困难:入睡时间超过30分钟;
►睡眠维持障碍:夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒;
►睡眠质量下降:睡眠浅、多梦;
►早醒、醒后无法再入睡;
►总睡眠时间缩短:通常少于6小时;
►日间残留效应:次晨感到头昏、精神不振、心理异常、嗜睡、乏力等。
也许大家都知道失眠不利于身体健康,但根本没有当做一回事
其实长期失眠对健康的影响,远超出你的想象!
对生活的影响、人体的危害
晚上睡不着,早上起不来。影响大脑正常思维。
容易迟到、上班没有精神、甚至开车容易打盹,想想就很危险。
不知道大家有没有这样的体验,晚上失眠,白天即使睡多久,都感觉补不回来。黑眼圈、皮肤特别容易变皱、变黄!提前衰老。
而且长期失眠,精神越来愈差,记忆力减退,感觉自己都要提前老年痴呆了!
长期失眠,甚至可能导致猝死!
那么不同年龄阶段的人,睡眠多长最佳呢?
对照了表格,感觉自己一直在失眠......
容易紧张失眠的小编,也一直在寻找各种助眠方法。
但是,服用安定、褪黑素等药物助眠
只是暂时性有效
而且极易产生依赖
抑制中枢神经,对身体产生另外一种伤害
经过各种助眠产品的使用,小编终于找到了一款能够安全助眠的“茶”!
众所周知,茶叶有提神的作用
但为什么这款枣睡绵茶却有助眠的功效呢?
秘密就在于!
多种药食类花茶,安神助眠
中医学认为失眠的原因很多,思虑劳倦,内伤心脾,阴阳不交,心肾不交,阴虚火旺,心气虚以及胃中不和等因素,影响心神而失眠。
《本草纲目》中更是提及,酸枣仁治疗失眠尤为出众。“久服,安五脏,轻身延年烦心不得眠”。
酸枣仁性味甘平,有养心安神及敛汗作用,能养心阴,益肝血,疗失眠。
安睡茶特别精选高质量酸枣仁,配之以桑葚、大麦、甘草、枸杞、桂圆、茉莉花以及百合等多种天然原料。
用天然的口感助力睡眠,不含任何激素,安全无副作用。
肉眼可见的真实药食类成分~
与市面上一般的西药助眠的方式相比,降低了风险,提升了口感,同时保证了睡眠质量。
友情提示:
本品仅保健助眠,不能替代药物,长期严重失眠请及时就医;
孕妇、哺乳期妇女及14周岁以下儿童不宜食用。
茶汤清新自然,无副作用
酸枣仁安睡茶追求高品质、优效果,采用上等工艺,三重打磨,人工挑选,机器包装,实现了自然、人文、机械的完美融合。
原价:40元/盒
粉丝特价:3盒仅需69元
5盒低至89元
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