青光眼之所以发病，与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病，所以诱发青光眼的原因有很多，例如睡眠不足可能
1睡眠不足会诱发青光眼吗
青光眼之所以发病，与患者眼的局部结构、年龄、性别、遗传、屈光等因素有着密切关系，具备这些因素的人也就是青光眼的高危人群，随时受外界不良因素刺激导致急性发病，所以诱发青光眼的原因有很多，例如睡眠不足可能诱发青光眼。
眼科医生经常遇到青光眼急性发作的病人来看病。病人眼睛发红、疼痛、视力急剧下降，甚至恶心、 呕吐、全身不适。这些病人可以是单眼或是双眼同时发病，发作时眼压常高达50mmHg以上(正常人眼压是10～21mmHg)，用手指触摸可感觉眼球坚硬如石。
病人发病前常有熬夜、劳累情况，甚至有的病人告诉医生只是看电视的时间长了些。那么为什么这些情况会引起青光眼发作呢?
原来，劳累过度、睡眠不足、情绪波动、 饮食不节或暴饮暴食等因素，可以影响血管神经调节中枢，使血管舒缩功能失调：一方面可使毛细血管扩张，血管通透性增加，造成睫状肌水肿、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素均可引起眼压的急剧升高，最终导致青光眼急性发作。
因此，医生称它们为青光眼急性发作的诱因。由此可见，青光眼病人保持生活规律、情绪稳定、饮食有节，同时注意避免不良因素的刺激是十分重要的。
以上就是为大家讲的诱发青光眼的原因之一是睡眠不足引起的。预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。就例如上述所说的睡眠不足的人群，必须要有针对性地去预防。平时必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。
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2青光眼患者在饮食方面的常识
大家应该都听说过青光眼吧?这是一种很常见的眼部疾病，患上该病的患者视力受到比较严重的影响，所以必须及时进行治疗，听说合理的饮食也是很重要的，那么该如何安排青光眼的饮食呢?下面我们来详细了解一下青光眼的饮食禁忌。
1、要控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。
2、应做到三忌，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟，烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。
3、多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼患者可以适当多食。
以上的内容为大家分享了青光眼的饮食方面要注意的细节，相信大家看了之后也有了更大的收获，专家建议患者在平常要合理安排饮食，养成良好的生活习惯，才能远离疾病的困扰。
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3青光眼导致失明的原因有哪些
很多患了青光眼的病人因为种种原因不注意从而导致了失明的后果.那么造成这么严重的后果的原因到底有哪些呢?那么现在就让我们去看看青光眼导致失明的原因有哪些吧.
1.症状不明显，容易忽略:
开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼，因为没有任何症状，病人不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。
2.不听医生劝告:
病人不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。
3.对青光眼的危害性认识不足:
有些人只是拼命工作，对自己的疾病满不在乎从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是极晚期，一只眼白白丢掉。
4.不按时用药:
不能按时用药，有症状时就点药，没有症状时就不点药，从不测量眼压，也不知自己点药后眼压控制的怎样。不合理的用药耽误了治疗。
5.恐惧手术，一拖再拖:
对医生劝告听不进去。恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题，不能正确对待，总怕手术后会视力下降甚至失明，对手术一拖再拖，直到晚期失去最佳治疗时机。
6.放弃复检:
有些手术后的病人，因症状消失，便以为青光眼已完全治愈，而忽略追踪观察、定期监测，有些病人在术后不知不觉中失明。
7.只注意控制眼压，忽略其他因素:
有些病人手术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。有一部分病人在血流动力学方面异常，如患有心血管疾病、低血压及全血浓度增高等。由于这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，从而造成视野进行性缩小，以致失明。
综合以上因素我们可知因为青光眼导致失明的原因大多数都是因为自己疏忽的原因,所以对于患了青光眼我们一定要重视,决不能抱着轻视的态度.要不然导致的后果会很严重的.
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