我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
关于选择对的人心得体会及感悟一
大家好!
在生命的长河之中，我们可以感受到的生命的欣喜，也可以观望生命的各种色彩。这些都是铸就我们人生长途的一些光亮。因为我们可以在人生之中有不同的选择，所以我们的生命才会发散出不同的光芒，展现出不同的色彩。而选择，必将成为我们生命中、人生中的一把利刃，它偶尔割伤我们，制造难以愈合的伤痛，也偶尔让我们幸福，在快乐中沉迷。如何选择，成为了我们时常困惑的问题，也成为了我们探索的目标的方向。
现在的我们只是一名高中生，很多同学在父母的安排中走着一条不需要思考、也不需要做出任何选择的道路。这一路上也许你非常轻松，但你也必定能感受到心中的空荡。这是因为在我们的成长路程中，少了太多的自我思考和自我选择。对于人生的选择，也许我们现在来谈还尚且遥远，但大家不妨想一想我们的周围，想一想我们的现状。能够彻底改变我们人生的，会有什么?
我们进入高中时，就有长辈和朋友不断在耳边说道，高中是我们命运中的一次重大转变，因为能够将我们各自人生作出改变的，就是高考。而此时此刻的我们，又是否时常想起这样一句话，又是否坚定了自己的目标，为将来做出了自己的选择。我身边一直有这样的朋友，无论是生活中的小事情还是人生的大事，他都没有办法自己做决定，因为未来太遥远了，他说不知道该怎么选。
选择，是我们每个人都会经历的，而每一次重要的选择也只能由我自己做出决定。这是我们自己的人生，未来怎样，也是我们自己的选择。我希望那些不敢自己做出决定，不敢自己做出选择的同学可以清醒过来。也许在这条路上，很多人为我们做选择，很多人为关心我们、为我们考虑。但选择的后果，无疑是需要我们个人承担的。我有时候很羡慕哪吒，因为它可以不顾一切为自己做出选择，而我们许多人却懦弱，害怕选择后的结果。
无论怎样，我们都应该勇敢一点，为人生做出选择。高考即将来临，我们能够选择的就把握在自己的手里了。未来会是一条怎样的道路，你我皆不知。但我们知道的是，只要是自己作出的选择，我们就不会后悔，也不会因此而遗憾，因为只有自己试过了，才知其可贵与否。同学们，请勇敢一些，在今后的人生道路中，敢于为自己做出选择。也请勇敢一点，无论结果如何，我们都能好好的走下去!
我的演讲完毕，感谢大家!
关于选择对的人心得体会及感悟二
放眼大千世界，无处不见选择的踪影。选择是欢娱的过程；选择是痛苦的过程；选择是悲怆的过程……
此时此刻，我就在面临着一个毫无人性的选择：在你最亲近的四个人中删去三个人，而删去，无疑就是我们所理解的死亡。
我手中的笔在不停的颤抖，鼻尖在爸爸、妈妈、姐姐、弟弟这四个词语上空来回移动，鼻尖上的汗也滴落了下来。删妈妈？不！妈妈整天为我们操劳，她无怨无悔，记得上次，她为我们洗衣服洗到半夜；删爸爸？不！爸爸每天不论狂风暴雨还是烈日炎炎，总是开车送我们，生怕我被淋着晒着；删姐姐？不！姐姐十分疼爱我，记得上次，姐姐回家时给我带了那么多的零食；删弟弟？不！他是如此活泼可爱，对我如此好……可必须删一个呀！我额头上的汗再次滴落了下来……几分钟过去了，我那颤抖的笔尖在弟弟的名字的上空停了下来，这是，我心一紧，牙一咬，一条长长地黑线勾走了弟弟的“生命”！
什么？还要删一个，不，我已经删去了一个，不想再删一个了！可是必须删一个。父母的养育之恩使我无法回报，我不可以删去他们，那只有删去……又一条长长地黑线拉走了姐姐的“生命”。顿时，我脑袋里一片空白，望着爸爸和妈妈，我思潮起伏：妈妈肯定不能删，她为了我含辛茹苦，可爸爸他……唉，我只有删去了爸爸……
一道艰难的选择题做完了，我瘫在了桌子上，脑袋像炸了似的，耳边只有“嗡嗡”的声音，心里悔恨着、难受着……
在生活中，这样的选择还少吗？父母离异，你选爸爸还是妈妈？俩位最好的朋友落入水中，你是救前一人还是后一人？路人被劫，你是见义勇为还是“安分守己”？
人生就像一张试卷，它有大量的选择题，但不可不选并且还不以分数计算。有时，a和b你都不想放弃，但它无疑是一道单选题，它告诉你，必须学会选择，学会放弃。
关于选择对的人心得体会及感悟三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生—一条蜿蜒曲折的道路。在这条路上，我们因选择了理想与目标而毅然向前。实现理想是艰难的，因为在前进的道路上，我们会面临不计其数的岔路，我们无法预知岔路后有怎样的风景。也许这条路看起来光鲜亮丽，选择了才明白了是悬崖峭壁；也许这条路是泥泞坎坷，闯过了才知道是山间幽径。但无论如何，彩虹是在经历了风雨之后才出现的。
鲜花因选择了春天而美丽；月亮因选择了太阳而皎洁；灯光因选择了黑夜而绚烂；人生因选择了奋斗而精彩。
对于人生中的选择，我们有时会犹豫，有时会不拘一格，有时会快刀斩乱麻。但不管怎样，我们都不能退缩。如果众人都在奋力向前，而你却在缓缓后退，那么你就会被他们的背影挡住，你能看到的也只是前者所看过而也不屑再看的风景。
“一失足而成千古恨，再回首已身百年”，人生不仅需要我们勇于选择，更要求我们做出正确的选择，“一招不慎，满盘皆输”，人生的选择就像下棋一样，看是简单却耐人寻味。也许是不经意的走了一步，可能就会为全军覆没埋下了伏笔。
人生的选择更像穿衣服一样，的是系好第一颗纽扣。如果第一颗扣错了，剩下的都跟着会错。但棋下输了，可以摆好重下；纽扣扣错了，可以解开重来，可是，人生呢？错过了就永远错过了，失去了就永远失去了。什么样的人做出什么样的选择，陶渊明选择了不为五斗米折腰，文天祥选择了誓死不降元，谭嗣同选择了用鲜血来唤醒麻木的同胞。
雄鹰遨翔于蓝天，海燕穿梭于风雨，只要放飞自己，问心无愧的选择，我们就是雄鹰，我们就是海燕。我们终把握自己的未来。走好脚下的路，达到理想的目标，人生终将灿烂的绽放。
关于选择对的人心得体会及感悟四
1,(a )是人们在社会交往中由于受历史传统,风俗习惯,宗教信仰,时代潮流等因素的影响而形成,既为人们所认同,又为人们所遵守的.
a,礼仪 b,礼节 c,礼貌
2,礼仪是以建立(b )为目的的各种符合礼的精神及要求的行为准则或规范的总和.
a,同等关系 b,和谐关系 c,平等关系
3,国际社会公认的"第一礼俗"是(a )
a,女士优先 b,尊重原则 c,宽容的原则
4,(c )是礼仪的基础和出发点.
a.宽容 b.敬人 c.自律
5,男士应养成(a )修面剔须的好习惯.
a,每天 b,1—2天 c,2—3天
6,在正式场合,女士不化妆会被认为是不礼貌的,要是活动时间长了,应适当补妆,但在(c )不能补妆.
a,办公室 b,洗手间 c,公共场所
7,在社交场合初次见面或与人交谈时,双方应该注视对方的(b )才不算失礼.
a,双眉到鼻尖的三角区域内 b,上半身 c,颈部
8,在公共场所,女士着装时应注意(c )不能外露,更不能外穿.
a,袜子 b,短裙 c,内衣
9,男士着装,整体不应超过(b )种颜色.
a,两 b,三 c,四
10,一般情况下,男士不宜佩带的饰物是:(c ).
a,戒指 b,项链 c,耳环
11,成年男女在人行道上并行,男子靠马路一侧,并应帮助女子提东西.但不能帮助女子提(c )
a,行李 b,背包 c,坤包
12,在参加各种社交宴请宾客中,要注意从座椅的( b)侧入座,动作应轻而缓,轻松自然.
a,前侧 b,左侧 c,右侧
13,拜访他人应选择(c ),并应提前打招呼.
a,清晨 b,用餐时间 c,节假日的下午或平日晚饭后
14,一般性的拜访多以( b)为最佳交往时间.
a,1小时 b,半小时 c,10分钟
15,在机场,商厦,地铁等公共场所乘自动扶梯时应靠(b )站立,另一侧留出通道供有急事赶路的人快行.
a,左侧 b,右侧 c,中间
16,如果主人亲自驾驶汽车,(a )应为首位
a,副驾驶座 b,后排右侧 c,后排左侧
17,乘坐公共汽车和地铁列车时应排队候车,先下后上,要礼让妇女,小孩,残疾人和(c ).
a,青年人 b,中年人 c,老年人
18,男女结伴参加舞会,在整个舞会期间,两人同跳应以( )次为限
a,一次 b,两次 c,三次
19,在舞会中,女士受男士邀请,但又不想跳舞时,正确的做法是(a ).
a,可以婉言拒绝 b,不要拒绝 c,马上接受其他人的邀请
20,电话铃响后,最多不超过(a )声就应该接听.
a,三声 b,四声 c,五声
21,正确握手的时长一般为( a).
a,3-4秒 b,5-6秒 c,10秒
22,呈递名片中不正确的说法是(a ).
a,只能用右手呈递 b,要将名片正面朝向接受方
c,接受的名片应放到名片夹或上衣口袋中
23,下列一般介绍顺序,(c )是错误.
a,将男性介绍给女性 b,将年轻的介绍给年长的
c,将先到的客人介绍给晚到的客人
24,在旅游景区游览时不需打领带,也不宜穿(c ).
a.休闲鞋 b.旅游鞋 c.高跟鞋
25,女士携带的手提包,在正式宴会就餐期间应放在(a )
a,放在背部与椅背之间 b,挂在自己椅子的靠背上
c,挂在衣架上
26,宴会上,为表示尊重,主宾的座位应(a ).
a,在主人的右侧 b,在主人的左侧 c,随其所好
27,在参加宴请中,应等(b )坐定后,方可入座.
a.主人 b.长者 c.女士
28,使用餐巾时,不可以用餐巾来:(c )
a,擦嘴角的油渍 b,擦手上的油渍 c,擦拭餐具
29,拜访亲朋好友时,如需送礼物时,除鲜花外,都必须带着(c )
a,保修单 b,发票 c,包装
30,关于喝汤的几种说法中不正确的是:( c)
a,要用汤匙,不宜端起碗来喝.
b,喝汤的方法,汤匙由身边向外舀出,并非由外向内.
c,汤舀起来,一次分几口喝下.
31,西餐大菜正确的食用顺序是:(b )
a,开胃小菜,汤,海鲜,肉类,冷饮,烘烤食物,餐后甜食
b,汤,开胃小菜,海鲜,肉类,烘烤食物,冷饮,餐后甜食
c,开胃小菜,汤,肉类,海鲜,烘烤食物,冷饮,餐后甜食
32,在可以吸烟的餐厅用餐中,如需抽烟,你应该:(a )
a,征得邻座同意再抽 b,先给其他人上烟自己再抽
c,不声不响的走开自己抽
33,在涉外交往中,对外国部长以上的高级官员可称为:(c )
a,陛下 b,殿下 c,阁下
34,下列几项中不属于服务员的"接待三声"的是:(c )
a,迎客之声 b,介绍之声 c,留客之声
35,与西方人交谈时可以谈论:(c )
a,对方年龄 b,对方婚姻 c,天气情况
36,当你离开朋友家,请主人不要送的时候应说:(a )
a,留步 b,失陪 c,拜访
37,在饭店旅馆住宿时,不应穿(c )出现在公共场所.
a.西装 b.休闲装 c.睡衣和拖鞋
38,下列几种花中,(c )花最适合赠送给母亲.
a,玫瑰 b,月季 c,康乃馨
39,在公共汽车,地铁,火车,飞机上或剧院,宴会等公共场所,朋友或熟人间说话应该(c ).
a,随心所欲 b,高谈阔论 c,轻声细语,不妨碍别人
40,别人给你服务,做事和帮忙,无论给你的帮助多么微不足道,都要说( a).
a.谢谢 b.请 c.对不起
41,在介绍两个人认识时,正确的顺序应为:
a,把男士介绍给女士,把上级介绍给下级
b,把男士介绍给女士,把下级介绍给上级
c,把女士介绍给男士,把上级介绍给下级
d,把女士介绍给男士,把下级介绍给上级
42,女士坐在椅子上时,应占椅子的( a )a 2/3 b 1/3 c 1/2 d 3/4
43. 与熟人交谈时,应相距( b )米左右a 1.5 b 1 c 0.5 d 2
44. 在站立时,两脚尖分开角度最恰当的为( b )度a 30 b 60 c 45 d 15
问答题
45,打电话要讲究的礼仪 (1)要选择适当的通话时间(2)要查清号码准确拨号(3)找人要有礼貌(4)通话语言要亲切感人
46,站姿的规范要求
上体正直,头正目平,收颏梗颈,挺胸收腹,双臂下垂,立腰收臀,嘴唇微闭,表情自然.
47,入座的要求
讲究顺序,礼让尊长,注意方位,从左入座,背对座椅,落座轻稳.
48,西装的着装规范
熨烫平整,不卷不挽;配好衬衫,少穿内衣;系好领带,必穿皮鞋;巧系纽扣,少装东西.
49,西装套裙的着装规范
大小适度,穿着到位;搭配适当,装饰协调;内衣忌露,鞋袜得体;兼顾举止,优雅稳重.
关于选择对的人心得体会及感悟五
秦文君有言：“人的生命是一个灿烂的过程，每个人都是世上的一个过客，要做怎样的过客，那是每个人的选择。”心灵是一个人的根，人们的观念在心灵深处徘徊而升华;心灵是一个人的灵魂，人们的举动因为心灵这个灵魂辗转而改变。
面对人生的一次次选择，我们应始终保持一种炽热温暖的心灵、一种坚毅不屈的心灵、一种纯洁高尚的心灵，做出正确的选择。
面对四川藏区一所孤儿学校急需老师，作为“传到授业解惑”的胡忠谢晓君夫妇放弃天府之国的富足生活，主动前往支教，主动当起了藏族娃娃们的老师、家长甚至是保姆。
为了这份心灵的选择，他们坚守藏区。“他们带上年幼的孩子，是为了的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母”。这份心灵的选择，“不是绝情，是极致的深情;不是冲动，是不悔的抉择。”这份心灵的选择是“高原上怒放的并蒂雪莲”，纯洁高尚。这份心灵的选择令全中国动容。
“生存，还是毁灭，这是一个值得考虑的问题”。莎士比亚的这个问题曾困扰了古代无数的哲人，但如今福岛勇士用自己的选择自己的行动作出了回答，令世界感动。
面对福岛生灵涂炭的毁灭性灾害，“大多数人都在逃离福岛，而你却在奔向这片废墟。”福岛勇士为了千百万国民的安全，面对生与死的选择，他们义无反顾地选择了用自己的身体筑起保护核电站的最后一道屏障，慷慨赴死，在所不辞。
这份心灵的选择使他们成为为国为民的楷模，这份心灵的选择奏响了荡气回肠的英雄凯歌，这份心灵的选择大写了生命的辉煌。
居里夫妇提炼出镭后，许多国家都计划兴办制镭业，用于医学。面对社会的需要，是立即申请制镭的专利、独占发明权，一举成为金钱的拥有者?还是毫无代价地向世界公布他们的研究成果，甘心做一名清贫的科学家，造福人类?面对利己或利人的选择，他们以崇高的科学精神，以一种平静的微笑，选择了无偿公布研究成果，造福人类。
这份心灵的选择彰显了真正科学家的人格，这份心灵的选择造福了全人类，这份心灵的选择使他们的名字在历史的长河中积淀，闪光，直至永恒。
舍弃小我，选择大我;舍生取义，选择崇高;舍弃为己，选择利人利国利世界，这才是人们从心灵、从灵魂的大无畏的选择，才能回答秦文君的选择，做一个有灵魂的过客，让生命灿烂，日月齐光。
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