中医认为火邪多是由内而生，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。中医理论认为，自然界没有火邪，只有热邪，火热同性，只是轻重程度不同，热为火之微，火为热之极，热邪多为外感，火邪多属内
1饮食如何调理梅核气？
饮食可以助你降火治病
枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗萝卜饮
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克。
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎，虚火偏旺，喉干咽燥，面红、手足心热者。
芝麻红糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
方法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
胖大海
药性甘淡平和，取1-2颗放在杯子里，用沸水一泡，片刻之间，胖大海就会在水中泡开，似开花状，即可服用。其味微苦不涩，带有清凉之感，可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中药，有虚寒症状者不宜久服。
西瓜汁
材料：西瓜半个。
方法：挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。
鲜石榴汁
材料：鲜石榴两个。
方法：剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。
萝卜汁
材料：萝卜数个。
方法：萝卜洗净，切碎，捣烂取汁。以汁漱口，每日数次，具有清热解毒、散淤血、消积滞功用
萝卜鲜藕汁
材料：生萝卜数个，鲜藕1斤。
方法：洗净切碎捣烂挤汁，含漱数次，连用3-4天，可治疗心火旺盛所致的口腔黏膜溃疡。
绿豆粥
材料：绿豆2两，小米1两。
方法：先将绿豆用小火炖熟，再加小米，炖的极烂，放白糖适量，早晚各喝两碗，用于治疗口腔溃疡。
苦瓜炒肉
材料：苦瓜1斤，猪肉2两。
方法：先将猪肉炒熟，再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐，炖半小时即可，可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。
2中年人为何高发梅核气？
咽异感症往往会伴随上呼吸道感染，饮食不慎、情绪不好、精神紧张或过于疲劳等因素可使症状加重。此症容易反复发作，且病程长短不一。
为什么会患上咽异感症呢？从医学上讲，病因是多方面的，临床上以咽部粘膜的慢性炎症、腺体分泌减少以致咽部粘膜干燥、舌根扁桃体增生为多见，这其中，情志因素应该说是很重要的，另外，还常常与精神紧张、压力大、长期情绪不好以及精神受刺激等方面有关。对于咽异感症，中医称之为“梅核气”，病因主要是肝郁气滞、痰气交阻。
因此症前来就诊的患者中，有些人怀疑自己是不是得了癌症，其实，这种担心没有必要，咽异感症多为一种自我感觉，并非真的有物堵塞，真正长肿瘤的几率还是很低的。若是患了咽异感症，不要紧张，首先应该到医院的耳鼻喉科进行相关检查，常规的纤维鼻咽喉镜检查，就可以将鼻腔、鼻咽、咽喉全部看清，当今的检查技术完全可以进行明确的诊断，若确实进食不利又有消瘦的情况出现，必要时医生会有与之相应的处理意见。
咽异感症的对症治疗，如果临床上以慢性咽炎为主，兼有咽异物感，常用的中成药有知柏地黄丸、金嗓利咽丸、清咽润喉丸等，如果因情绪紧张而诱发，可选用加味消遥丸同服，若临床症状明显，不易缓解，服用中药汤剂治疗的临床效果较为有效。总之，患了咽异感症后不必紧张，关键是对症治疗。
咽异感症虽然不是什么很严重的病症，但却容易引起精神紧张和心理负担，除了相关治疗外，患者在生活上要多加注意，比如要尽量预防感冒，生活要有规律，食用辛辣食物要有节制，保持大便通畅，同时还要注意调节情绪，不宜过度紧张和劳累等。
3宝格丽夜香水火热上市
在北京的丽思卡尔顿酒店BVLGARI隆重发布了一款全新女香——Jasmin Noir夜茉莉女香 。这是一款散发着茉莉花芬芳的珍贵作品，完美表达了意大利珠宝世家BVLGARI奢华唯美的传承价值。发布会现场邀请近三十家时尚媒体在专业香水培训师指导下感受了Jasmin Noir夜茉莉女香 精致迷人氛芳。它像是点燃想象之火的花朵。洁白，精致，而细小。在黄昏，它释放出温暖感性的芬芳，展现令人惊喜的魅惑精神，充满神秘感。
Jasmin Noir夜茉莉女香
Jasmin Noir夜茉莉女香(法语名称原意为“黑色的茉莉”)，是BVLGARI经典女香系列中的最新创作。正如茉莉花瓣的洁白无瑕与浓郁芬芳的对比，热爱Jasmin Noir夜茉莉女香 的女性也表现出精致而诱惑的精神。在活动现场，巧妙的运用色调对比来体现香水的氛围:高贵的黑与明亮的金;神秘的黑色背景与纯洁的白色花朵; 包括食物也是精心的调制成黑白两色的茉莉花瓣来表现，整个的活动现场弥漫着令人难以抗拒的神秘奢华和精致唯美之氛围。作为”高级珠宝系列”的香水, 现场还展示了BVLGARI名贵珠宝, 珠宝世家的精华完美融合在香水的芬芳和珠宝的光芒中，更加令人惊艳。
展现出香水, 复杂、迷人、诱惑的个性
充满了对比之美的夜茉莉女香同样是双重灵感的硕果；两位香水设计师,Carlos Benaïm先生与Sophie Labbé女士携手合作，展现出香水, 复杂、迷人、诱惑的个性。Jasmin Noir夜茉莉女香 的序幕是绿叶精华的璀璨芬芳与栀子花瓣甜蜜气息的意外邂逅；这款香水的中调以独特现代的气息为特点。茉莉的感性芳香首次与丝缎杏仁的细腻气质融为一体：充满渗透力的木香成为这款香水的后调。甘草浓郁持久的芬芳混合黑香豆净油与珍贵木香，弥漫令人难以抗拒的感性气息，仿佛幽暗神秘森林中的魔幻氛围。
4老人该如何调好“气”
导语：中医常说“百病生于气”，中医讲的“气”是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾病。
人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。例如，大怒会使人肝气逆而上行，恐惧会导致气机下陷，而人体受寒气侵袭时会“气收”，久病又会伤气。
因此，生活中调气、养气非常重要。保持心态平，避免大喜大悲等强烈的情绪变化；适当放慢生活节奏，饮食清淡，保持充足的睡眠，此外，每天可午睡半小时；气温变化剧烈时注意添减衣物，避免受热受寒。
两种养气的好方法
一、深呼吸
要做到四个字：深、长、匀、细。
深，就是一呼一吸都要到头；长，时间要拉长放慢；匀，要均匀；细，就是不能粗猛。
二、按揉腹部
能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通。
具体操作方法：可在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。
按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然。
5惊蛰有助于调气养生的茶
有谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角（凤头百灵）唱山歌”，“惊蛰地气通”等。养生保健专家介绍，惊蛰节气前后的养生保健，通好“地气”是很有讲究的。
桔梗、金银花茶清咽利喉
对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载：“天气通于肺，地气通于嗌。”什么是“嗌”呢？清代着名喉科医家袁仁贤在其所着的《喉科金钥全书》卷上中记载：“嗌者，口内总机关，统咽喉言也。”据南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科主任杨明介绍，初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势，不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感的症状，加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状高发。咽喉疾患成了这段时间“办公病”的主角。这类患者不妨在中医师的指导下饮用下面两款中药茶饮，有一定的辅助治疗作用。
【桔梗菊花茶】
茶料：胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。
食效：清咽利喉、止咳化痰。
适宜人群：急、慢性咽炎患者及咽部不适者。
【玉蝴蝶茶】
茶料：胖大海、玉蝴蝶（木蝴蝶）、甜叶菊。
食效：清咽利喉、清肝明目。
适宜人群：咽部不适者，经常感觉眼干咽燥的上班族。
绿萼梅、大麦茶调理肠胃
明代着名医学家张景岳认为地气“谓饮食之气”。据南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，惊蛰天气温差大，容易受细菌和病毒等微生物侵袭，很多人饮食不当会感染各种消化道疾病，表现为食欲差、上腹部发堵、疼痛、泛酸、烧心，以至恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。因此，要注意饮食卫生，科学调理肠胃。
对于经常有上述症状者不妨在中医师的指导下选用绿萼梅茶来辅助治疗。绿萼梅性味甘温、理气止痛、芳香醒脾，古今医家多谓其“理气而不伤阴”。绿萼梅茶添加少量绿茶，主要为了制约绿萼梅的温性，适用于肝胃气痛证。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮等亦不宜长期饮用，久用理气之味，必将伤阴耗气，所以此类患者不宜饮用。
许多人都喝过大麦茶，这种茶也是调理脾胃的“专家”。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平，有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦含有人体所需的17种微量元素，19种氨基酸以及维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等，有利于消食化滞、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化、润肤乌发。但道地大麦茶制作工艺比较复杂，可到超市或者中医院选购和咨询。
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