在众多的疾病中，有一种疾病可以说是让患者朋友们苦不堪言的，是哪种疾病的，就是偏头痛。偏头痛一旦发作，让患者整天整夜的难以入睡，另外治疗起来也是相对比较麻烦和遭罪，那么我们说都有什么原因会导致偏头痛这种
1什么原因会导致偏头痛
在众多的疾病中，有一种疾病可以说是让患者朋友们苦不堪言的，是哪种疾病的，就是偏头痛。偏头痛一旦发作，让患者整天整夜的难以入睡，另外治疗起来也是相对比较麻烦和遭罪，那么我们说都有什么原因会导致偏头痛这种疾病的发生呢?让我们看看吧。
1.小心香肠、热狗：香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些，这是预防偏头痛的注意点之一。
2.警惕代糖食品：研究发现，代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛，这是预防偏头痛的注意点之一。
3.月经期多喝水：偏头疼常会在女性月经期发作，所以当经期快到时及经期之间，最好比平常喝更多水，以帮助身体排毒，有效降低偏头疼的发病机率。
以上就是小编给大家介绍的偏头痛的产生的一些主要原因了，对于大多数的偏头痛患者来说最根本的还是找到产生偏头痛发生的原因，对症下药加以治疗，如果有偏头痛家族史的朋友们就更要注意产生偏头痛的原因，从而多加注意，避免以上这些情况的发生。
2偏头痛的原因是什么？
偏头痛对于大家来说或许并不陌生，因为在我们身边或多或少的都会有一些工作压力比较大的工作人员，他们经常会突然间的头痛，但是这并不是我们所说的偏头痛，对于偏头痛这种病很多人已经能够清楚的分辨它和其他病症的区别，那么大家是否知道偏头痛的原因是什么呢?下面小编就来告诉大家。
生活习惯因素
1、精神心理压力大、情绪抑郁：快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致偏头痛的发生。情绪变化是偏头痛的显著诱发因素之一。
2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。
3、过度锻炼。
4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。
药物因素
1、口服血管扩张药
2、避孕药
3、激素替代类药等药物
4、频繁使用止痛药
气候因素
风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。
湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。
风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。
偏头痛患者应忌冷食及受寒。
环境因素
1、海拔高度的突然变化
2、短时间内从一个时区到另一个时区
3、强光线的刺激
4、噪音的刺激
5、空气的污染
6、在闷热不透风的环境中，容易引起头痛。
7、刺鼻的香味
8、长时间的电磁辐射(一些在电脑前工作的人容易患偏头痛，是因为受电磁辐射。)
女性生理因素
1、青春期前，男女患病率相似。
2、青春期后，女性发病较男性明显增多。
3、女性月经来潮时，常见头痛发作。
4、绝经后、妊娠期，头痛减轻。月经周期变化对偏头痛的发作是有直接诱发影响的，这种情况可能与激素水平变化有关。
心理压力大、生活工作上的不顺心和压力、这些都是诱发偏头痛的最主要原因，虽然还有其他的病因也会导致偏头痛的发生。但是对于我们现在的人来说，最好的预防偏头痛的方法就是适当的放松自己，使自己处于一个比较轻松的环境中，这样偏头痛就自然而然的离我们远去了。
3偏头痛的发病原因有哪些
偏头痛的病因主要有以下几点：
1.遗传
约60％的偏头痛患者有家族史。患者的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）发生偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。
2.内分泌与代谢因素
女性多见，始于青春期。常在月经期发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止，提示内分泌与代谢的影响。
3.饮食与药物
某些食物可诱发偏头痛，如含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉、含苯乙胺的巧克力、食品添加剂如谷氨酸钠（味精）、红酒等。
4.精神因素
禁食、情绪紧张、强光均可诱发。
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