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大学气功六字诀心得体会总结 六字诀养生气功(九篇)

时间:2021-10-29 08:49:29

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大学气功六字诀心得体会总结 六字诀养生气功(九篇)

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

描写大学气功六字诀心得体会总结一

二、活动目的:为丰富同学们的课余生活,让同学们体会到大学生活得丰富多彩;为了促进师生友好关系,疏通学生与学院的沟通纽带,并开创和谐丰富的校园文化生活;向社会展示经济系女生青春活泼、多才多艺的一面,让社会各届更加关爱女性。

三、活动主题:缘聚与此,欢庆女生节,营造和谐,拥抱温馨

四、活动时间:

20xx年04月24日晚5:30(预计2~3小时)

五、活动地点:

本部图书馆报刊阅览室

第四部分兔子舞,到场同学跳集体舞兔子舞

以上交际舞可安排十对领舞者在舞池里领舞,节目完后赠送精美礼品。

5、第二章节游戏环节(20分钟)

①寻找你partner

②分组进行比赛

一组为在上次游戏中找到partner的人,另一组则是没有找到partner的人。游戏规则:由主持人提问,在规定时间内回答问题正确的题数多为胜,获胜者可以对自己有好感的人提出要求(如唱歌、跳舞、表演)如果还没有找到partner则抽奖决定

③默契大考验(10分钟)

游戏规则如下,一人根据提示做动作,一人根据动作猜答案。在规定时间的2分钟内猜对最多者为胜。获胜者将给予一定得时间的让他们做告白。

④谁的占地面积小

每组成员前放一张报纸,两人可选择站在上面的方式,后折成二分之一,四分之一,以此类推,最终坚持到底的人获胜。

⑤踩气球

每个人左右脚各系三个小气球,一分钟后气球数目最多者生出

完结篇:派送礼物:由主持人随机扔小礼品以及糖果到舞池中,大家尽情领取。

八、经费预算:

六、参加人员:

1、主办单位:铜陵学院团委办公室、学生会

2、活动对象:铜陵学院全体在校大学生

3、活动期间人员安排:

(1)准备期间人员安排:

a、节目统筹组

组部成员:文艺及女生部成员

任务说明:1、女生部负责舞会安排,

2、文艺部完成领舞人员寻找,与教舞老师的沟通等

b、舞会宣传组

组部成员:宣传部及各系宣传部,各班班长

任务说明:1、宣传部利用海报,横幅张贴宣传(须在20日之前)

2、宣传部讲活动内容通知到各系宣传部,再由各系宣传部让各班班长宣传到班

c、晚会外联组

组部成员:外联部

任务说明:1、负责联系商家以及完成承诺给予赞助商的服务工作

2、负责晚会所需物品的购买

d、舞会治安维护

组部成员:实践部,体育部,治保部,女生部

任务说明:1、负责舞会现场的搭建及背景布置

2、舞会期间舞台灯光设备,音响设备的安装

3、晚会秩序,安全,保卫工作

七、活动内容

1、入场时间:5:20

入场要求:凡入场者均可自带一个面具,不带者将取消晚会中抽奖活动和一些大一点活动的参加资格。前100名入场的人员可得到一个化妆面具。

2、主持人宣布当天活动的相关事宜(即当晚的活动主题、内容、形式、到场嘉宾、演员以及舞会中要注意的事项)。(5分钟)

3、节目表演——开场舞(文传系嘉宾)(10分钟)

4、第一章节(整个章节约15分钟,练习舞部分,现场要有2明教舞老师、10名会跳舞的同学带动到场的其他的同学)。(45分钟)

第一部分迪吧自由舞,放些劲爆的串烧音乐让大家high到最高点,

第二部分街舞,让老师教同学们locking、poping、等一些基本舞步。(可参照20xx年2月27日的天天向上)

第三部分慢舞,基本舞步,如三步四步等。

描写大学气功六字诀心得体会总结二

"明其志,方能知所赴!"

一个人的大学时光一生中只有一次.少壮不努力,老大徒伤悲.与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光-阴-,不如抓紧时间为自己充电.为了更有效的完成走向社会前的学习,把握好自己的未来.我也拟订了一份自己的大学生涯规划,以时时鞭策自己,激励自己奋发前行.

生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。我相信我能够绘出我向往的绚丽色*彩!

一自我盘点

1基本情况

自己的兴趣爱好:军事,人文历史,艺术[美,音..],科技,哲学,文学,户外,自然,网络信息平台及其技术,新闻,旅游……[兴趣异常广泛!]

自己的性*格:由内至外转型期:目前成中性*偏外。

自己的人生格言:

1.“机会是给有准备的人”;

2.“强者制造机会,弱者等待机会”。

自己的优点盘点:

1.自认为是有理想,有修养,有思想,有激*情,有纪律,有集体,有自信,有原则,有能力,有自知之明的人。对待规章制度,我遵纪守法;对待老师,我尊敬师长;对待学习,我热爱学习,刻苦钻研;对待同学,我宽以待人,乐于助人,一团一结同学;对待自己,我严以律己,坚持原则,开拓进取;对待工作,我兢兢业业,态度端正,有责任感;对待生活,我热爱生活,积极面对,乐观向上,艰苦奋斗,打破常规,学他之长,扬长避短。

2.注重“变”,变有常新,注重“量”的积累,重视“度”的衡量,有自知之明,喜欢别人提意见……

3.我与他人不同的是我有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力,对人真诚和蔼尊敬正直诚信的友爱心,善于打破常规,革旧立新的创新法,广于交流,豁达开放的“坦荡怀”,善于培养兴趣,重视实践,敢于探索,独立自信,不畏艰苦逆流,乐观积极向上的高尚品质。这些用词并非随意夸张吹嘘,因为我不是这样的人,我就是我,知错能改,不怕丢面子的我,我认为我们不能因为面子思想而阻碍了我们前进的步伐和道路!

自己的缺点盘点:

1.体型显得太单薄咯;[我也没办法]

2.口才还不行,交际能力有限,演讲基本无经验;

3.英语,数学很是垃圾;

4.希望谁知道我还有什么,给我说一下,说了我好尽快改!

5.扬长避短[优势与优点,劣势与缺点]

自己在大学四年中,要扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极加强与人的沟通交流,积极参加各项活动,使自己更加自信,充满朝气.克服偏科带来的严重问题.同时努力学好各门学科.

3.生活中的成功经验与失败教训

失败的是经常由于做一些事无经验,因为犹豫而产生了有缺陷的效果,常后悔不已。

成功的是事后的积极反省,对症下药,迅速制定了类似情况的大范围处理方针策略。

大学三年的规划[中短期目标规划]

大一时:

1.逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高人际交往能力,积极扩大交际圈,适当的参加学校的活动;

2.继续努力学习数学和英语,希望能缩小不少差距;

3.继续同时培养广泛的兴趣爱好,扩大知识面以及深度;

4.对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化;

5.时刻对工程造价专业是否适合我的情况进行评估,修正且保持长远战略的正确导向性*和长远积极性*,

6.形成个人鲜明的风格和魅力和洒脱从容的生活方式;

7.希望能当个一官半职锻炼自己的组织能力。

大二时:

1.继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;

2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习,争取比书本知识大上一号,能更好的驾驭书本知识;

3.对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化.

大三时:

1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;

2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;

3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

其他:

1.对爱情采取慎重态度;

三专业规划

了解不是很多,不便于详谈。

四结束语

泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深;王者不却众庶,故能明其德。水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。未来,掌握在自己手中。只说不做到头来都只会是一场空。人生好比是海上的波浪,有时起,有时落,三分天注定,七分靠打拼!爱拼才会赢。天道酬勤。我相信,只要我一直努力, 一定会闯出属于自己的一片天地!

我的未来不是梦。然而,现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点,每个人都应该有充分心理准备。当然,包括我自己。因此,在遇到突发因素、不一良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来,掌握在自己手中。未来,只能掌握在自己手中,所以必须坚持自力更生,不能全依赖外部力量。

每一条规划都一个目标,等待着我们去完成。在完成的过程中,健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

我相信,我一定能行!!!

描写大学气功六字诀心得体会总结三

高中步入大学,是新的起点,新的挑战,一切将要从零开始,为此我要结合自我的实际情景,制订一个合理的学习计划和对自我学习中的提出的要求,来完成我的学业。

一、学习目标要明确,做好切实可行的计划。

根据学校要求,大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间,按时完成学习任务。

在学习课程中,精心地安排好每一天的学习时间,抽出1小时去学习,循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前,做好预习笔记,有针对性的列出重点和难点并加深对学习资料的理解和记忆,便于以后查阅和复习。课上,做好听课笔记,养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业,养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求,要按质按量的完成教师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯,掌握必要的学习技能。

五、多向教师和同学请教。

遇到疑难问题,要及时向教师请教,或者经过电子邮件与教师同学联系,寻求辅导和帮忙。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最终阶段,要对整个课程的学习进行检查和补充,总结经验。

七、利用业余时间,经过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展,远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中,我要利用业余时间,经过网络定期浏览,以便及时的调整自我学习进度和策略。经过网络网上课件和学习管理平台的学习。经过电子邮件与教师同学联系,寻求辅导和帮忙。

八、不断加强专业学习,确定补修专业。

为了加强综合素质,还需要在完成学业后,不断地加强与自我的专业相关课程的学习,来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我,提高分析和处理工作的本事,注重总结经验,完善自我。

总之,虽然客观制定了个人初步学习计划,还存在许多不完善与不足之处,还需要今后根据自我的切实情景,在学习中不断地补充,加以改善、及时地总结经验,以合格的成绩来完成自我三年的学业。

为实现自我的计划目标,我会合理安排好时间,用心、用力的学习,努力拼搏,挑战自我。

描写大学气功六字诀心得体会总结四

我想象中的大学是可以在学海里恣意的,是无忧无自由自在的。但刚到这同学们个个都打算要埋头苦考,明明不喜欢英语还是在准备考四级,电脑二级。我想自己终究还是个俗人,毕竟四年之后还得找工作,不能在起步时就落后,说这话是多么的无奈啊,于是就有了下面的计划。

大一:自由

要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的。提高人际沟通能力,多参加学校社团活动,了解交际技巧。

学习英语:上课时认真听讲,珍惜去语音室听听力的时间。为提高英语水平,争取更多发言机会,尽可能和同学交流;计算机:提高打字速度,学好课本上要求的课程如word等办公文件,学习制作网页基本知识,熟练掌握网上查找信息功能的能力;专业知识:看相关的书籍,对其中的一些概念有初步了解,充分利用图书馆和互联网,培养独立学习和研究的本领,为适应今后的进一步学习作准备;公共课:上课占前边的位置,认真听讲并做好笔记,积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目,利用图书馆互联网进行深人学习,扩大自己的知识面。体育课:积极参加体育锻炼,上课配合好老师工作做好老师要求的动作,不挂体育课学好篮球。

生活早睡早起,坚持锻炼才能身体棒。

交际多参加社团活动多和师哥师姐交流,和同学友好相处,多在公共场合讲话,为自己增添一些人气增加自信。

大二:紧张

在课余时间多,了解自己的专业做与本专业有关的活动,努力通过英语和计算机的相关证书考试,并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习英语加大课外阅读量并以此加大词汇量,为考试英语四级打基础。英语作为一种沟通手段需要学习来熟练掌握,而沟通技巧与能力则需要通过锻炼来得到提高。计算机:加强有关专业知识方面的练习。

大三:冲刺

目标所定在提高专业技能,全面提高自身素质。目标所定在提高专业技能,全面提高自身素质。因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能,搜集公司信息,并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时,大胆提出自己的见解,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作,和同学交流求职工作心得体会。学习写简历,求职信,了解搜集工作信息的渠道,并积极尝试。加入校友网络,和已经毕业的校友,师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

大四:找工作

找工作,不能再犹豫不决,大部分目标应该锁定在工作申请及成功就业上。对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确定的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。然后,开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动,在实践活动中检验自己的积累和准备。

最后,预习或模拟面试,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出较为充分准备的情况下进行施展演技。

描写大学气功六字诀心得体会总结五

大学期间,正是我们奋斗拼搏的大好时期,因此要有正确的理想和信念。正所谓古人说的长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。学习是自己的事不是别人的事,学习也是现在的事不是将来的事。作为新时代的大学生,要为自己的理想和信念以及未来而奋斗,为了很好的利用大学时光,能够做到为未来做出正确的人生目标,能够学到一些多的对未来生活有用的知识,我将我的大学安排制定如下:

一 :认识自我,剖析自我,树立自己的近期目标。随着时代的变化,大学生就业难的问题已经变得十分普遍,针对这个问题,我决定要努力提高自己的知识水平,多多了解自身的专业课程,人力资源管理。积累丰厚的专业知识。在学习好自己的专业课程外,在课余的时间里,努力的学习英语,尽量通过英语四级等级考试。

二:随着时代的进步,社会对当代大学生的需求日新异化,我力求作一个符合社会需要的的大学生,作一位有道德,有文化,从德,智,体,出发,作一位有道德有文化有健康体魄的21世纪的大学生。

三:多多利用大学的资源来充实自己。大学图书馆是校园的一个很重要的角色,馆内藏书众多,我要争取多往图书馆跑,做到博览群书,从多方面摄取知识,拓展自己的知识面,丰富自己的内涵。全方面的的了解社会,用尽可能多的知识来武装自己的头脑,只有自己去适应社会而不是让社会去适应你,我要活出一个真正的自己,一个与众不同的自己,一个不留遗憾的自己。

四:在自己的几年的大学生涯中要尽量的丰富自己的业余生活,培养自己的兴趣爱好。积极参加校学生会的工作,以及学校和社会上组织的一些活动,利用大学这个舞台来锻炼自己,磨练自己,使自己成为一个有理想,有抱负,有能力的人。

五:广交朋友,大学是人才集结的地方,我一定会在大学里面搞好自己的人际关系。在家靠父母,出外靠朋友。这是我们中国的一句古训,是啊,真正的朋友就像我们的衣食父母一般,总是会在我们有难的时候伸出援助之手,多交一些真心朋友,丰富自己的人生。

六:大学虽然要以学习为重,但也不能忘了适当的放松自己,要懂得娱乐,身体是革命的本钱,健康是第一位的。每天都要抽出一定的时间去锻炼身体,有空就去操场上打打球,跑跑步。

最后还要注重大学里自己的动手能力,要有实践的能力,尽量的参加学校或是学院组织的一些实习。培养自己的应变和动手能力。

在大三时候要认真考虑就业问题,有时间就到网上查阅一些最新的就业新闻和就业动态,时刻保持与外界的联系,不与时代脱轨,在网上尽可能详细的了解企业需求哪方面的人才,并以此为目标,有着重的培养自己的能力,为将来自己的就业与创业打下一定的基础。

我相信通过自己的努力,就一定能够成为对社会有用的人。学习是每个人一辈子的事。我相信生命是精彩的,未来是美好的。

描写大学气功六字诀心得体会总结六

转瞬,我即将大学毕业了,要离开温馨的校园去残酷的社会里挣扎。大学生活是人生很重要的一部分,珍贵的大学生活接近尾声,特此总结一下大学的得失,从中吸取教训,扬长避短,使自己将来的人生之路能够走得不在迷茫。在学习上,我努力学习,刻苦专研。努力学习专业知识,和同学共同学习,都严格要求自己,保持着对知识孜孜不倦的追求,力争学懂、学透。在社会工作方面,我从大一的时候参加学生会的宣传部,积极努力的工作。配合其他部门的宣传工作。

大二时,担任青年志愿者协会的副会长,组织了一些志愿者活动。组织并策划了;桂花飘香,投递温情大型系列活动;协助策划迎新晚会;义务劳动,带领干事打扫共青团花园;协助组织策划工程技术学院新生运动会,负责计时登分区域。在思想上,我积极向上,善良正直,努力向党组织靠近,在大四上期时,被院上批准成为预备党员,期间,我仍然努力学习,关注时事,时刻保持思想的先进性,在3.14_事件、5.12地震、北京奥运会等大事件上都写了相关的思想报告,有自己的见解,坚决拥护中国共产党。在生活中,我是一个积极乐观,热情开朗的人,和班上的同学,寝室的室友,周围的朋友,都相处的非常好,没有任何不愉快的经历,到了大四大家都很不想离开,但是,我们依然相互祝福,希望我们每个人都能够走得更好,更远。

大学的学习生活使我在学习的过程中收获了很多。首先是我学习态度端正,在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学是人生的转折点,是另一个人生起跑线。看到周围的同学们拼命的学习。我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的学习思考能力。俗话说地好,老师引进门,修行靠个人遇有不懂的地方能勤于请教,日积月累,对于专业的理解和诠释能力都得到了很大提高。再有就是懂得了运用学习方法。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会渔。

这几年,我不但增长了知识,在个人素质上和心智也有了一个质的飞跃,我认为这对于将来是很重要的。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关,更锻炼了自我的思考能力和分析问题的能力,受益匪浅。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,一直在追求人格的升华,注重自己的品行,希望自己成为一位有崇高修养的人。我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。

在大学中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学、尊师重道、乐于助人、宽容待人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。

四年来使我理解最深刻的是宽容二字的真谛,一颗宽容的的心能给别人带来快乐,宽容别人也是在宽容自己,因为快乐是可以传染的。回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。也很庆幸四年来与同学们相处得极为融洽,使我的大学生活有了更多的欢声笑语。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

在大学期间,我还注重自己社会实践能力的提高。在学校生活中,我经常参加校内活动和一些社会实践,社交能力得到了很大的提高。在寒暑假,我还去参加一些社会实践,为自己进入社会积累了一些经验。我个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。所以,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点:我的优点是诚实、热情、待人真诚。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,这使我留给老师和同学很好印象。由于待人热情真诚,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我追求一丝不苟,尽力做到完美。认真负责是我学习工作的原则,我认为只有认真负责的处事态度才能做到最好,才能使别人信任自己。

以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。我个人认为自己最大的缺点就是缺乏恒心,大学四年使我懂得了做事除了认真外,更重要的是要讲究一个恒字,持之以恒的精神是值得敬仰的,也是难能可贵的。如果一个人做事缺乏恒心,就很难达到高的标准和好的效果。正因为我发现了自己的缺点所在,所以常常警戒自己,慢慢地也有所进步,步入社会后,更要高标准要求自己,使自己成为一位有恒心的人。

通过大学生活,我不仅学到了很多专业知识,在人格修养、思想道德、为人处事也都有长足的进步。认识了许多良师益友,并在与他们的交往中提升了自身素质,学会了宽容待人的道理。专业知识也为将来走向社会奠定基础。大学生活使我从青涩走向了成熟,它是我人生的一大里程碑。它包含我许多的辛勤与泪水、感动和欢笑,使我更加懂得珍惜人生、珍惜时间、珍惜身边的一切。

描写大学气功六字诀心得体会总结七

刚开学各个处事依然忙碌,辅导室也不例外,所以这周我处理了不少的行政事务,像是影印、传真…等事务,虽然这些事务较繁杂,但是我却因此学到了如何传真,否则我真的还没使用过传真机呢!

另外,我还协助做恳亲会的纪录簿,因为去年的档案还存在,所以我只是将各处室已打好的新资料过更新的动作,再送至教具室,请管理的小姐影印就可,故这项事务并不会很难!

制作紧急事件通报流程的册子第一范文网

这个部分由於没有电子档,只有纸本资料,所以要修改的话必须使用电脑列印、手工编排的方式,来剪贴完成,过程中遇到列印机墨水不足的情形,结果我就用别种颜色代替,想说这最终是要送至影印室印的,印出来一定是黑白的,所以我就挑较深的颜色代替,只要影印机印的出来就行,因此我也学到一项排解疑难的技巧。

最後还有要做目录与封面的部分,由於电脑的关系,没有非常好色或是其他绘图软体,所以我就用word来制作封面,幸好在大学时知道网路上有哪些图库资源,故在不用搜寻的状况下,全部我只花了三节课就完成,藉着这件事让我知道之前我们所累积的知识与技能之重要性,我想在这实习的一年中,一定会陆续用上,而派上用场的。

因为开学第一周遇到台风,风雨太大的关系,所以小一的闯关活到延至这周才开始,我的工作是负责时间的掌控,提醒各关的关主在时间内结束,所以我可以看到各关卡的活动情况,真的非常幸运!

这次的闯关活动,主要是要让新生认识校园,让新生知道健康中心、各大处室、合作社、厕所…等的位置,其中有几个关卡是跟一年级新生说明如何垃

圾分类以及服装和常规该注意的事项,而且每个关卡都有有奖徵答,可以让学生在游戏中了解并学会应该知道的事情,是个很棒的活动!

描写大学气功六字诀心得体会总结八

各位老师、各位新同学:

大家好!

今天,信息工程学院在这里举行隆重的开学典礼仪式。欢迎来自全国各地的新生同学,在此,请允许我代表我院全体教职员工和学生,对各位新同学考入我院学习、成功实现自己的大学梦想表示衷心的祝贺。

各位同学:我今天讲话的主要目的和内容是为了就如何顺利地实现由中学生到大学生的转化,顺利完成四年的学业,谈点个人的体验。因为,我个人作为一个曾经的大学生,有过这方面的亲身感受,特别是作为一个长期在高校工作的教育工作者,目睹了一届又一届的新生同学不断进入学校,又不断地毕业出去,这其中,有许多同学能迅速适应大学生活,实现由中学生到大学生的转变,结果大学四年过得非常成功。有的同学则相反,很长时间甚至整个大学期间都没有能够实现这种角色的转换,结果陷入一片迷茫,大学期间过得非常失败。所以,我今天想着重谈谈这个方面的问题:

那么要顺利地实现由中学生到大学生的转化,使大学生生活过得有声有色,成功精彩,需要注意哪些问题呢?我认为至少需要注意以下几个方面的问题:

第一,要学会选择。学会选择正确的价值观,树立正确的人生态度。这个恐怕是大家四年大学生涯能否取得成功和在多大程度上取得成功的决定性因素。

我为什么要讲这个问题呢?因为大学生与中学生不同,中学生大家都比较单纯,目标很明确--考大学,杂念较少,而且较少受外界的各种观念和思潮的影响和干扰。大学生不一样了,上大学的目标已经实现了,下一步的目标究竟是什么,许多人不清楚。上大学了,大家都认为自己“成年”了,该独立思考了;再加上,大学生接受外界的机会多了,比如经常接触网络文化,经常接触高年级的学长,经常接触身边的老师、班主任,经常接触来自不同地域、具有不同文化背景的同学。在独立生活和实习实践过程中,会接触各种各样的社会人,再加上大学生特有的猎奇性,使得大学生中间的价值观、人生观呈现出非常典型的多元化特点。

在这些价值观、人生观中,有许多是积极向上的、健康有益的;也有许多是消极颓废的,或者用时髦的话说是非常另类的;有的是完全把是非、美丑、荣辱颠倒过来的。举个例子:现在许多同学中流行这么一种观念:大学不逃课不能叫做大学生,大学完全不上课,也不是真正的大学生;公开主张逃课合理;再比如说,考试作弊,本来是一种很可耻的问题,可有些学生不以为然,认为考试不作弊,说明你脑袋有问题,不开窍。还有,把学习、读书与锻炼能力对立起来:认为按时上课、上自习、认真学习、认真读书就一定是书呆子,没有能力。相反,经常逃课,出入网吧、歌厅,而期末靠和老师套近乎或作弊而通过考试的人反倒被认为有能力等等。类似于这样的东西在当代大学生,包括你们的学长中还很有市场。

面对这样形形色色的价值观、人生观,你必须要做出自己的选择,而做出什么样的选择对你的成功失败就有决定性的影响。如果你选择了健康的向上的人生观、价值观,你会有不断奋发向上的动力,你的大学生涯会走得很顺当,反之,则相反。在我们接触的学生中,有许多这样的例子。有的同学进大学后,在价值观上、人生观上,就是要与传统的道德观念对着干,叛逆心理很严重,甚至以这种标新立异为荣,津津乐道,还不时嘲笑那些认真学习的人、诚信做人的人,自己天天包夜、泡网吧或打牌、玩游戏,或者成天奇装异服,不务正业,追求奢华享受甚至新奇刺激的生活,结果如何呢?结果一个学期或一年下来后,考试成绩一片红,或为了不挂科而作弊被抓,最终或者留级,或者退学,甚至被开除,从此萎靡不振,但后悔已经晚了。

所以,我这里要提醒各位新同学,进大学后,一定要选择一个正确的人生观、价值观作为自己的行为准则。而且,当一些持有另类价值观念的同学或学长试图来影响你的时候,你必须始终心里有一杆秤,而且要始终有自己的定力,能抑制这种消极影响,要始终记住:被别人所迷惑,盲目跟着别人走,后果是要由自己承担的。那些拉你的人,用消极颓废的观念来影响你的人是不会分担你的后果、为你负半点责任的。所谓近朱者赤,近墨者黑,或者损者三友,益者三友就是这个道理。

第二,要学会宽容,学会与别人和谐相处。我之所以要提这个问题,是因为当代大学生大多数为独生子女,从小到大承受了太多的爱,比如父母亲、外公外婆、爷爷奶奶以及姑姑小姨等,几乎所有大人长辈都在围绕着大家转。这种情况客观上自觉或不自觉地给大家造成了一种“自我中心“的感觉,好象整个世界就是你一个人的,大家就应该为你让路。这种感觉以及在这种感觉支配下的某些行为,特别是某些任性的行为,在家人中间是会得一个寝室是由很多同样是独生子女的同学组成的,大家都像既往那样,完全以自我为中心,任性而为,就很容易产生矛盾和磨擦,甚至一点很小的事情会引起很大的矛盾,酿成极其严重的后果,甚至是血和生命的代价。这方面的例子是很多的,我不想具体列举。

我这里只想提醒大学,从今天起,你们就要调整自己的行为:对自己要求要严格,尽可能考虑别人的感受;对别人要宽容,尽可能看别人的优点、长处和好处;遇到矛盾的时候,尽可能在私下里协调,沟通解决,不要采取过激的行为。对大家而言,通过私下里的协调沟通而化解矛盾和纷争,这本身就是一种能力的体现。我特别要提醒大学的是:无论在校内还是校外,遇到了一些特别令人恼火的人和事,使自己特别愤怒,以至于即将伸出你的拳头的时候,请一定记住一句话:“退一步海阔天空,进一步万丈深渊”。这句话,请大家切记,切记!

第三,要学会学习,养成自觉学习、自主学习的习惯和能力。之所以要提出这个问题,是因为与大家所熟悉的中小学阶段相比,大学学习有了巨大的变化,有许多中学阶段没有的特点,这些变化和特点至少有这么几个方面:首先,中学阶段的学习目标非常明确、具体--为了上大学或上一个好大学,而进入大学以后,原来一直追求的硬目标实现了,下一步的学习目标究竟是什么,就有点模糊了,至少变得不那么具体明确,而是有点抽象了。比如实现人生价值,或为进入社会、立足社会打基础,或者再提高一点:为国家、为社会做贡献等等。相比而言,这些目标都没有考上大学那样明确、具体,而且富有吸引力和激励性。其次,中学学习就是语、数、外、理、化、史、地几门课,循序渐进地学习,而大学有几十门课,上课像放电影一样,不断换片。再次,中学学习主要是老师讲授,从早到晚都排课,没有所谓不知道干什么的时间;大学有相当一部分时间供大家自主学习,没有排课等等,这些新变化和特点往往使许多初进大学的新同学无法适应,甚至感到不知所措,感到十分迷茫,不知不觉中,时间过去了,自己掉队了,所以我这里还要讲一讲这个问题。

各位同学:我今天讲的可能有些罗嗦,有些唠叨,但作为一名老师,作为一名教育工作者,我们的心和你们的父母亲一样,都是相通的,心里怀揣的都是一颗期盼大家成人成才的拳拳之心,希望大家理解!

谢谢大家。

描写大学气功六字诀心得体会总结九

不知不觉,工作已有半年,在这半年里,从开始的不十分了解辅导员这个工作,亦步亦趋地走向熟悉,走上正轨。我所担任的是xx级园艺专业110名同学的辅导员工作,在工作上,严格要求自己,为人师表,做学生学习的楷模,积极投入到学生生活当中去,加强和学生的沟通联系,了解学生的生活规律,掌握学习及其心理动态。本学期工作我是从以下几个方面进行开展:

一、思想政治教育方面

学生的思想动态关乎到学生安全、学院的发展、学校的稳定,是学生工作的重中之重,在这方面,首先以班委为抓手,要求他们政治立场坚定,工作态度端正,不随波逐流,在遇到突发事件时能把握住大局。利用班会、同学谈话聊天的时机对大家进行遵守法纪、尊敬师长、团结互助、自尊自爱、自强自立等优良品质的教育和培养。同时教育大家对自己的大学生活要有规划,通过确定自己的未来目标来走好大学里面的每一步,扎扎实实走向成功。及时地了解学生的思想动态,对个别特殊学生加以引导,接触心中疑惑并告诉大家要有集体荣誉感,把专业当做一个大家庭。

二、班级管理方面

一个好的集体离不开一个好的班级干部团体,班干是管理班级的有力助手。在新生军训期间,就开始对班级中表现突出、能力优秀的同学进行了摸排,并让有竞选想法的同学可以找我来谈,做好前期的准备工作。在军训结束之后,马上进行了班级选举,以竞聘演讲,同学投票为参考,学院综合考虑定出28名班委。在之后,为了使班委能了解自己的工作职责,更好的开展工作,平均每2周带领班委召开一次班委例会,各班委对自己近期工作进行述职,对接下来要开展的工作进行交流,对班级存在的问题,共同商讨解决方案。

同时,不定期召开班会,就学风、考风、为人处世、理财、锻炼身体、感恩等内容对大家进行教育,让学生遵守学校各项规章和治安秩序,注意自己财产人生安全,对班级近期出现的一些不好现象进行批评教育,对出现的先进分子表扬鼓励,激励大家要积极地参与学校各项活动,利用各种平台来锻炼自己的各项能力。

在学生军训期间,第一时间建立学生档案,尽快的对每位同学有一个大致了解,与此同时,将学生家庭信息完善,对出现问题的学生及时的与家长联系。为了能更方便的与学生联系,建立了班级飞信群、qq群,积极地深入学生宿舍,与学生交谈聊天,让学生把自己的心思都展现出来,再针对主要的环节进行一一引导,解除学生心中的困惑。

指导学生开展各项班级活动,班级的第一次出游对班级以后活动的开展很重要,为此,我对3个班的班委都事先进行了布置工作,从出游的选址、活动方案等方面进行了指导策划。在以后的各项班级活动中,也及时给予方向性指导,确保每次活动能够有效地开展起来。

三、工作不足及存在问题

作为一名新上任的辅导员,在学生管理方面还有很多不足之处,如在活动策划方面有时过于繁琐,在学生心理了解方面缺乏经验,对于班级中某些不积极分子仍感到棘手。在以后的工作会进一步改善,与此同时,也要加强自己个人的学习,使自己和所带的班级能一起共同成长。

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