男性可以自行判断精液是否正常,具体请看下文介绍.
1男性如何判断精液是否正常
精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精管壶腹部、尿道球腺等组织所分泌。在这个过程中，任何一个器官、环节等出现异常，都会引起精液的变化。
精液状况是男性判断自身生殖能力和性能力的重要依据。但是，正常的精液应该是什么样子？精液的不同变化反映了怎样的问题？
精液正常不正常，男性可以自行从以下四点进行判断：
（1）精液量
正常量应该多于或等于2ml（毫升）。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。
2男性精液量与性功能关系
有这样一则故事：古代有个皇帝纵欲无度，皇后苦劝无效后便吓唬他说：“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液，就会流出一颗珠子，上面写着‘没了’，以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕，再也不敢像以前那样贪恋女色。
精液量不能衡量性功能
虽然这只是一个故事，但现实生活中却有许多这样胆小的“皇帝”。他们相信“一滴精，十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。
男科专家指出，正常男性的精液中，精浆占95%以上，精子占1%。精浆的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等，与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管，即使不排出体外，也会自然老化、死亡，最后被酶消化掉，因而不存在“丢精伤元气”的说法，更不是高营养物质或良药。
男性正常精液标准
根据世界卫生组织（WHO）所规定的正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升─7毫升之间，但精液量与性生活频率密切相关。如一些新婚夫妇，在蜜月阶段性生活比较频繁，开始时射出的精液量较多，可到后来越来越少。原因很简单，虽然人体产生精子、精液的能力很强，一般泄精后1─2天即可补足，但射精过频，还是会发生“供不应求”的局面。这种情况造成的精液过少当然不是疾病，也不必担心，延长排精间隔时间就会不治而愈。类似情况在频繁手淫、遗精时也会出现。
3男性精液异常的几大原因
专家说，男性精液异常的病因主要包括五个方面：泌尿生殖系统感染、内分泌功能紊乱、精索静脉曲张、先天性遗传性疾病等。下面小编和您详细解析下男性精液异常的病因有哪些。
下面我们逐条的看下男性精液异常的病因有哪些：
1、泌尿生殖系统感染
泌尿生殖系统感染所致的精子精液异常如各类细菌病毒支原体寄生虫结核菌淋球菌等引起的泌尿生殖道炎症。
2、内分泌功能紊乱
内分泌功能紊乱所致的精子精液异常如下丘脑—垂体—睾丸轴的功能下降甲减甲亢等。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张所致的精子精液异常。
4、先天性或遗传性疾病
先天性生殖系统异常或遗传性疾病所致异常。
5、其他
受外界影响如服药工作生活环境及不良嗜好等引起的精子精液异常。
以上这些便是男性精液异常的病因有哪些的相关介绍。
4男性精液是否正常的指标
近年来男性不孕不育的患者越来越多。而其中有不少患者是由于精液异常导致的。那么判断精液是否标准的指标是什么呢？下面给大家介绍男性精液是否正常的指标，供大家参考。
精液量
正常≥2ml。大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。
液化时间
正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。
粘稠度
将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2cm。
颜色
正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
精子计数
一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml。低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。
精子形态
正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。
活动力
精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。
存活率
通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%。导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症、精索静脉曲张、慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征、精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。
白细胞
正常精液中白细胞《1×106/ml。白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
酸碱度
精液正常的pH值为72～78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染；大于 78见于精囊炎症或标本陈旧。
5男性精液异常有哪些食疗
精液异常是倒是男性不育的常见原因，精液异常表现为死精、精子活动力底下、精子数少、畸精、精液量不足等，对于多数家庭来说，男性不育给夫妻双方都带来巨大痛苦，精液异常导致的男性不育要怎么治疗才好呢?
男性出现精液异常，可以通过食疗来调理，那么精液异常有哪些食疗方呢?下面介绍几个适合男性精液异常患者的食疗方。
一、猪肾羹
材料：猪肾1副、骨碎补10g，盐、调料适量
做法：将猪肾去筋膜臊腺，用刀切块，画割细花，与骨碎补一起放入锅中加适量清水煎煮1小时后加盐及调料调味即可。
功效：猪肾可以补肾阴、益精血，配伍骨碎补可补肾气、壮腰膝，此方适于肾精不足而精液异常的患者。
二、菟丝饮
材料：菟丝子50g，红糖60g
做法：菟丝子捣碎， 水煎取汁，加入红糖搅匀后当茶饮。
功效：菟丝子有补肝肾的功效，此方适于肾虚引起的精液异常、精液量不足、早泄、腰膝酸软等症患者，有补益强壮的功效。
三、核桃枸杞粥
材料：核桃仁50g，枸杞子15g，大米适量
做法：核桃仁捣碎，与大米、枸杞一起熬煮成粥。
功效：核桃有促进精液生成的作用，加上可以补肾气的枸杞，此方适用于肾虚精液异常、性神经衰弱、小便余沥不尽、小便白浊等症。
四、仙茅炖猪肉
材料：仙茅15g，猪瘦肉200g
做法：两种材料放入锅中加适量清水炖熟即可。
功效：仙茅有温补肾阳、温肾暖脾、强筋骨、祛风湿等功效，猪瘦肉则可以补精生血益气，此方适用于肾虚精液异常的患者。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)
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