问题补充:
健康是人生最宝贵的财富之一,下列生活习惯对维护青少年身体健康有利的是A.吸烟和饮酒B.多吃肉,不吃或少吃蔬菜和水果C.经常参加适宜的体育锻炼
答案:
C
解析分析:此题考查健康的生活方式.坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;积极参加集体活动.
解答:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:坚持合理营养;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;积极参加集体活动.故选:C.
点评:选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;合理用药;积极参加集体活动.
健康是人生最宝贵的财富之一 下列生活习惯对维护青少年身体健康有利的是A.吸烟和饮酒B.多吃肉 不吃或少吃蔬菜和水果C.经常参加适宜的体育锻炼
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