有没有人可以告诉我如何戒掉胡思乱想的坏毛病

问题补充：

答案：

有时因为看到了不现实的脑袋里就会生出好多想法！乱乱的。因为这样我都...答：是因为她一定非常漂亮,而且你特别在乎,再就是她的性格比较外向讨人喜欢,所以给你无形当中增加压力.如果你是真心爱他她也真心爱你那么你就应该学会放松自己调节一下生活环境,做一些需要集中思想的事情,再就是经常刻意打扮自己,让自己变得更帅气增...

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