电影背景发生在民国时期，海盗总瓢把子蔡炎（樊少皇 饰）遭遇二当家徐昭（熊欣欣 饰）陷害，在一次抢劫中，二当家和洋人勾结，把蔡炎打下悬崖。蔡炎大难不死，被南少林弟子救起。
在南少林养好伤后，蔡炎利用南少林把中华国宝抢到手，在抢夺的过程中，南少林寺方丈慧远禅师（杨千里饰）为保护蔡炎中弹牺牲。这感化了外表凶恶，内心善良的蔡炎，使蔡炎由一个海盗头子，终于成长为保护一方水土的“怒目金刚”。
由一个海盗总瓢把子，到一个吃斋念佛的怒目金刚，这一巨大的转变，电影通过几次抢吃鸡腿到施舍面饼的镜头，巧妙地阐释了由恶人到金刚的过程。其实我们学佛人，尤其是刚踏入佛门的人，都应该这样次递而进，不能急于求成。
不管学不学佛，大家都知道，佛弟子是不能吃肉的。虽然现在二师兄身份高起，但现在一般家庭的吃肉自由，还是能保证的。这也就造成了初入佛门之人的一个最大难题——戒肉。
有些初入佛门的师兄，总是想凭着自己的初心，硬撑着不吃肉食，不破戒律，这当然值得赞扬。但大部人恶习已成，说改就改还真不是一件容易的事。在百度贴吧，经常看到有师兄说，学佛也皈依了，戒肉也两个多月了，最近很是烦躁，吃肉的心又动了。
千年之冰，非一日能消也。我们的种种恶习天长日久，也没办法一下子完全戒断！我们要次递而行，每天见到进步，长期坚持下去，必能成功。
第一步：次递而行，不是不行。咱们学佛一定要有一个大悲心，六道众生，都是平等的。人和其它动物，在生命面前都是平等的。一定要有吃肉不好，不再吃肉的念头，并且时时观照。
第二步：先保证自己每个月的初一、十五，全天吃素，不沾肉食。然后慢慢过渡到每个月的“六斋”、“十斋”。六斋是指每月的8日、14日、15日、23日、29日、30日；十斋是指每月的1日、8日、14日、15日、18日、23日、24日、28日、29日、30日。
第三步：经过一段时间后，我们要向更难的目标挺进，尝试连续一星期吃素。在任务前，可以许个小愿望来激励自己，比如一周后可以买个自己心仪的手机，或是其它自己喜欢的小物件，以增强自己的吃素动力。
第四步：成果巩固后，我们就要挑战连续一个月吃素了。在吃素的过程中，家庭是绕不过去的一个坎。我们学佛吃素，不能要求全家都陪着自己吃斋念佛。我们要灵活处理吃饭的矛盾。家里没有给你预备素菜，咱们可以只吃肉边菜，自己实在忍不住了，也可以网购一些素肉，满足自己的口舌之欲。
第五步：然后挑战连续三个月吃素，六个月吃素。
只要你能这样次递而行，由少到多地坚持下来，不能急躁，不能冒进，更不能间断，这样做下去，养成吃素的习惯，终身“长斋”便是顺理成章的事了。
我们前面之所以这样来，是为了让自己的身体和习性渐渐适应，除此之外时时观照自己的慈悲之心，增强自己对素食的信心，这才是最为重要的。
一般放弃吃素的原因，并不是身体不适应，而是初心不坚固，信心不足，抵挡不住长年习惯性的饮食方式和外界的诱惑。
物以类聚，人以群分。为了改变自己的饮食方式和外界的诱惑，我们要多和支持素食的朋友交往，寻找自己身边的素食团体，积极加入他们。尽量不参加非素食的聚会和宴请。当然最好还是有一个监督人，在《南少林之怒目金刚》中蔡炎就是在方丈慧远禅师的监督下慢慢越来越像和尚了。这才是树立和坚定信心的最好办法。
尽量不要参加非素食的公开筵请和私人的吃喝聚会，要等到半年至一年以后，待素食的习惯真正养成，方可随心随缘与非素食者相处。
当然，作为一个真正意义上的素食者，最重要的是改变对生命和世界的态度。从改变生活节奏和价值取向开始，令自己的生活变得清淡、简朴、从容、自在。
如果你能保持继续吃素，你就成功地戒断了肉。——吃素时间越久，越觉得肉很臭。
如果有时你想吃肉了，可以念“南无观世音菩萨”名号三遍以上，即使你控制不住自己真的吃了一口肉，你一定会被那恶臭的感觉恶心地吐出来。
《南少林之怒目金刚》中的海盗都可以戒肉成佛，我们一般人善根也一定可以的。愿师兄们保持实心，坚持吃素，做一个合格的学佛人。
如果觉得《学佛戒肉 也要学习《南少林之怒目金刚》 总瓢把子的作法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
