在日常生活中，想必大家对于青霉素并不陌生，只要是得过炎症的人都知道，青霉素可以帮助我们止痛和消炎杀菌，如果身体里面有炎症的话，也可以用一些青霉素来帮助缓解病情，但是如果青霉素摄入过多的话，就会扰乱身体平衡，而且在日常生活中有一些人还会对青霉素过敏，如果盲目食用的话也会危及到我们的生命安全，所以在日常生活中我们可以吃一些天然的青霉素，多吃一些这种食材可以帮助消炎杀菌，而且还不会存在过敏的现象。
说到茴香，想必大家都并不陌生，很多人都喜欢吃茴香，例如茴香饺子，茴香包子等，但是在生活中也有一些人不喜欢它的味道，所以对这种食物敬而远之。其实吃茴香对于我们的身体健康是有好处的，可以帮助杀灭肠胃中的细菌和病毒，改善肠胃疾病，并且对于腹泻等症状还可以起到很好的减轻和缓解作用，所以在日常生活中可以适当的吃一些茴香。
大家对于马齿苋这种野菜并不陌生，很多人都喜欢用它来凉拌或者是做成包子，其实大家不知道的是，它也可以起到和青霉素相同的作用，能够帮助我们清火解毒，也可以促进肠胃蠕动，防止胃酸形成，除此之外，还可以降低血压，预防癌细胞入侵。所以在日常生活中可以经常吃一些马齿苋的话，对于我们的身体健康有很大的好处。
大蒜也被称为天然的青霉素，在日常生活中经常吃点大蒜，可以帮助消炎杀菌，但是很多人都讨厌大蒜的味道，而且觉得这种味道很刺鼻，所以都不太喜欢生吃，但是大蒜的功效也是不容忽略的，大蒜中所含有的大蒜素可以帮助消炎杀菌，预防癌症，所以如果想要抗癌的话，可以在日常生活中适当的吃一点大蒜。
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