一般认为斑秃认为与精神紧张、恐惧、劳累等有关，另外遗传、过敏、自身免疫性疾病也可以引起斑秃，总的来说精神因素引起的斑秃所占比例较大，女性也会出现斑秃。那么女性斑秃的原因是什么？如何预防？斑秃患者吃什么
1女性染发或致斑秃 斑秃如何处理
一般认为斑秃认为与精神紧张、恐惧、劳累等有关，另外遗传、过敏、自身免疫性疾病也可以引起斑秃，总的来说精神因素引起的斑秃所占比例较大，女性也会出现斑秃。那么女性斑秃的原因是什么？如何预防？斑秃患者吃什么好呢？
女性出现斑秃的原因有哪些？
1、避孕药：长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
2、疾病影响：某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
3、节食：女性节食会导致斑秃吗?节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
4、压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。
5、发型影响：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
6、烫发、染发过频：频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
7、高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。
8、产后：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
如何预防女性斑秃？
1、排除头皮毒素，去除油污。
清除毛孔、毛囊内堵塞的皮脂栓、污垢和其它不良代谢产物，打开毛囊细胞自由呼吸，抑制皮脂腺分泌油脂，使头油油脂系数达到平衡状态，避免头皮油腻造成的不适感觉和头皮感染的机会。
2、少染发
经常会对头发造成损害以至脱落。因此，女性朋友要注意不可烫发过频或滥用染发剂。
斑秃患者吃什么好？
1、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
3、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
健康网温馨提示：斑秃患者可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。水果一般富含维生素、矿物质，饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁，能促使血红蛋白的生成;苹果富含果糖和葡萄糖，还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分;大枣有丰富的糖分及维生素C等。
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2睡眠不足也是脱发的元凶之一？
斑秃可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。斑秃长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。患者经常不自知，在理发时或者被别人发现，脱发的原因有哪些呢，下面就来具体看看。
斑秃常见的病因：
1、气血不足：“发为血之余”，先天禀赋不足或大病、久病、产后，气血耗损过多，气虚则血液难生而失其温煦肌肤、外合皮毛之功能，以致毛根空虚，故成斑秃。
2、瘀阻发窍：瘀血既是病理产物，又可成为致病因素，若因气滞郁结过久，或不慎跌仆外伤或因久病等导致瘀血阻滞血络，发窍空虚，失其濡养，以致新血不能养发，故斑发脱落。
3、血热生风：禀赋素虚或平时嗜食辛热、炙赙之品，或因情志忧郁，日久化火，耗损阴血，血热生风，风热随气上窜于巅顶，风盛血燥，毛根得不到阴血的濡养而突发斑秃。
4、肝肾亏损：郁思恼怒，内伤于肝，气机阻滞，血运受碍。又肝为风木之脏，赖肾水以滋养，肾主精，肝藏血，精血同源，肝肾精血充足，则头发光亮，肝肾亏损，精不化血，则发生长乏源，故成斑片脱落。
斑秃的症状表现：
1、初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号，且下部的毛发色素也脱失。
2、继而脱发现象继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落，即为普秃。
3、脱发也可停止，此时脱发区范围不再扩大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干月份，毛发可逐渐或迅速长出。也有的病人先长出白色茸毛，以后逐渐变粗变黑，长长，成为正常头发。
斑秃的治疗方法：
1、充足的睡眠。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
2、按摩头部。
按摩头部可改善头部的血液循环，从而预防斑秃轻微按摩头部可以改善头皮血液循环，对预防斑秃有一定效果，但是，高强度按摩头部会造成DNI增加，反而诱发脱发，同时也会刺激皮脂腺的分泌，进一步加重脱发。
3、避免损害。
染发，烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因。
健康网温馨提示：中医认为肝脾主情志，情绪不好会影响肝脾健康，而皮肤、毛发得不到气血的滋养便易脱落。所以远离斑秃，也要注意缓解压力，少动火气。
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3斑秃患者要注重日常护理
斑秃俗称“鬼剃头”。用来形容短时间内，头发不明原因的大量脱落，形成边界整齐大小不等的脱发斑。斑秃患者日常注意事项：
1.生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。
2.斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。{斑秃的注意事项}
3.斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。
斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理上的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，其急切心情可以理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃这种脱发是有自限性的，其病程虽然可持续数月、甚至数年之久，但大多数患者可以完全或部分自然痊愈。因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响，妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。(整理)
头发的营养全部来自脑部，而在一般情况下，人体供给脑部的营养是有限的.如果头发过长，所消耗的营养势必增多，脑部便可能出现营养危机，大脑正常活动将受到影响，所以影响孩子智力的经常一般因素及轻视早餐、甜食过量、便秘等外，还有一个特殊因素即头发过长。长发是女性外部特征之一，可长发虽美，被其耗掉的头部营养，长年累月却难以计算。一般情况下女人比男人患头晕病的多，其中长发姑娘比短发的又多。不难理解，脑部营养过多地为长发占有或许是一个原因，而“头发长、见识短”之俗语，似乎也从此得有“依据’。基于这些‘趣话”，我们不防将这种脱发作为机体避免脑部缺营养而致障碍、头晕乃至其他病症的一种“弃车保帅“的应急措施。如果是这样，斑秃则祸兮福所倚世!何忧之有。
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4斑秃难道真是传说中“鬼剃头”吗
有些青年人在无任何征兆的情况下骤然发生局限性圆形或椭圆形斑状脱发，直径1～2cm或者更大，如损害增大，数目增多，可互相融合成大小不等，形状不规则的斑片，如此突然，患者常常不知所措，难道真是有鬼在作怪？
其实真正的鬼来源于自身。此病可能因高级神经中枢功能障碍，引起皮质下中枢及植物神经功能失调，使毛乳头血管痉挛，毛发营养障碍而导致脱发，如遭受强烈的精神刺激，过度疲劳等，可突然发病或加重病情。对有过敏背景的斑秃，则可能是一种自体免疫性疾病，除真皮有血管炎和血管周围炎外，其毛囊血管分支亦有血管炎表现，血管被破坏，造成血管网减少，血量供应不足，致使毛发脱失。经免疫学研究，这种斑秃可出现抗甲状腺球蛋白、抗肾上腺细胞、抗甲状腺细胞等抗体，而无抗毛囊抗体，故认为是一种自体免疫性血管炎性秃发。
目前还不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病，但因可伴发自身免疫性疾病，对皮质激素暂时有效等，至少提示在某些病例中可能包含自身免疫因素。此外，内分泌障碍、病灶感染、肠道寄生虫等，也可能为致病因素。
中医认为本病常由青年之人，血热内盛，复由心绪烦躁，七情不遂，郁久化火，火热内蕴，热盛生风，风动叶落，毛发因之秃落。所以青少年患本病，多为内热所致，其治疗亦应以清热凉血，祛风生发之剂。切不可妄服补药。否则越补越热，越热则发越落。精神情绪变化是本病的重要原因之一，这点上中西医是一致的。只要在日常生活中尽量保持情绪的稳定，充足的睡眠，至少可以防止因精神刺激、疲劳过度引起的鬼剃头。
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5斑秃与全秃有何不同呢？
斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃。若全身所有毛发均脱落者，称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系，本病与气血双虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关。发为血之余，气虚则血难生，毛根不得需养，故发落成片；肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路，新血不能养发，故发脱落。
概述
斑秃为一种骤然发生的斑状秃发，俗称“鬼剃头”。全部头发均脱落者称为全秃。病因不明，可能与精神神经因素如过度紧张、受惊恐、内分泌功能失调等有关，也有人认为与自身免疫有关。
症状体症
1、头皮突然发生圆形或不规则形、面积大小不定的脱发斑，局部头皮光滑无炎症；
2、全部头发均脱落者称为全秃。
诊断依据
1、头皮突然发生圆形或不规则形、面积大小不定的脱发斑，局部头皮光滑无炎症；
2、全部头发均脱落者称为全秃；
3、多发生在头皮，也可见于眉毛、腋毛及阴毛；
4、脱发区无自觉症状；
5、慢性经过，有自愈倾向；
6、可发生于任何年龄，以青壮年多见。
治疗原则
一、全身治疗：
（1）若有明显的精神因素，可给予镇静剂。
（2）口服胱氨酸、维生素B族及维生素E。
（3）对全秃及普秃患者可应用强的松。
二、局部治疗：原则为刺激皮肤充血，改善局部血液回圈，促进毛发生长。
三、物理疗法：
（1）光化学疗法；
（2）局部头皮按摩加梅花针挑刺，隔日1次；
（3）鲜姜汁局部外擦；
（4）液氮冷冻。
疗效评价
1、治愈：毛发完全长出，恢复正常；
2、好转：毛发部分长出，仍有毛发脱落区，拉毛试验（-）；
3、未愈：毛发脱落无改善，拉毛试验（+）。
专家提示
本病病因不明，治疗上应尽量去除可能的诱发因素，解除思想负担，坚定治疗信心。有不少患者可不经任何治疗而恢复正常，但也有部分病例虽经多种疗法而效果不着。
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