性能力对男人来说是很重要的，那么有哪些方法可以提高男人的性能力呢？男人性功能障碍吃什么好呢？一日三餐的饮食，对男性机能强弱有着不可低估的影响。在日常生活中，为自己男性机能不足而苦恼的人，还是大有人在。
1男人性功能障碍吃什么好呢
性能力对男人来说是很重要的，那么有哪些方法可以提高男人的性能力呢？男人性功能障碍吃什么好呢？
一日三餐的饮食，对男性机能强弱有着不可低估的影响。在日常生活中，为自己男性机能不足而苦恼的人，还是大有人在。若有意选择一些可以补充和增强男性机能的食物，定会收到防患于未然及“亡羊补牢”之功效，为此，下面开列的食物男人不妨多吃。
蚕蛹
含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。
韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少着名 诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁； 宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。
据分析每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280 毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克 （在叶菜中，除金花菜外，含量最高）。
韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜 还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：韭菜温中下气 ，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。
荔枝
荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。
荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。
2助性药千万不要乱吃 男人性功能障碍的病因解读
“助性”药物一般在一定的时间范围内被用来帮助那些心理性ED或轻中度的器质性ED患者，让他们能够顺利进行性生活，提高生活质量。我们也积极主张尽早选择药物治疗，如万艾可，艾力达、希爱力等5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂可以促进阴茎勃起，只要在性生活前服用适当剂量的药物就可以了，安全有效。药物主要解决以下问题：
①勃起困难而难以性交；
②提高性生活质量和性感受；
③增强男人的自信心；
④改善女人对男人的认识和态度。
但这些药有特定的适应证，应该在接受医生检查后决定是否服药。
专家提醒和谐的性生活不是通过服药就能营造出来的，夫妻感情、生活习惯等对此有着重要的影响。不要擅自买药服用，只有在医生检查后确认有必要的情况下，才需要服药治疗。要特别注意饮食生活习惯，夫妻感情等方面的因素。
男人为何“狂”不起来
相信有不少患者都认为，阳痿就是肾虚，所以才会出现乱服补肾药，导致阳痿久治不愈的事件频发。另外，导致肾虚阳痿容易混淆的另外一个原因，也有可能是因为后者对于男性更加难以启齿，在看病的时候，总会说成："医生，我可能肾虚，给我补补肾吧。"经过检查，医生才发现患者是得了阳痿。
确切来说，肾虚是导致阳痿的其中一种原因，但阳痿并不一定是肾虚引起的。临床上最多见的是功能性阳痿，多因精神心理因素引起神经系统的生理发生变化而致，约占阳痿病人的50%~70%。所以，肾虚阳痿并不是一回事，它们更像是一对"难兄难弟"，都会给男性带来无尽的烦恼。
1、性生活中男性出现阳痿不是什么稀罕的事情，很多男性都会有这样的情况，偶发性的阳痿基本上都是心理、环境等因素导致的，不是真正意义上的"阳痿"。但是如果连续多次，或者持续性的阳痿，就要警惕了。
2、另外，现代社会很多男性朋友生活没有规律，养成不好的坏习惯，抽烟喝酒，通宵熬夜。导致出现肾阳虚亏，即肾虚，从而诱发阳痿。
3、对性生活的无节制，尤其是长期手淫的男性，最容易引起阳痿。器质性的病变，造成神经冲动的传导通路出现问题，相关神经元无法有效传入传出神经冲动，引起阳痿的症状。
3男性性功能障碍：性功能障碍检查些什么
很多男性都有性功能障碍这种疾病，但是都治疗晚了，都没有用专业的性功能障碍检查方法来检查。那么，性功能障碍检查些什么？那就让我们来了解下吧。
针对性功能障碍复杂的病因，可运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系统性激素检测系统、尿动力学分析仪等，尖端仪器进行专项检测，性功能障碍检查包括性激素水平、前列腺勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等。
性功能障碍检查些什么
1、男性性功效障碍一般检查：包括一般状态、血汗管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。
2、男性性功效障碍的化验检查：血尿惯例、血糖、血脂、肝、肾功效及内分泌激素，前列腺液等检查。
3、男性性功效障碍的特别检查：包括夜间阴茎胀大实验，阴茎动脉血压指数，阴茎海绵体注射血管活性药物实验。彩色双功效超声，海绵体造影及测压及勃起神经功效检测等。
4、男性性功效障碍的HOLTER测试：它是利用人在睡眠状态中阴茎可产生正常勃起的生理现象，监测患者夜间睡眠时阴茎勃起功效以辨别心理性与器质性男性性功效障碍，由于HOLTER诊断仪借用了心脏监护仪缜密的监测原理。
现在应该都明白性功能障碍检查些什么了，性功效障碍的患者朋友应到专业的正规的医院检查，避免出现些不必要的麻烦。
4乱吃药致男性患性功能障碍
随着社会的不断发展，人们的生活水平显着提高。但是男性性功能障碍也在逐渐威胁男性的健康，这是什么因素导致的呢？有些药物是不可以随便乱吃的，因为是药三分毒。对于男性患病时也不能自己乱吃药，应该到医院进行咨询在选择吃什么药。那么下面就由小编为大家介绍一下什么因素导致男性患上性功能障碍吧。
随着年龄的增加，身体疼痛会与日俱增。然而，据国外媒体最新报道杂志刊登一项新研究宣称，经常服用止痛药会增加男性勃起功能障碍（ED）危险。ED也是衰老的一大征兆。
美国南加州医疗中心研究人员调查了近90000名45--69岁的中年男性参试者。新研究发现，经常服用非类固醇消炎止痛药（NSAIDs）的中年男性参试者，比不经常服用或从来不服用此类药物的男性参试者发生勃起功能障碍的几率更大。经常服用阿司匹林、布洛芬、奈普生和其它非类固醇消炎止痛药，在老年男性中十分普遍。因此，勃起功能障碍发病率也就自然水涨船高。
杂志中，“经常服用NSAIDs”被界定为“用药记录上，服用NSAIDs总天数超过100天，至少服用过一种NSAIDs药物，每天服用该药至少3次，或者每周服用NSAIDs至少5天”。
专家表示，即便考虑到患者的年龄、吸烟及其它ED风险因素，那些经常服用NSAIDs的男性患者出现勃起困难的危险仍然会增加38%。
以上这些关于性功能障碍的相关介绍，希望对男性朋友可以有所帮助。上面的介绍可以发现有些药物可以导致男性患上性功能障碍，所以在生活中男性更应该注意不能随便乱吃药。
5男人性功能障碍有哪些表现
目前随着社会压力的增大，很多的男性是由于心理压力或是其他的心理因素导致症状情况的出现。那么性功能障碍的表现是什么？
具体而言之，男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、性交、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。
性功能障碍的表现主要分为几种，目前就是性欲的抑制，性兴奋的抑制，性高潮抑制等等。性功能障碍症状主要表现为男性的持续性、蔓延性的性兴趣缺乏和性唤起因为自身原因受到抑制；阳痿或是性冷淡等；有的男性性高潮抑制，性功能障碍的表现就是男性能勃起和女性能出现正常的性兴奋期，但是性高潮障碍反复发生并持续在，或者不适当地推迟，例如早泄、射精延迟的出现；性交疼痛等都是性功能障碍。男性一定要及时的治疗，否则会导致不孕不育的发生。
男性性功能是一个复杂的生理过程，涉及各方面，诸如神经、精神因素、内分泌功能、性器官等，其中大脑皮质的性条件反射起着尤为重要的主导作用。由此可见，引起男性性功能障碍的原因亦是多方面的，总体上可分为功能性性功tulaoshi能障碍和器质性性功能障碍两大类，前者占性功能障碍的绝大多数，而后者颇为少见。
现在知道性功能障碍的表现是什么了，性功能障碍的表现多会导致夫妻关系不和等等，专家建议一旦发生性功能障碍最好到专业的医院针对患者性功能障碍症状进行治疗，如果不及时的治疗的话，不孕不育的几率就会增大。所以对于很多的男性患者来说一定要重视其治疗。
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