很多人知道不正确的睡姿会影响骨的健康，可是你知道原来不正确睡姿也会影响不孕吗？目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所
1睡姿不当致子宫后位 女性朋友你睡对了吗？
很多人知道不正确的睡姿会影响骨的健康，可是你知道原来不正确睡姿也会影响不孕吗？
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关，子宫后位易引起不孕。
子宫后倾会影响我怀孕吗？
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多
子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活
充满恐惧。
痛经
后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。
不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
健康提示：很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。
2这6种病容易诱发不孕不育症
夫妻婚后长时间同居，性生活正常且并没有采取什么避孕措施，较长时间任然没有受孕迹象，统称为不孕症；而有过妊娠，但是由于流产、早产或死胎，而未能获得活婴者，称为不育症。在众多的引起不孕不育症的病因中，遗传病是其中的一个很重要的因素，尤其是遗传病中的染色体病。染色体病包括性染色体病和常染色体病。
哪些病易诱发不孕不育症
受孕是一个复杂的生理过程，涉及男女双方。任何一方中存有缺陷就会产生不孕症。如下妇科疾病可能会导致女性不孕，本文列举了可能会导致女性不孕的几种常见妇科疾病。
卵巢囊肿
卵巢囊肿分为多种，如：功能型囊肿、子宫内膜炎性囊肿等，和子宫肌瘤一样是女性体内常见的良性肿瘤，主要症状为白带增多，腹痛、尿频、腰疼、乏力、月经紊乱等。卵巢位于子宫体旁，随着妊娠时子宫增大，卵巢肿瘤也会从盆腔上升至腹腔，活动空间扩大。此时，如果准妈妈突然体位变化，易发生肿瘤扭转，即发生急腹症。当肿瘤较大时，易引发流产和早产，临产时还会影响正常分娩。
痛经
痛经，尤其是较厉害的痛经，即所谓巧克力囊肿，也是不孕的原因之一。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指在月经初潮时就开始的痛经，妇科检查无异常发现，可对症用药，严重时可服止痛药镇痛。继发性痛经为初潮以后才出现的痛经，容易引发月经不调、阴道炎症等妇科疾病，对母婴不利，须到医院进行检查确诊后再作相应的处理。
习惯性流产
医学上把连续3次以上的流产称为习惯性流产。习惯性流产的原因很多，医学界里还发现了一种能够导致习惯性流产的免疫因素：抗磷脂综合征，它是一种自身免疫性疾病，会造成妊高症、弥漫性血管内凝血等严重并发症。对于有过自然流产史的女性来说，积极诊治抗磷脂综合征是非常必要的。
一般正常而协调的性生活是不会引起阴道出血的，如果出现不规则的阴道出血，则说明生殖器官有疾病存在。最常见的原因就是各种阴道炎症。阴道炎在怀孕后有可能造成羊膜感染、早期破水，引起早产、畸形等症，为了孕育一个健康的宝宝，一定要到正规的医院进行检查治疗。
宫外孕
又称为输卵管妊娠或异位妊娠，是产科常见且严重的病症，临床表现一般无明显症状，一旦输卵管发生病变，就会导致患者下腹剧烈疼痛，并伴有恶心、呕吐、出汗等现象，严重者会头昏眼花，冷汗、面色苍白，昏质及休克等。若诊断处理不及时，还有可能会危及到生命。
附件炎
是致病微生物侵入生殖器官后引起输卵管、卵巢感染的常见疾病。分急性和慢性两种。急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等，较好医治；慢性附件炎有程度不同的腹痛，牵坠感，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状，虽然不好根治，但可以控制并使病情好转。对于会不会影响生育，则视具体情况而定。
宫颈炎
是一种慢性妇科疾病，造成子宫颈炎的病因有许多，如：机械性刺激或损伤、微生物及其毒素、化学物质以及放射线等。其主要症状有白带增多、腰骶部疼痛、盆腔部下坠感及痛经、不孕症和宫颈糜烂等。
引起不孕的病因有许多，除了生殖、内分泌异常及生殖器官异常可导致不孕外，一些全身性疾病也可致不孕。
3保护子宫健康 冬日子宫回暖大拯救
子宫是我们第一个温暖舒适的家，当我们长成一个女人后，它又帮我们诠释了女人的特殊――引起月经、孕育胎儿。对于它，应该特别优待。子宫寒冷是影响子宫的一个重要因素，其中有些女子天生体质较弱，容易子宫寒冷，为了保护子宫，女性如何让自己的子宫回暖，进行子宫回暖大拯救呢？
子宫为什么重要？
一，月经来自子宫内膜
子宫壁的表层是内膜，月经就在这里产生。经期结束后，在卵巢分泌的雌激素作用下，内膜细胞开始生长，第5～9天时一层薄薄的内膜覆盖了整个子宫表面，然后逐渐增厚，子宫腺体逐渐增多。第15天卵巢已排卵，内膜受孕激素的刺激继续增厚，厚度可达5～6mm。第25天，如果卵子没有受精，雌孕激素水平就会下降，腺体缩小，内膜逐渐变薄。最后内膜失去支持而剥落， 表现为月经来潮。在子宫，这样的剧目每月上演一次。
二，子宫是事故多发地带？
宫颈是子宫和阴道的连接通道，也是个事故多发地带。女性阴道与外界相通，在生活中受到细菌感染的机会比较多，例如性爱中由他带来的各种微生物，流产宫颈受损后的病菌侵入，或不良生活方式感染的细菌。但这些致病菌仅到宫颈而止，很少会侵犯到子宫。因为宫颈黏膜会分泌黏液，在宫颈管内形成黏液栓，使子宫与细菌隔绝。据研究发现，宫颈黏液栓的下1/3可以查出细菌，而上2/3没有细菌。这样一来，宫颈口就成了抵御外部细菌的重要关口，意味着会受到较多病原体的刺激。
子宫寒冷是影响子宫的一个重要原因，那么，宫寒女拯救自己有哪些方法呢？
冬日宫寒回暖大拯救
身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？那是怎样一种冷？据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。
体内宫寒，就像天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的“种子”发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。子宫感觉冷，接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，“宫寒”型不孕不育由此得来。
寒气在子宫造反，真的没人管得了吗？中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。
中医诊断宫寒体征
望：经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑。
闻：白带有腥味。
问：痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。
触：小腹温度较低。
子宫寒冷的状态，在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。
宫寒体质有哪些表现
有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气…… 这些是让身体偏寒的常见问题。另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。
防寒密钥：
多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生
让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。用鲍鱼滋补，中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。过去太医院进贡给皇后妃嫔们的中药丸，调和时不像现在使用蜂蜜，而是用鲍鱼汁。所以宫寒女性应该经常给自己做些鲍鱼食物。
宫廷暖宫羹
这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。
健走
这类人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
艾条温灸
这是要到医院进行的方法。中医师一般选取两个穴位：肚脐正中直下()1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。
4保养生育要从少女开始 对付痛经有四步骤
年轻是女人的资本，因此很多年轻女性仗着自身较强的身体素质而对自己的身体不闻不问，日常生活在不多加注意，研究表明，女性朋友应从20岁起就要开始保养自己的生育能力，才能保护自己的生育能力，此外，痛经也是年轻女性常有的疾病，年轻女性们切莫大意，留意好自己的健康。
女性朋友从20岁开始保养自己的生育能力
现代社会，不孕不育的现象越来越多，现在对于男女不孕不育的原因分类有很多种，比如性疾，糖尿病等疾病因素，个人心理因素；环境和工业毒物增加，可以影响男女双方的生殖系统。现在更多的年轻人为了宝宝的事情而头痛，怎么样才能解决他们的痛病呢，首先从生从保养生育开始。
20多岁的青年人可能还未有过“自己何时要宝宝”的念头。但近日，某杂志刊文指出，无论你如何年轻，都应该从20岁开始，“保养”自己的生育能力。尤其要注意合理饮食、避免环境中的有毒有害物质。
大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利。现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好食物。它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。
大学生育研究中心负责人员在接受《健康》杂志的采访时表示，性传播疾病会大大降低女性的怀孕机率，因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。
虽然没有“怀孕秘方”一说，但良好的饮食习惯能让激素水平保持均衡。格雷佛-欧建议，人们要多吃新鲜的蔬菜水果，用全谷物替代精制的碳水化合物，以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵。无论过瘦还是超重，都会降低女性激素水平并抑制排卵。肥胖男性也会遇到精子数量和质量不高的问题，因此保持健康身材很重要。男性还要少穿紧身的裤子。女性要戒烟。
年轻女性要注意痛经，应该怎样做？
经常痛经是女不孕症的根源吗？痛经会不孕不育吗？痛经常被视为正常生理现象，日常生活中会有很多女性都会存在痛经的问题，只是严重的程度不一样，很多女性都会选择忍忍过了月经期就好了。其实，当女性出现严重痛经就很有可能是身体的某一部分出现了问题。那么，严重痛经会不孕吗？
大量临床研究表明，不孕症中伴有痛经者占40%。如果你的痛经发作越来越厉害，或随月经周期而出现呼吸困难、流鼻血等症状，那么很有可能是不孕的信号。
痛经如何分类？可分为原发性和继发性女性生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”，它具有“先天性”。这部分女性初来月经时便开始疼痛，一般对生育没有影响。
由于生殖器官病变引起的痛经，称作“继发痛经”，即病理性痛经，其病因较复杂。此类痛经一般是来月经一段时间后，才开始出现，但其疼痛与月经周期无关，在非月经期也有盆腔痛，而月经期加重。子宫内膜异位症、生殖道畸形、盆腔炎症（急性、慢性）等都可能引发痛经，这需要经过系列检查才能确定原因。
痛经会不孕不育吗？继发性痛经可致不孕
专家指出，不孕患者中伴有痛经者占40%。大部分女性出现经期疼痛感，是因为继发性即病理性的。这个时候可能是一些生殖器官出现病变，而造成痛经。所以说，如果是严重痛经的话，是会影响到怀孕的。比如说子宫发育不良，或者是宫颈口以及子宫过度的弯曲而造成经血不畅，刺激到子宫的收缩，出现疼痛。其实，病理性痛经，非但不会在婚后减轻，相反还不断加重，其最可怕的后果就是不孕。
TIPS：痛经怎么办？对付痛经有四步
步骤一：有痛经，先做常规辅助检查，排除继发性痛经的可能性。
步骤二：对付痛经。平时应注意个人卫生，尤其是经期卫生。月经期间，精神上要保持乐观舒畅；适当休息，避免劳累，痛经严重时，最好能卧床休息半天，这样可大大减轻腹痛；在饮食上宜温热，忌寒凉；忌坐卧湿地或冒雨涉水，全身淋浴不宜过频；内裤和卫生纸要勤换。
另外，应做好避孕措施，尽量避免多次人流、药流对子宫的损伤，降低感染风险。痛经与工具避孕也存在一定关系，尤其是宫内节育器安放，常常可以加重痛经的程度。口服避孕药则会降低原发痛经的发生率以及痛经的程度。
切记，经期、产后恢复期应严禁性交，避免过早过性生活。
步骤三：定期妇检，及时发现一些妇科疾病。一些生殖器官病变早期可能没有症状或症状比较轻微，如子宫肌腺症约有30%无任何临床症状；一些先天生殖器官畸形早期也可能没有症状。
步骤四：及时就医。
80%-90%的女性月经期间都会感觉不适，只要在可忍受的范围内，都不算病态。一旦痛经影响了工作和正常生活，尤其是反复盆腔炎症发作、进行性加重痛经、月经周期不规则、月经过多、放置宫腔节育器、不育等病史都应该尽早去医院查明原因，针对不同原发疾病进行治疗。
小编温馨提醒：虽然原发性痛经一般对生育没有影响，但随着少女年龄的增长，顽固的原发性痛经可能发展为病理性痛经，那么合并不孕不育的发生率相当高。可见，痛经还可以是盆腔炎，
子宫肌瘤，异位症等疾病的并发症，因此出现症状时，莫要看做是月经期间的正常现象，更不能简单的吃一些药就糊弄过去，必要时需要到医院进行检查。
现代社会的女性朋友应该注意了，不要认为不孕离你很遥远。要从现在开始保养自己，注意日常饮食，戒掉不良习惯。
5子宫纵横会影响女性生育能力吗？
子宫是孕育宝宝的温床，所以说子宫是女性受孕的重要部位，子宫健康关系家庭的未来，不孕分为多种原因的不孕，其中子宫性不孕是重要原因。那么子宫性不孕的原因有什么，子宫纵横会影响女性生育能力吗？这些都是患子宫性不孕妇女最为关心的问题，下面我们一起来看看子宫性不孕的一些知识吧。
引发女性子宫性不孕的原因有哪些
女性患不孕症如今早已不是什么稀罕事，尽早治疗才是硬道理。子宫性不孕的在女性不孕中占有很大的比例，应引起女性朋友的高度重视。那么，引发子宫性不孕的原因有哪些呢？
专家介绍，引发子宫性不孕的原因有以下几点：
1、子宫发育不良：也就是女性的子宫和其他正常的女性相比要小一些，如果子宫发育严重不良，那么就是我们常说的幼稚型子宫。
2、患有子宫内膜炎：女性患上子宫内膜炎后有八成的女性会出现不孕，一般子宫内膜炎是由结核杆菌引起的。当子宫内膜炎发生后子宫内膜就会渗出浆细胞及淋巴细胞浸润，影响精子的运行，另外由于炎性的子宫环境导致胚胎不容易种植，引起不孕。
3、患有子宫肌瘤：目前因为子宫肌瘤导致不孕的占到了子宫性不孕患者的三成到四成，而子宫肌瘤是否影响女性的生育和子宫肌瘤的大小位置，以及数量有关系，一般病情比较轻的话不会影响生育，如果较严重，那么就会影响到生育。
4、患者子宫(整理)相关的其它疾患：导致子宫性不孕的原因 很多，其中如果女性患有先天性无子宫，子宫内膜异位症，子宫内膜息肉等都也可以让女性出现不孕症。
子宫纵横会使得女性生育能力受影响吗？
很多女性不了解什么是子宫纵隔。不孕不育专家表示，子宫纵隔是子宫畸形的一种，根据分隔宫腔的程度分为不完全性及完全性子宫纵隔。子宫纵隔可使子宫腔的对称形态发生改变，干扰正常生育功能，引起原发性不孕或难治性不育症。因此，发现患有子宫纵隔，及早治疗是关键！
不孕不育专家的介绍：临床数据显示，子宫畸形人群发生率为4。3%左右，其中子宫纵隔占35%，其中20%~25%的患者妊娠失败。研究发现，子宫纵隔流产率可达到93%甚至更多。
1）子宫纵隔引发不孕症、子宫纵隔是先天发育中，双副中肾管融合中受阻所致。子宫纵隔使子宫腔的对称形态发生改变，干扰正常生育功能，引起原发性不孕或难治性不育症。
2）子宫纵隔引起不良妊娠、其原因认为是中隔由相对较少血管的肌纤维结缔组织构成，覆盖其表面的子宫内膜对雌激素无反应，故当受精卵在中隔着床时，因血供不足影响胎盘胎儿发育，而导致胎儿畸形等不良妊娠的发生。
3）子宫纵隔导致流产和难产、子宫纵隔受孕成功后，维持妊娠，易导致子宫肌张力不平衡，故易诱发子宫收缩，而致流产或早产发生。至妊娠晚期时，子宫不规则收缩，时阴道分娩会难产。
小编健康网温馨提示：以上就是对“子宫纵横”的介绍，希望可以给广大的女性朋友们带来一定的帮助，为了您的健康，请选择正规的医院进行治疗，以免给您的健康带来危害。不孕后，应尽早去正规的不孕不育医院接受专业的治疗，以免延误了最佳治疗时机，引发其他的并发症。
如果觉得《这6种病容易诱发不孕不育症》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
