社会生活中要是我们的眼睛受到了损害那将是很可怕的,如今青光眼的出现就让大家的眼睛严重受伤,要是不能抓紧诊治这个疾病有可能会让眼睛失去光明,会造成十分严重的后果。因此大家都害怕这个疾病的发生,因此我们特
1青光眼的日常保健常识都有哪些
社会生活中要是我们的眼睛受到了损害那将是很可怕的,如今青光眼的出现就让大家的眼睛严重受伤,要是不能抓紧诊治这个疾病有可能会让眼睛失去光明,会造成十分严重的后果。因此大家都害怕这个疾病的发生,因此我们特别注意青光眼的保健措施,那么青光眼的日常保健常识都有哪些?
青光眼日常保健方法有什么:
告诉你的医师你患了青光眼以及你正在用什么苭:让你接触的各科医师都知道你患了青光眼以及你正在应用的苭物。在治疗其他疾病时需要将青光眼列为考虑之列。一些眼科用苭会影响身体其他部分,一些治疗血压或皮肤病的苭物,也可能影响青光眼。在应用任何含可的松的苭物时应特别小心。在你开始应用任何苭物之前,应像眼科医师或苭师询问是否所用苭物会影响青光眼。
你的眼或视力有任何变化应及时通知你的眼科医师:眼的变化并不总意味着坏事,但需要让医师知道发生的何种异常变化,如过度刺激感、流泪、视物模糊或痒、眼角内有分泌物、暂时的雾视、持续头痛、闪光或视野内的暗影、夜晚灯光周围的虹视等。这些症状可能表示苭物治疗效果欠佳,或者有轻微的眼感染,或需要换用一种较舒适的苭物。
坚持有计划地、及时地常规眼科检查。
保护眼:保持眼清洁并远离刺激。女士对眼部化妆品应格外小心,避免化妆品过敏并经常更换种类。一些青光眼用苭可能使眼感到痒或视物模糊时,应避免擦眼。如果已做了眼部手术,最好在游泳时戴上保护眼镜。
青光眼患者应注意身体其他部分的保健:注意正常的饮食及营养,经常运动,避免吸烟和饮过多的咖啡,不要一次饮酒过多。减少水分的摄入,避免体重过重。尽量减少每天的压力,并保证有时间娱乐和放松。开始任何强度较大的运动时应向眼科医师请教,但多数运动有助于保持健康,对青光眼可能有易。
上面就是对青光眼的日常保健常识都有哪些的简单解答,不管怎么样我们都要学习这个保健方法,让我们的健康不受损害。
2改善青光眼疾病的保健措施你了解哪些
青光眼危害不用细说大家肯定也是十分明白的,要是对这个疾病不抓紧治疗,后果很严重,所以人们对青光眼一定要抓紧治疗,还要做好保健,那么改善青光眼疾病的保健措施你了解哪些?
青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成,当眼内压增高时,可导致神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现,如视神经严重受损,可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和治疗是防止视神经损害和失明的关键。
青光眼患者食物的最佳选择:
得了青光眼多吃花生和蜂蜜 避免高脂肪、高糖、刺激性食品。一般来说,青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口,但要做到合理饮食。
首先,青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此,患者的饮食宜清淡些为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
其次,青光眼患者的饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。
再次,应增加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食品,如新鲜蔬菜、水果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。
如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,因为这些食品具有利尿的作用,可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成,有利于降低眼压。
上述文章就是针对这个问题的一个详细的解说,人们一定要注意这个疾病的保健护理工作,在饮食上帮助我们的视力不受到侵犯,维护我们的健康。
3青光眼疾病的保健你了解好的措施
不用说大家应该也了解青光眼疾病,人们得了青光眼后造成的后果是相当厉害的,因此只有这个可怕的疾病一出现大家一定要抓紧治疗,不能拖延,当然治疗的时候还要做好保健的工作。那么青光眼疾病的保健你了解好的措施?
视神经由很多神经纤维组成,当眼内压增高时,可导致神经纤维害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现,如视神经严重受损,可导致失明。
青光眼所导致的致盲率一直是很高的,仅次于白内障,而且这种状况也是居高不下,主要的原因和我们的生活习惯有很大的关系。分原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼三大类。
青光眼患者的饮食是很重要的,那么具体该怎么吃呢?由于青光眼所导致的视力损伤多与视神经的血液供应有关,因此一定要少吃辛辣的食品,少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄入纤维比较多的食物,以及包含维生素A、B、C、E的食品,如猪肝、鱼、肉、粗粮等。
对于青光眼的治疗不仅需要了解相关的食疗,知道怎么预防也是很关键的,具体来说就是改善自己的用眼习惯,特别是要注意保护眼睛,特别是晚上不要用眼过度,还要保持心情舒畅,防止危险的发生。
坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。防止便秘:便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。
希望有了上述文章对青光眼保健的详细解答以后,人们都能够明白,让我们共同做好疾病的预防工作。让疾病不再骚扰我们的生活。
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