湿疹是一种反复发作的疾病，病情反复发作，使得患者的生活有着很大的不便。湿疹是常见的皮肤病，瘙痒难忍，皮损严重，都是患者很痛苦的。湿疹的病情容易加重，保持良好的生活习惯，做好湿疹的预防也是很重要的。那么
1对于湿疹应该如何预防
湿疹是一种反复发作的疾病，病情反复发作，使得患者的生活有着很大的不便。湿疹是常见的皮肤病，瘙痒难忍，皮损严重，都是患者很痛苦的。湿疹的病情容易加重，保持良好的生活习惯，做好湿疹的预防也是很重要的。那么，对于湿疹应该如何预防?
湿疹的预防：
1、人们喜欢用热水烫脚，而且边洗边搓小腿皮肤，这样，热水把小腿部位的油脂都"烫"掉了。时间一长，小腿部位的皮肤就会越来越干燥，瘙痒、湿疹等问题就来了。
2、很多人不喜欢吃动物脂肪，尤其爱美的女性，其实动物脂肪中含有大量的人体皮肤所需要的油脂，吃太少了，身体就会"缺脂".皮肤自身的油脂分泌跟不上，问题也随之而来。饮食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶，它们可以抑制皮肤发炎。
3、人体皮肤自身有屏障功能，分泌油脂可以防止皮肤过于干燥。要是每天洗澡而且把油脂都洗掉的话，皮肤就会很干，尤其冬季，很容易造成自身抵抗力下降，引起皮肤瘙痒等症状。
4、即使患上湿疹也不用害怕，湿疹不是"不治之症",只要患者与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，这些都可有效的减少湿疹的复发。
上述内容就是湿疹的预防，相信大家可以了解了。湿疹是容易反复发作的疾病，对此要注意平时的生活习惯，养成戒除动物脂肪的饮食习惯，切记不必要在冬日天天洗澡，以免出现清洁过度造成的湿疹。
2过敏性湿疹应该如何做好预防
现在环境污染很是严重，对于大家的皮肤也受到了影响，湿疹就是多见的一种。由于病情的不断加重，给患者的生活带来了极大的影响。过敏性湿疹也是其中一种，这个病主要是过敏引发的，对于过敏性湿疹的预防是大家要做好的。那么，过敏性湿疹应该如何做好预防?
过敏性湿疹的预防：
1、湿疹通常是由于过敏原而引发导致，所以查找过敏原尤为重要，了解自己过敏的因素，避免接触过敏原可有效预防湿疹的发生。
2、避免抓痒以及用热水烫，有时皮肤瘙痒是一种正常的新陈代谢现象，但是长时间不停地瘙痒对皮肤产生刺激很可能引发皮肤过激反应从而形成湿疹，其次热水洗澡也很容易引发皮肤过敏反应而引发湿疹。
3、禁止食用，辛辣刺激性食物。像酒、浓茶、辣椒、咖啡、葱、姜、蒜等会使瘙痒加重，应忌之。鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。
4、平时湿疹的预防多注意皮肤的保养。包括多饮水，多食蔬菜、水果，少食辛辣、油腻、煎炸之品，戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律，保证足够睡眠时问，湿疹患者应避免过多熬夜。
以上内容就是过敏性湿疹的预防，希望能够帮到大家。预防只是能够控制病情不再让其发展扩大，如果想要彻底根除湿疹的发生，那么就需要患者去正规的医院接受正规的治疗。祝您身体健康。
3应该如何预防湿疹最有效
湿疹在皮肤病中很多见，由于患者并不重视疾病的治疗，以至于反复的发作。湿疹会带来瘙痒，还伴随着严重的皮损，使得患者难以忍受，身心的压力也是很大的。因此对于湿疹的预防是需要重视的，这些大家可以提前做好。那么，应该如何预防湿疹最有效?
湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，日常生活中应该以预防为主。做到科学的预防湿疹并非难事，重要的是在平时的生活中多加注意，调整得当。湿疹的预防：
首先，保持皮肤清洁是十分重要的。湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
其次，应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。
再次，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。
最后，饮食方面是很多湿疹患者最需要注意的事项。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物。对日光过敏者，除了要采取避光措施外，还应避免食用黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的食品。
上面所介绍的就是湿疹的预防，希望可以帮到大家。想要彻底根治湿疹，除了要进行科学的治疗，更要注意的是，要进行饮食调节，这样才能保证治疗是有效果的，如果一再的治疗，却不注意饮食问题，也是没有意义的。
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