得了青光眼吃什么好呢？青光眼不仅要治疗而且要进行全面的护理，因为这是一种慢性疾病，必须要注意日常的饮食护理，那么具体的青光眼的饮食应该注意什么呢？接下来为大家进行详细的介绍。 1、清淡为主。青光眼视
1青光眼吃什么好 三大青光眼的饮食小贴士
得了青光眼吃什么好呢？青光眼不仅要治疗而且要进行全面的护理，因为这是一种慢性疾病，必须要注意日常的饮食护理，那么具体的青光眼的饮食应该注意什么呢？接下来为大家进行详细的介绍。
1、清淡为主。青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压，青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。
2、饮食规律。青光眼患者饮食切忌暴饮暴食，注意进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
3、多摄入粗纤维食物。青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
对于血糖正常的青光眼患者，可适当服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
以上为大家介绍了三大青光眼吃什么好，青光眼的饮食中一定要注意以清淡为主，还要注意保持饮食的规律性，多吃粗纤维的食物等等，才能有利于眼睛的治疗。
2缓解青光眼眼压吃什么好
当青光眼的眼压升高，造成的危害性是很大的，因为眼压升高是青光眼的主要表现，患者一定要注意及时的进行护理，及时的治疗，那么具体的缓解青光眼眼压吃什么好呢？具体请看下面的详细介绍。
首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
其次，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。
再次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
最后，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
以上为大家介绍了缓解青光眼眼压吃什么好，要注意补充各种营养，尤其是要注意少喝水，可以多吃些蜂蜜或者粗粮等等，注意饮食的规律性，才能更好的护理青光眼。
3青光眼的饮食调理方法是什么
青光眼的出现让患者饱受疾病的折磨，因为青光眼让人们的视力减退，视线模糊，因此危害性非常大的，因此要注意尽早的治疗，而且要及时的进行护理和保健，尤其是饮食的调理，那么青光眼的饮食调理方法是什么？
食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。失眠是青光眼的诱发因素之一：对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。
青光眼患者的眼部排泄液体的功能可能会减弱，易造成贮液过多的现象，减少眼内贮留液体过多：可食用能排出水分作用的食物，如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。所吃的食物应清淡，忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体(包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料)要有节制，一昼夜的饮水量应在1.5公升以内，每次饮水量不宜超过400毫升，因为短时间里摄入水份过多，眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外，饮食时间要合理安排，饮食时间间隔不可过长，因为过度饥饿，胃肠的部分血液集中到头部，使眼内血容量增加，促使房水分泌增多而致眼压升高。
以上全面的介绍了青光眼的饮食调理方法，青光眼的患者要注意多吃些粗纤维的食物，还要注意补充足够的液体，多吃水果和蔬菜，少吃刺激性的食物，才能让青光眼得到很好的护理。
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