小儿推拿杨晓:孩子睡觉出汗多,盗汗怎么办?小儿推拿来帮您!
孩子出汗多少的问题一直是家长的关注点之一,白天出汗多家长还能理解,孩子睡觉还是很多汗,这究竟正不正常呢?
什么是小儿盗汗呢?小儿盗汗就是指孩子睡着的时候身上会出汗,当睡醒的时候就会停止的现象。
盗汗分为两种,一种是属生理性的;一种属病理性的。现代医学认为,小儿代谢旺盛,活泼好动,出汗往往比成人量多,属生理现象。证名,出自《金匮要略.血痹虚劳病脉证并治》,又称寝汗。指入睡后出汗,醒后即止。多属虚劳之症,尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”,“阳虚则自汗”。
盗汗的小儿推拿调理方法
常用穴位:补脾经、补肾经、补肺经、揉二马、揉肾顶、按揉足三里、揉涌泉、捏脊、按揉肺腧
1、补脾经、
位置:位于拇指桡侧指尖到指根从一直线;
手法:用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。
次数:100-500次
2、补肾经、
位置:在小指掌面稍偏尺侧,自小指尖直至掌根(或在小指掌面末节)。
操作:用推法,自掌根推至小指尖(或旋推罗纹面)为补,称补肾经。(孙重三小儿推拿流派)
次数: 100~500次。
作用:滋肾壮阳,强筋健骨,温养下元,清热利尿。
3、补肺经、
位置:在无名指掌面末端。
操作:推肺经,分补肺经,清肺经两法。用推法,自无名指掌面末节指纹起推至指尖(或自指端向指根方向直推)为清,名清肺经;反之(或旋推罗纹面)为补,名补肺经。
作用:补益肺气,清肺泻热,止咳化痰。
主治:感冒,咳嗽,气喘,呕吐,痰鸣,面白,自汗,盗 图6-30 清肺经
汗,脱肛,遗尿,大便秘结,麻疹不透。
4、揉二马、
位置:手掌背面,第四、五掌骨小头后陷中。
操作:掐二人上马:以拇指甲掐之,继以揉。揉二人上马,以拇指或中指揉之。
作用:补肾滋阴,顺气散结.利水通淋。
主治:小便短赤,腹痛,体虚,淋证,脱肛,遗尿,消化不良,牙痛,咬牙,喘促。
5、揉肾顶、
位置:小指掌面末端处。
操作:揉肾顶,以中指或食指按揉之。
作用:收敛元气,固表止汗。
主治:自汗,盗汗,解颅等。
6、按揉足三里、
位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
手法:用拇指指端顺时针着力按揉30-50次,两条腿都要按!
作用:健脾和胃、补中益气、强壮身体的功效。
次数:30-50次
7、揉涌泉、
位置:足掌心前1/3处。
操作:用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉;用拇指端按在穴位上揉之,称揉涌泉。
次数:推100~400次,揉30次左右。
作用:滋阴,退热。
主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热。
8、捏脊
位置:长强至大椎成一直线。
操作:用捏法自下而上称捏脊。在捏前先在背部轻轻按摩几遍,使肌肉放松。
次数:捏3~5遍。
作用:调阴阳,理气血,和脏腑,通经络。
9、按揉肺腧
位置:在第三胸椎棘突下,即身柱穴旁开1.5寸。
操作:用两拇指或食、中二指端揉,称揉肺俞;
次数:揉50~100次
作用:止咳化痰,益气补肺。
主治:咳嗽,痰鸣,胸闷,胸痛,发热等。
临床应用:揉肺俞能调肺气,补虚损,止咳嗽,多用于呼吸系统疾病。如久咳不愈时加推补脾经以培土生金,效果更好。
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