提早预防耳鸣的发生是非常重要的，能够有效避免耳鸣对患者身体健康带去的一定危害，而预防的关键又在于了解其病因。那么，耳鸣究竟是如何发生的呢?一些全身性疾病、外耳的疾病以及血管性疾病是引发耳鸣的常见因素，
1引发耳鸣的六大危险因素
提早预防耳鸣的发生是非常重要的，能够有效避免耳鸣对患者身体健康带去的一定危害，而预防的关键又在于了解其病因。那么，耳鸣究竟是如何发生的呢?一些全身性疾病、外耳的疾病以及血管性疾病是引发耳鸣的常见因素，一定要及时治疗，以免对身体造成危害。
引发耳鸣的六大危险因素
1、中枢神经絮乱
患神经衰弱、脑血管硬化或脑部其他的疾病，也有可能发生这种错觉——耳鸣，这时并不一定有耳聋。有的病人告诉医生，他有时听到哭笑声、歌声、说话声，但别人听不到，实际外界并没有这些声音，这叫幻听，表示病人中枢神经发生了紊乱。幻听和耳鸣是两种问题，幻听是听到某些有抒情音调的声音，如歌声、哭声和笑声等。一般有耳科病的人不会有幻听，只可能有耳鸣，幻听属于精神症状。
2、过度疲劳、睡眠不足、情绪紧张
如果出现过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张的现象，这类现象可导致耳鸣的发生。另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物，对耳部产生伤害，也可引发耳鸣。
3、全身性疾病
一些全身性疾病也能引起耳鸣，如脑供血缺乏、高血压、糖尿病、营养不良等。全身性疾病不仅能引起耳鸣，而且可引发其他类疾病，所以患上全身性疾病要及时治疗，以免对身体造成危害。
4、内耳障碍
内耳好象收音机，收音机有了毛病就会发出各种噪音，内耳的感觉细胞因病失灵的同时也可自行发出病理讯号，发生耳鸣，它既不是来自外界环境，也不是发自人体内部的响声，因此，属于错觉。
5、耳部的疾病
外耳的疾病有外耳道炎（外耳道炎【译】：细菌感染所引起的外耳道弥漫性炎症，要预防外耳道炎要注意保持外耳道干燥、避免损伤、最为重要）、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都是可以引起耳鸣的。
6、血管性疾病
血管性疾病也是产生耳鸣的原因。血管性疾病有颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管瘤等，来自经脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
健康网温馨提示：对于我们来说，治疗耳鸣不是非常重要的，重中之重就是提早预防耳鸣。对耳鸣高危人群，即工作在高强度噪声环境中的朋友，平时要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。耳鸣的原因及治疗此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
2耳鸣的发生与什么有关吗
耳鸣的发生使人们感到非常痛苦，耳鸣在安静环境中会越发的清晰，耳鸣是一种症状，也是一种疾病的，也是听觉系统功能失调的一种反应，耳鸣的发生与人体的缺少营养有一定的关系，难么耳鸣的发生与缺锌钙有关吗？由专家为您解答。
耳鸣的发生不光是因为外界因素的一些爆震，噪音，还有打雷声音，等等的一些问题，还会是因为体内缺少一些营养物质的关系，据科学统计因为体内缺少一些营养物质导致耳朵的耳鸣的发生的几率就大一些。
缺少了钙锌耳朵的听力会受影响，因为一些营养物质的缺少，导致耳朵的听力下降，听神经受到影响，从而耳朵里会发出异常的声音，就是耳鸣的发生，所以日常饮食很重要。
耳鸣其实就是指自觉耳内鸣响而妨碍听觉的病证，耳聋则是指不同程度的听力下降，二者往往同时存在，耳鸣逐渐发展也可导致耳聋。耳鸣常见于老年，但现在常见人群又扩展了年轻人一类，起病较急，应去医院就诊治疗。所以生活中要多补一些必须的营养物质，钙锌的摄入就要及时的补充。
改变不良习惯，日常的生活中不好的习惯要改掉，特别是饮食习惯，不要常吃一些油炸，以及甜食，过于油腻的食物，还有一些过浓的茶水，和长时间的饮用咖啡都是不好的表现，所以饮食习惯要注意，尤要减少温燥食物的摄入量。
钙锌的摄入要充足，所以说营养要注意多补一些，还有的不好的饮食要少吃，尽量不要吃，以便不好的结果发生，耳鸣要注意营养的摄入，多吃一些含钙锌的食物，像是瓜果蔬菜之类的，水果苹果、橘子，还有的蔬菜西红柿、白菜、萝卜等，还可以常吃一些鸡蛋，每天喝一些牛奶，也是不错的选择，还有吃一些肉类食物，鱼类、牛肉、鸡肉等等。
以上给大家介绍了耳鸣出现的一些原因，其实很多人在生活中都有可能出现耳鸣的症状，缺钙的人就可能会出现耳鸣的症状，因此要想预防耳鸣的发生，要先了解自己耳鸣的原因是什么。
3引起耳鸣的原因有哪些？
现在人们的生活都变好了，街上的车辆越来越多，人们用电脑的时间越来越长，这些其实都可能诱发耳鸣。其实，生活中还有许多原因都会引起耳鸣。下面就为大家分析一下引起耳鸣的原因有哪些，希望可以帮助大家了解该病的病因。
一、损害听力的原因
专家说，先天性听障塬因包括遗传因素;母亲怀孕期间感染德国麻疹，影响胎儿听觉神经发育;生产时间过长，以致头部血液供应不足，造成缺氧性听障;婴儿出生后黄疸，都会增加听力受损的机会。
后天因素则包括：头部意外受伤、年老衰煺、感染流行性病毒或细菌，如肺炎、脑炎、痲疹，以及长期处于噪音环境，或突遭巨大声音刺激，都可令耳内神经细胞受创，令听力永久损伤。专家称，不少青少年都爱好长时间听MP3，并经常不自觉调高音量，对听力造成慢性伤害。同时因人口老化，长者听力衰煺问题亦愈见普遍。
二、搭车听歌最易中招
不少市民喜欢在乘搭交通工具时听音乐自娱，此举却可能误堕听力衰煺陷阱。专家指出，乘搭交通工具时，特别是地铁，由于环境噪音大，加上一般耳筒容易漏音，大家在不自觉下将音量愈调愈大，耳？长时间受噪音侵袭，容易造成暂时或永久性听损。她指出，若负责传递讯号到脑部的毛细胞永久受损，可致失聪。
专家表示，使用不同类型耳筒，对音量控制有莫大影响。「耳筒质素参差，部分漏音情况严重，令人愈调愈大声。近年，市面推出的直入式耳筒，消费者可根据个人耳朵形状，度身订造一个贴身耳塞。
三、初期难察职业性失聪
如工作环境高于八十五分贝，听觉会日渐受损。地盘、酒吧、娱乐场所、麻将馆等员工，多为职业性失聪高危族。由于职业性失聪初期不易察觉，直至细胞受损日深，出现连串徵状，包括与人交谈时听不清楚、出现耳鸣、旁人发觉患者说话变大声，以及不自觉将电视音量调高等。最佳预防方法为避免处于高噪音环境，以及正确使用护耳塞，并定时检测听力及尽早治疗，需要时可选择合适的助听器作辅助。
四、3成受访青年损听力 护耳法门急登场
时下青年喜欢随时随地听音乐，但日前有调查发现，叁成受访青年自使用MP3机听歌后，听力有转差情况﹔五分之一受访者更表示听歌后出现耳鸣。听力学家指出，耳若长期处于高噪音环境下，容易造成听力提早衰煺。应了解定期进行听力测试的重要性。
五、定期验耳免听力受损
听力受损最大症状就是耳鸣，专家提示，若经常有耳鸣现象，便是耳鸣给大家的讯号，提醒阁下听力可能已受损，应找耳鼻喉专科医生或听力学家进行检查或听力测试。
上面为大家介绍了引起耳鸣的原因有哪些，这些病因大家应该知道了吧。从中可以看出耳鸣的发生跟很多生活习惯或者生活环境都有关。当得了耳鸣后应该尽早治疗，否则病情加重，甚至可能会导致耳鸣变成耳聋。
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