月经不调是很多女性朋友生理期遇到的问题之一，月经不调的原因有很多，那么长期月经不调怎么办？长期月经不调会导致不孕吗？
1长期月经不调会导致不孕吗
一般月经不调是不会直接导致不孕症的，是女性不孕症的一个信号，临床上很多妇科疾病可以引起月经不调，也会引起女性不孕症，所以说，月经不调跟不孕症之间是有着千丝万缕的联系的。
这样说来，女性朋友们在出现月经不调时，应该多加以警惕，进行有针对性的消除这些病因，比如常见的月经周期过短，或者是过长的现象，还有的是出现月经量过多，且还伴有痛经、经前所出现的一些综合症症状等等。
如何有效地避免月经不调性不孕的发生？
这就需要女性朋友在日常的生活中注意一些细节，比如说经期前后不吃冷饮，不过劳过逸，不熬夜，不酗酒，少吃辛辣油腻生冷的食物等，但对那些由于自身体质的问题也就是先天的气血不足、胞宫虚寒的人来说，就是要及时地把这些纠正过来。因为这些病因也有它特有的表现，比如身体瘦弱，发育迟缓，面色（白字加光）白，容易头晕，乏力，怕冷等，及时地把这些症状治疗好了，也是避免发生月经不调和不孕症的有效手段。
不孕不育预防一：保持愉快心情，减少精神紧张。
不孕不育预防二：减少手术，重视第一胎的人L，对预防不孕是有积极意义的。
不孕不育预防三：注意自我保护。
长期月经不调还能怀孕吗，有女性朋友这样问到，专家表示，生活中因为生理或者是精神的因素导致女性朋友们月经不调的是比较多的，而月经不调是对女性有着较大的影响的，生活中很多原因可以导致月经不调，若是能够积极做好预防，那么对怀孕的影响将是比较小的。
女性朋友出现了这些症状，就要引起注意了：
闭经：
女性年龄超过18岁也没有月经来潮；月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
2月经不调 吃什么调理月经
何谓月经不调
月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状是妇科常见病之一。一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。根据医学定义，每隔21到35天来经，便算是正常和有规律性的经期。若少过或多过这个期限，如每14、15天就来一次，或延迟到40多天才来一次，那就属于不正常。正常的流血量应该少于80毫升。经期的长短往往因人而异，从2到8天不等，一般平均4、5天结束。
引起月经不调的原因
神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患，血液疾患等。
要提醒您的是，月经量过多、过少都不正常，都是因为内分泌功能不好的现象。如果是偶尔一两次不规律，那就无须紧张，但是，如果月经不调持续下去，那就最好检查一下是出了什么问题。最重要是先找出病因，之后才决定治疗的方法。 假如子宫长了肌瘤，则要看肌瘤大小作出手术与否的决定; 如果经血过多是荷尔蒙失调所引起，那就要对症下药。也有些妇女是在用了节育环避孕后，子宫内腔发炎，因而造成出血，如果状况不严重，停止使用就能恢复正常。如果是功能性失调所引起的出血，因为没有准确的病因，一般医生会让患者服食药物，有些药物挺有效，可以有效改善月经不调。
而女性月经不调可以通过食疗的方法进行调理和预防保健。首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。
月经不调的症状
经期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
3月经失调会不会不孕
有称“排卵障碍常以月经不调为信号”一说法，究竟月经不调会不会怀孕？对此，专家指出，正常女性的卵巢每月会定期排一个或者多个成熟卵子；但患有排卵障碍的，要么是卵巢不排卵，要么排卵了卵泡也长不成熟。其中，比较好辨认的早期信号是月经不调；但有少部分排卵障碍患者也可能月经很正常，就是不能怀孕；或者表现为月经不调，也能“意外”怀孕。
事例一 月经失调导致“不孕”
欣欣今年33岁，结婚三年多了，一直坚持避孕。今年初，两夫妻计划生个宝宝，转眼又到岁末，却依旧一点“兆头”也没有，心急如焚的欣欣只好到医院去检查。检查结果让她受到了不小惊吓：多囊卵巢综合征，属于不孕症的排卵障碍之一。引起该症的竟是她一直没在意的月经不调。“不是说100个女性当中最少有80个有过月经不调的现象吗？最近一年月经开始延迟，月经量也减少，我也没在意，万万没有料到后果竟然这么严重”。
事例二 月经不调却也能“怀孕”
月月今年虽然只有26岁，但却患有严重的月经不调，不但每月经期不准，且经量也时多时少。最令她难受的是，每次来月经，她的小腹都会痛，上吐下泻，十分痛苦。两年前自从结婚以后，月月没有采取任何的避孕措施也不见怀孕，她便断定自己患上了“不孕症”。然而，最近她竟然出现了一些妊娠反应，到医院检查，原来已怀孕两个月。
专家分析：
有排卵就有怀孕的可能
月经不调容易造成不孕其原因主要是月经不调者没有定期性的排卵。专家分析：“出现月经失调，首先要排除全身或内外生殖器的器质性病变；有些疾病既可以导致月经不调也可以直接导致不孕症的发生。但若排除这些，如果有排卵的话就有怀孕的可能。”
据介绍，正常女性的卵巢每月会定期排一个成熟卵子，有的特殊情况可有多个成熟卵子。但患有排卵障碍的，要么是卵巢不排卵，要么排卵了卵泡也长不成熟。比较好辨认的早期信号是：多数有排卵障碍的女性都有月经不调的诸多表现，包括月经稀发、量少、经期延迟或断续出血等，有利于及早发现和就诊。但有少部分排卵障碍患者也可能月经很正常，就是不能怀孕，通过B超检测才发现没有排卵。
专家表示，排卵障碍虽属不孕症的一类，却并非完全不孕。事实上，排卵障碍年轻时就算不治疗也可能怀孕。“患者没准偶尔会正常排卵，只要碰上了，就有造人的机会”。
“起居无度”或致月经失调
“长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤；或者日常生活没有规律，劳累过度，尤其是经期不注意防寒避湿，都可导致月经失调或痛经、闭经。”专家分析，引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。
特别强调的是，现代女性压力过大、过度节食、穿着清凉甚至嗜烟酒、爱甜食等，都容易导致内分泌失调，使得她们成为妇科疾病的高发人群。此外，生活中离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、电冰箱等电器，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。
4月经不规律是怎么回事
月经是女性性内分泌变化的具体表现。规律的月经是每20至40天，持续3至7天。每个月经周期有一至两天的不同是正常的。月经血是暗黑红色。不应该有血块。如有血块的话，那是月经过多的表现。
月经不规律的原因有如下常见几种。根据病人的年龄，病史，子宫出血分为如下两种，功能性子宫出血和病理性子宫出血。
正常情况，偶尔有一次月经不准时是正常的。如果反复月经不规律病理性出血。如子宫肌瘤，子宫内膜息肉，药物，子宫颈或子宫内膜癌的原因。
子宫肌瘤及子宫内膜息肉引起的出血的话，大部分人须要手术治疗。子宫颈出血原因包括宫颈糜烂，宫颈癌。在老年人，可由痿缩阴道炎引起。40岁以上的人，如有月经不规律还要除外子宫内膜癌。卵巢肿瘤亦可引起月经不规律。
如果病理性月经不规律的原因都除外的话。那么功能性子宫出血有如下两种，青春期及更年期。
青春期功能性子宫出血是脑垂体和卵巢发育的一个过程。大部分人会自动转为正常。小部分人需要治疗。比如出血过多，或长时间的月经不规律．
与青春期功能性子宫出血不同，更年期子宫出血是脑垂体及卵巢退化的过程。更年期出血，最重要的是除外肿瘤。在美国，平均的绝经年龄是51岁。
总之，月经不规律是常见的情况。重要的是发现原因，针对原因治疗。
5小心：月经紊乱导致不孕！
1、输卵管阻塞不通。
输卵管先天发育不良、子宫内膜异位症或各种炎症引起的管腔狭窄或周围黏连常会妨碍精子、卵子的输送和受精的运行。
2、闭经。
年龄超过18岁月经还没有来潮，月经来潮后又连续停经超过6个月为闭经。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。
3、宫颈黏液分泌不足或宫颈病变。
由于有些患者卵巢功能低下，分泌雌激素不足，或宫颈本身腺体分泌不好，宫颈黏液变得黏稠，精子不容易穿入宫颈而影响受孕。宫颈病变，如子宫颈管闭锁或狭窄、宫颈息肉、肿瘤也都会阻碍精子通过和输送。
4、月经紊乱。
月经周期改变：月经提早或延迟；经量改变：经量过多、过少；经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。
5、白带异常。
有阴道炎、宫颈炎（宫颈糜烂）、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
6、痛经。
子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等存在时可出现行经腹痛。月经前后诸症：少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状，常因内分泌失调而黄体功能不正常引起，常可导致不孕。
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