肺癌患者在康复期要适当锻炼

肺癌给患者带来的痛苦是我们正常的人无法想象的，这种疾病不仅危害患者的身体健康也会给患者的心理带来很大的负担，而专家指出在面对肺癌的时候不仅要积极进行治疗也要注意保健措施。 一般，常见的肺癌的保健措施

1对于肺癌的保健措施大家要重视

肺癌给患者带来的痛苦是我们正常的人无法想象的，这种疾病不仅危害患者的身体健康也会给患者的心理带来很大的负担，而专家指出在面对肺癌的时候不仅要积极进行治疗也要注意保健措施。

一般，常见的肺癌的保健措施有：

1、肺癌的保健可通过刺激疼痛部位周围的皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。

2、注意力转移止痛法，主要是可根据肺癌患者的爱好，放一些快声调的音乐，让肺癌患者边欣赏边随节奏作拍手动作;或可让肺癌患者看一些笑话、幽默小说，说一段相声取乐。还可以让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己童年有趣的乐事。这是很好的肺癌的保健措施。

3、肺癌患者需全身放松可有轻快感，肌肉松弛可阻断疼痛反应，同样属于肺癌的保健的重要方面。让肺癌患者闭上双眼，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。

以上就是一些肺癌患者的保健措施的介绍，专家提醒广大肺癌患者一旦肺癌确诊可是大家在发现疾病后一定要注意做好疾病的治疗以及保健工作，如果还有什么不明白的可以咨询专家。

2肺癌患者在康复期要适当锻炼

现在治疗肺癌的方法是有很多的，比如手术、化疗以及放疗等等，很多肺癌患者以及肺癌患者的家属都认为在进行治疗后广大患者就应该躺在床上好好的休息，而肺癌专家指出其实肺癌患者在康复期要适当锻炼，这样才能更好的康复。

其实不然，康复期的肺癌患者可以进行适当的体育锻炼，这一方面可以通过锻炼与更多人交往，扩大交际范围，甚至病友之间还可以相互理解、支持和鼓励，并且就自己在肺癌治疗中的一些成功经验进行相互交流，这可以对患者的情绪及疾病的开服起到积极地影响。以及治疗中获得的成功经验等都会对患者的情绪有积极影响;另一方面，适当的体育锻炼可以明显改善患者的体质，增加机体抵抗力，促进疾病康复。

但是，需要注意的事，肺癌患者在锻炼时间的安排上，除了气功可以在患病的任何阶段开始之外，其他项目如慢跑、太极拳，则需要分两个阶段进行：

1、适应阶段

肺癌患者首先按照自己的兴趣爱好选择运动项目，这一阶段需要患者严格掌握身体的负荷量，并把心理锻炼列为首要内容，同时辅以身体锻炼。

2、巩固阶段

在上一阶段锻炼的基础上，肺癌患者可以慢慢固定一项或两项锻炼项目，这取决于患者的兴趣和体质情况，并无硬性规定。但需要注意，体育锻炼时一个持之以恒的过程。同时如果患者既练气功，又从事其他锻炼项目，一般来说，两者的间隔时间越长越好，不宜连接起来锻炼。

总的来说，广大肺癌患者要想健康康复，除了要积极的配合治疗以外，适当的体育运动也是不必可少的，所以在康复期间肺癌患者千万不要忽视了锻炼的重要性。

2个小动作能帮肺癌患者平喘止咳

肺癌是一种比较常见的慢性疾病，而咳嗽、胸痛等是肺癌不仅常见的症状表现，而这些症状给患者带来的困扰也是很大的，本文我们就给介绍能帮肺癌患者平喘止咳的2个小动作，希望对广大肺癌患者有所帮助。

1、毛巾擦背平喘止咳

将皮肤清洗干净后，用一条湿润的长毛巾擦后背。适当用力，速度可快些，约2～3分钟擦一次，擦到皮肤发红微热为佳。擦背可以刺激背部的定喘穴(患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处)、肺俞(俯卧位，在第三胸椎棘突下，身柱(督脉)旁开1.5寸处取穴)等强壮穴，达到宽胸理气、补肾平喘止咳等作用。

2、揉风池止咳又止痛

风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑(正坐或俯伏，在项后，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴)。双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1～2分钟。此法不但能平喘止咳，还具有止头痛的作用。

以上就是能帮肺癌患者平喘止咳的两个小动作的介绍，希望本文的介绍对广大肺癌患者有所帮助，如果对于肺癌还有什么疑问可以咨询肺癌专家。

3肺癌早期患者在饮食上要注意什么

饮食习惯、环境、工作等等因素都会导致肺癌这种消化系统疾病的出现。很多人都认为肺癌是不可能治好的，其实肺癌只要在早期及时治疗同时做好护理是有痊愈的可能的，本文我们就一起来看看肺癌早期患者在饮食上要注意什么。

肺癌早期应该摄取多种营养，如果营养补充得充分而适当，可以使机体能耐受良好的化学药物治疗和放射线的治疗;营养状况好的病人，做手术时亦较营养状况差的人更易于耐受和康复。所以，早期给病人补充营养是辅助治疗癌症不可忽视的一个方面。原则上，对早期肺癌的病人，只要能消化和吸收，应尽量补充各种营养素。

在补充营养素时，除了要估计消化和吸收能力之外，还应该注意从蛋白质、脂肪、糖类、无机盐等能量到维生素各种营养成分的全面补充。单纯吃好的，并不一定能达到补充营养素的目的。

肺癌病人常有咳嗽、咯血的情况发生，对咳嗽和出血较多的病人，除注意给予补血饮食之外，尚可选用一些有止咳、收敛和止血作用好的食物，例如藕节、莲子、柿子、山药、百合、白木耳、奶制品、豆制品等。

以上就是肺癌早期患者在日常饮食上要注意的一些事项的介绍，专家指出早期肺癌的治疗和护理对于广大肺癌患者们来说是很关键的，所以对于本文的内容大家一定不能忽视。

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