当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
有关教师身心休养案例心得体会实用一
一、以县教研室教研工作思路为依托，制定我镇教研工作思路，突出我镇教研特色。
孙主任依照县教研室的六个工作思路：1：围绕一个中心;2：唱响一个主旋律;3：坚持一个方向;4：突出两个重点;5：追求三个目标;6：做好六项工作。来分析我镇教研的利弊得失，有的放矢的展开切合我镇教研实际的工作思路，并向我们详细的阐述说明，给予我们清晰的认识，利于我们教师的教研思路的拓展与延伸。
要求我们全体教师狠抓教学质量，充分向课堂要效益，并在此基础上发挥评价的导向性。构建一个高效课堂是我们每一位教师毕生都要思考、研究的课题，把老师和学生都从题海和加课中解放出来，让教师快乐地教，让学生快乐地学。这就需要我们：第一，改变教学观念和教学方式。切实消除教师讲得多、学生参与少而导致的靠大量课后作业来完成教学任务的问题。第二，认真学习校本培训，反思自己的教学。自己对课标与课本的学习与研究还不足，影响和制约了课堂驾驭能力，课堂驾驭能力反过来也就影响了课堂教学的效率。第三，认真备课，尤其要认真备学生。充分研究学生的个体差异，体现课堂教学的高效。第四，认真研究和设计课堂提问。在真实、常态的课堂教学中，注重对课堂提问的研究，所提的问题必须是有价值、有启发性、有一定难度的，问题设计必须遵循循序渐进的原则。第五，加强对课堂节奏的把握和管理。课堂上，要给学生一定的思考时间和思维空间，要减少“讲与听”，增加“说与做”，尝试“教与评”。
二、依托网络集备，构建新型网络教研。
孙主任从学科教研员→骨干教师群→全体教师三个层面展开教研，形成合力，促进教研新局面的形成与发展，尤其是创新。
教师要想在专业方面有所提高，必然要参加教研活动。网络能给予我们无穷的信息和资源，网络能使我们的教育资源得到共享。网络集备是把备课的方式由机械重复向积累优化式转变，个人封闭式备课向合作开放式备课转变，文本式向电子式备课转变，切实为教师减负增效。
三、学会不断反思，在反思中成长。
一些新的教学方式、方法、手段的展现是由新颖而好奇，进而开始尝试体验，辨证的接受并创新，由点及面的星火燎原式展开，需要我们教师各自的尝试创新，再到教研组的交流体验，再到博采众长的铺开;需要我们个人的反思和集体的反思验证，创新。其过程也不是一日之功，需要我们开源节流并细水长流，最终得到昙花一现的芬芳。尤其解老师的习作教学，从中可见解老师的教学功底之深厚，是我们应该学习的。
通过本次培训，丰富了我的教育思想，开阔了我的眼界和工作思路，提升了我的教育理念和思想境界，更激发了我教好语文的热情和信心，我会不断学习，不断反思，一路前行。立足于学生，让学生积极参与学习，实现有效的、多向的、高质量的互动，最终达到优质高效的课堂教学这一最终目标。
有关教师身心休养案例心得体会实用二
实习快一个月了，酸甜苦乐皆有开心的、痛苦的、自信的、迷茫的，但现在感觉这段时间我觉得自己过的很充实，在实习的道路上不断成长，思想上成熟了，知识上实践了，经验上也丰富了，我其实很享受实习。
因为我的指导老师很忙，所以实习刚开始就注定我会跟其他的同学不同，可能会更苦，也可能轻松点。其实，事实证明我更苦。也没什么的，一开始实习，我就决定要好好大干一场的。所以不管有多累我都不在乎。
抱怨是有的，每天必须6点起床，所以对于我这种属于夜猫子的人来说，是一个多大的折磨啊。班上纪律不好，初中生都喜欢讲话，都喜欢打闹，指导老师和班主任老师不是一个老师，所以注定我必须跑这个老师那，跑那个老师那的。下午回学校，车上的人很多，所以一般是被挤来挤去的，因为我们离开那学校正是下班的高峰期。
但更多是快乐和收获
我指导老师太忙了，记得我刚到的第二天，他就要求我去上课，要知道我还没听他讲过课啊。我其实是很有自信的，因为我家教经验还算丰富，而且效果反应也不错。所以当我上讲台时，我很有激情。但万万没想到的是，班上上课纪律很差，很多同学都讲话，当时我茫然了，这下可怎么办呢?我敲了下讲台，大声说了一句，大家安静，结果班上安静下来。但没过多久，又闹起来，这下我可气了，于是说了一大串英语，我知道他们是听不懂了，但我当时也没想那么多，把我所有自己的想法全部用英语表达出来，许是他们被我的英语给镇住了，所以出奇的安静下来。当我意识到他们可能听不懂时，我就用汉语跟他们说，我理解他们的压力和辛苦，但学习真的很重要什么之类的。以后上课时纪律就好一些了。但偶尔还是要给他们上政治教育课。所以期间我觉得我在这方面锻炼还挺多的我很乐意很享受。
上课次数多了，就希望自己在各方面不断地创新，我的指导老师是一位很优秀的教师。从他那里我学到很多。对于教学，他鼓励我要创新，要有新思想，而且他也很提倡我运用到课堂上。对于交际，他教会我要善于观察生活、善于观察人，要以礼待人。对于班上的管理，他教我要多跟学生交流，但也要适当的保持距离。
班主任老师是一位数学老师，40多岁了，却仍然很认真地在做班主任的工作，要知道班主任真的很辛苦，也很担心。担心学生不按时回家，担心学生路上的安全，担心学生的成绩和健康。从她那里我学到了老师要有责任心，要心里永远装着那一群可爱的小精灵。
学生们对我还很尊重的，也许是实习老师，所以经常跟我交流，跟我谈心。我知道他们的学习压力很大，所以经常也开导他们，给他们解决问题、生活上的、精神上的、学习上的。
所以说我真的很享受实习生活，眼看着实习就快要结束了，还真有点舍不得。虽然苦了点,但确实很快乐，真的真的很快乐。
有关教师身心休养案例心得体会实用三
万仙山的拓展训练是我第一次参加我校教师集体外出活动。这次拓展训练不是别人想象中的一次普通旅游，而是非常具有教育和纪念意义的体验式培训。通过这次拓展训练，我经受了一场心灵的洗礼。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了身份，忘记了生活工作的环境。我们高唱队歌“团结就是力量”开始了为期一天半的极具挑战的训练。整个训练主要包括四大项目：信任背摔、盲人方阵、团队拼图、坎坷人生路。我们完成的较好的是信任背摔，坎坷人生路的项目给我心灵的触动最大，盲人方阵和团队拼图最能暴露我们团队目前存在的问题。
在信任背摔这个项目中，一个队友要爬上1.5米高的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在这个项目中，自己对团队的高度信任和其他队友的全心保护是分不开的。当茹雯莉眼含泪水在教练一遍又一遍的安慰下以标准的的姿势落在我们的手臂上时，她的眼泪夺眶而出!我知道那是战胜困难，内心感动温暖的泪水!集体的力量是巨大的，有了后盾的个人才更有信心。仅有的三位男士和我们几个相对强壮的女士主动站在承受压力最大的中前部，每接两次换一下人，协作的非常好。
盲人方阵和团队拼图是两个训练意图非常接近的项目。在这两个项目我们完成的都不够好，而且出现的问题一样。虽然教练反复提示我们：“你们是一个团队吗?”我们说：“是!”“分了组还是一个团队吗?”我们说：“是!”但盲人方阵一开始我们每队都只顾自己的小团队，却忘记了我们是一个大团队。蒙上眼睛的我们在瞎撞，到游戏快结束时才悟出来：绳子只有一根，方阵要所有的人来围。方阵匆忙围好，但队员有在绳外的，有在绳内的，直至结束我们还有很多人不知道自己该做什么。
在团队拼图的项目中，虽然我们一开始就知道我们六个组要在第七组的协助下完成拼图任务，但我们看着黑板上第一组的分数渐增，而我们还是零分时，被教练故意的“挑拨”命中，开始急躁、抱怨。有两组甚至“咆哮”起来。虽然大家在姜志强的提示下明确了一三五组的任务是一样的，但却仍不清楚二四六组的任务也是一样的。游戏结束，我们只得了600多分，距我们的目标1000分还有不小的距离。从这两个训练项目中我得到以下启示：
1、每项工作都有它的规范和流程，做好工作的前提，就是先去了解、熟悉规范和目标。
2、团队需要一个领导，他需要明确团队的目标，了解目前所掌握的资源，找到合适的方法。指明方向和方法，并且进行强有力的执行。
3、沟通是一种必需，面对一项任务，大家会产生各自的想法，但各行其是、缺乏沟通，有时不但得不到理解和支持，还会出现混乱和矛盾。甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。其实无论是你认为笨的办法还是聪明的方法，在没有更好的方案之前，按着某一种方法坚持到最后，都能顺利完成任务。听一个人领导，大家齐心协力很重要。
在坎坷人生路这个项目中，我扮盲人，体会了一把做“最幸福的人”。从小到大，我一直都是一个自立性很强的人，从未做过“弱势群体”被关爱保护过。当蒙上眼睛的我被队友温暖的手拉住，心里一热;当我被队友毅然背起时，心里充满了不忍与感激;当我在队友的提醒下稳稳的上下台阶时，我被她的细心打动。在爬上一个高坡站在平台上时，我衷心的拥抱了我的队友，我知道她是短发，她身高和我差不多，她体型偏瘦，她的小手胖乎乎的。我把所有的女同事想了一遍，符合条件的人虽不多，但我依然不敢确定，谁会有这么大的力气，背起120斤的我健步如飞?当我在一无所知的情况下踩过同伴用身体搭起的桥时，踩下第一脚我便明白：我踩得是我朝夕相处的同事的肩背!我的泪一下子涌出来，当我在教练的严厉要求下跨过并不长的桥时，我放声痛哭。“凭什么!凭什么他们让我踩踏!”王慧校长的一句朴实的话语：“我愿意承受，我承受的住。”让我感动。人桥队伍里还有身躯瘦弱的范蕊，我一把抱起她，痛哭不已，她却拍着我的背安慰我。生活中工作中的任劳任怨者就像此刻的她一样。我发誓：我会用一颗平等友爱的心对待我所有的同事朋友，不做凌人之上的傲慢者。没有他们的支持帮助，我就不可能成长和进步!没有谁的付出是应该的，我们要常怀一颗感恩之心。
最后，我想说：我爱我的学校，我爱我的集体，今生我们能做同事朋友，我觉得我是最幸运的人!
补叙：我们此次参加训练的共有46人，分为两队，我们队有一个响亮的名字——“猛虎队”，另一队叫“雄鹰队”。我们每人都有自己的代号。晚上联欢时，我把我们猛虎队23名成员的代号还来了一个串烧呢。(故事中加引号的是我们每个人的代号哟。)
猛虎队的23名成员，在xx年10月13日这个神秘的日子，深入太行山，埋伏于南坪景区。原来有一项光荣而艰巨的任务在秘密进行中……
“华仔”手拿一枝“康乃馨”，携手“辣妹”，相约在一个“太阳”“暖洋洋”，天空“白云”朵朵的日子去“逛逛”咱们自己的地盘——“钓鱼岛”。“大个子”的“老美”不“高兴”了，这里遍地“黄金”，哪能老让它这么“清静”。于是放出小泉这条狗到岛上狂吠。体型已经“胖胖”的“张国荣”在那边也听说了，急忙驾着“飞鹰”去月宫找“嫦娥”作证：钓鱼岛一直就是中国的。嫦娥拍案而起：“没错，钓鱼岛就是中国的!你小日本会说“流利”的中国话吗?你能画水墨“丹青”吗?哪能让你这“无名”小卒“如意”!中华民族创造五千年文明史的时候，你们大概还只是一群没进化的“猴子”呢!”猛虎队众人听了哈哈大笑，中华大地一片“喜洋洋”!
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