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膳食纤维是一种重要的营养素 它在人体内具有的生理功能是A.增加肠蠕动 预防便秘B.预

时间:2021-11-20 02:41:15

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膳食纤维是一种重要的营养素 它在人体内具有的生理功能是A.增加肠蠕动 预防便秘B.预

问题补充:

膳食纤维是一种重要的营养素,它在人体内具有的生理功能是A.增加肠蠕动,预防便秘B.预防结肠癌的发生C.降低人体内胆固醇的含量D.预防胆结石的形成

答案:

ABCD

解析分析:膳食纤维是指除淀粉以外较复杂糖类物质,包括纤维素和果胶等,这些复杂的糖类物质人体是不能消化的.

解答:人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅,预防便秘和结肠癌的发生,预防胆结石的形成,降低人体内过高的血脂和血糖,降低胆固醇,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素的.

故选:ABCD

点评:熟练掌握人体需要的主要的六大类营养物质.明确膳食纤维是人体的“第七类营养素”,对人体有重要的作用.

膳食纤维是一种重要的营养素 它在人体内具有的生理功能是A.增加肠蠕动 预防便秘B.预防结肠癌的发生C.降低人体内胆固醇的含量D.预防胆结石的形成

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