环境因素的影响，导致皮肤疾病的发生。尤其是我们生活中接触的东西很多，不可避免的遇到皮炎湿疹的发生。而且一旦患有皮炎湿疹，即使是治愈后还是会出现反复发作的现象，其实预防皮炎湿疹的方法有很多种，尤其是饮食
1哪些蔬菜是可以预防皮炎湿疹
环境因素的影响，导致皮肤疾病的发生。尤其是我们生活中接触的东西很多，不可避免的遇到皮炎湿疹的发生。而且一旦患有皮炎湿疹，即使是治愈后还是会出现反复发作的现象，其实预防皮炎湿疹的方法有很多种，尤其是饮食方面的预防需要重视。那么，哪些蔬菜是可以预防皮炎湿疹?
皮炎湿疹的预防饮食：
▲苦瓜：苦瓜含有大量奎宁，奎宁具有清热解毒、趋势之痒的作用，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、皮炎湿疹等病症。在中医角度来说，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝。具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑等作用，吃苦瓜还有降血糖作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经常食用能提高人体免疫功能，可防癌;它还含有苦瓜素，可刺激唾液、胃液分泌，开胃口，增食欲。
▲芹菜：芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治皮炎湿疹的复发。
▲番茄：番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗皮炎湿疹可起到止痒收敛的作用。
▲韭菜：韭菜内含胡萝卜tulaoshi素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。需注意的是在食用韭菜时应慎食，有部分人对食用韭菜也会过敏。
以上介绍的就是预防皮炎湿疹的方法，希望能帮到大家。皮炎湿疹患者在日常生活中可以注意以上的蔬菜多加利用，当然预防皮炎湿疹不只是蔬菜单方面，还有很多预防方法都可以多加了解，不管是提前预防还是患病期间，凡可缓解皮炎湿疹的方法都可以养成习惯，是会在很大程度上降低患病率或是有助治疗的。
2皮炎湿疹该如何进行预防
皮炎湿疹是很复杂的疾病，但是也是常常发生的。尤其是对身体的影响有很大，不仅让身体不舒服，还会造成心理的压力。皮炎湿疹对发病人群是非常广泛的，所以我们应该重视皮炎湿疹的危害性，多了解皮炎湿疹的预防知识。那么，皮炎湿疹该如何进行预防?
皮炎湿疹的预防：
1.去除病因：尽管皮炎湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
2.避免刺激因素：皮炎湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重皮炎湿疹的病情。
3.早诊断、早治疗：根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期皮炎湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。
4.过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
5.生活要规律，注意劳逸结合。
6.衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。
7.皮炎湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，皮炎湿疹不是不治之症，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心。
以上介绍的就是皮炎湿疹的预防，希望能够帮助到大家。对于以上的知识只要我们运用好，就可以在很大的程度上降低我们的患病率，从而有效的保护了我们的皮肤健康，远离了皮炎湿疹的困扰。祝您身体健康。
3手部皮炎湿疹怎么预防
大家对于皮炎湿疹应该是不陌生的，尤其是现在可能很多人正在受此困扰。皮炎湿疹好发于夏季，天气炎热汗液多，皮肤受到刺激就容易发生。很多人可能并不注意手的保养，所以忽视护理，发生皮炎湿疹。这个病带来的危害是很大的，所以要做好手部皮炎湿疹的预防。那么，手部皮炎湿疹怎么预防?
手部皮炎湿疹的预防：
为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事最好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。
平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。
洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。
做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致皮炎湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时，最好戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。
以上所介绍的就是手部皮炎湿疹的预防，希望能帮到大家。手部出现皮炎湿疹，很多患者可能都会控制不住的去抓挠，指甲本来就有细菌，所以病情越来越严重。在此要提醒大家，一定要注意疾病的护理，坚持治疗，祝您身体健康。
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