作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。
快速跑单元教学设计及教案篇一
解决办法：
1，尽量利用自己知道的连读知识猜测对方说话的节奏和省略部分;
2，实在没法子的就放过，不求甚解。
有些句子，单词都查遍了，也能达到跟读，就是无法理解。
解决办法：
1，极少数需要请教高人;
2，大多数只要仿佛听读足够多遍数，能够豁然开悟;
3，实在不明白的就放过，不求甚解。
开始头几遍，跟读很吃力，很生涩;当跟读到一定遍数以后，就会越来越顺，越
跟读越喜欢，对方的读音也越听越清晰，后面几十遍的跟读很容易乐在其中。一
部电影从完全听不懂——到似乎全部能听懂的过程令人振奋。
快速跑单元教学设计及教案篇二
全脑速读记忆法的高速度、高理解和强记忆的显著效果，特别突出地体在以阅读为主要方式的学习、信息处理或科研等脑力活动中，学习或者研究任何一个学科，都离不开读书，所以，我们说它既是一种学习方法，也是一种工作方法，是一种具有普遍意义的简便实用的好方法。
如果硬要说它相对来讲比较适合于哪个范围或者领域的话，那就是以文、史、哲、经为代表的人文科学领域。因为，人文科学的最主要的学习、研究或者工作方式就是阅读。
而理、工、农、医等领域，则除了阅读之外，还要动手实践，特别是对于抽象思维能力要求较强的学科如数学、物理、化学等等，全脑速读记忆法的适用性就显得稍微差一些。但是，这种差别是很微不足道的。许多大专院校的理工科学生反映，运用全脑速读记忆法配合学习，仍能达到事半功倍的成效。
就此，我们需要特别强调以下几点：
第一， 不论是哪个学科或领域，都有其独特的内在规律和性质，其文字资料的阅读速度、理解记忆状况是要受到阅读者本身的学识水平和知识结构的制约的。任何人也不可能用相同的速度来阅读不同学科或者不同理论深度的文章，不仅在运用快速阅读法时是这样，人们在用传统阅读法读书时也毫不例外。
第二， 全脑速读记忆法不是灵丹妙药，不是特异功能，不是魔术，除非经过特别长期艰苦的训练而形成了过目成诵的能力，你不可能指望用它来阅读生疏、深奥、晦涩的读物而又追求较高的阅读速度和理解记忆水平。
第三， 根据阅读目的的不同、读物深浅难易程度的不同来选择与其相适应的阅读方式和阅读速度，才是科学的、合理的、有效的阅读。
快速跑单元教学设计及教案篇三
曾几何时，速读闯入了中国人的视野，一时间，各种全脑速读培训班，快速阅读教程，速读软件，遍地开花。每分钟阅读几万字，甚至十几万字，几十万字的神话不断的被制造出来，训练的时间也越来越短，由一个月变成十几个小时，甚至三天。人们由开始的不相信变得开始相信了，一部分人由开始相信了变成了速读痴迷者。本人就是一例。忽略文章难度和信息密度，认为速读可以像吃书一样，任何书籍都一分钟阅读多少多少万字的刻入大脑，这样的概念开始深入人心。甚至有人说，低于每分钟5万字的都不叫速读。每天都有朋友问我：你每分钟读多少字啊!我真是悲哀，为速读悲哀，为那么多痴迷速读却学而无门的有志之士悲哀。
? 首先说，快速阅读法首先是一种科学的阅读法，它有心理学，语言学，教育学和脑科学的研究做基础。其次，快速阅读法也是一种有效的提高学习记忆效率的方法。经过自己的实践证明，一旦掌握了真正的速读方法(注意，是真正)，你的阅读，学习效率会得到巨大的提升，或者说是一个崭新的开始。任何书籍，只要你想读就不在话下。学习效率也会得到大幅度的提升。
? 说到这里，很多朋友也许会开始愤怒了：你吹牛吧，做广告吧，骗子吧，我学习速读很多年了，没有感觉到什么啊，除了看小说速度快了以外，根本看不了专业书啊，学习还是以前那样，也没有什么变化啊!
? 这不怪你，当然也不能怪我。我们都是目前速读练习法的牺牲者。
? 我们来看看目前的速读练习方法：先是集中注意力，练习腹式呼吸，力求达到a波，然后练习眼睛，什么一点凝视，左右移动，8字灵活移动，一圈圈的扩大视野，然后是节奏训练，速度训练，速度先要达到多少多少字，至于理解，解释是：我们的大脑是最先进的，肯定会适应这种速度的，你就练吧!!于是我们就练，练啊练啊，一个月过去了，一年过去了，我们的阅读速度自我感觉良好：恩，确实是不错，阅读速度高多了。但是一到阅读困难的书籍，例如专业知识，文言文(例如佛经)，速读便派不上用场了，只能恢复到以前的方法阅读。更有痛苦的人，发现自己原来熟练至及的传统的速读方法也不会了，根本就不会阅读了，成为了阅读障碍者。于是，很多人就此得出了结论，也不得不得出结论：速读原来只是用来看小说的。
? 很多朋友并不甘心就此罢手，不想自己的梦想就此破灭，于是开始研究问题所在：有的人认为是自己的集中力不够，没有达到a波状态。于是开始到处找进入a波的方法，甚至开始练习冥想，练习气功。所谓的a波音乐也应运而生。但是，效果仍然不如人意。而且，我们不会因为要阅读一些书先打坐一小时吧?又有一些人认为，奥，原来是我的右脑开发不够，所以我理解不了。于是，各种右脑训练方法出现了，右脑革命，波动速读，照相记忆…让七田真这个老鬼子着实风光了一把。一些人辛辛苦苦的训练着，盼望着自己哪天真的能够照相记忆了。可是练了很久，资质好的人看到了黄卡，有些人根本就入不了门。看到黄卡又怎样，速读还是可望不可及。别忘了，右脑的功能不能无限夸大，就算是你能够照相记忆，理解问题还是要依靠左脑的!!
? 速读真的就这么难吗，我们的问题到底出在哪里?
? 按照我们目前的训练方法，有两个瓶颈是没有办法解决的：
? 一个是真正的字符视野大小。这个和视觉注意力不一样，不仅仅是主观上眼睛要看多少多少字，而且确实是眼睛能够看清视野内的绝大部分的字。例如，一目三行的阅读，那么这三行的文字符号至少应该90%都能看清。否则，既便是理解，也只能是猜读。目前的训练方法，包括所有的软件和课程，都没有一个有解决这个问题的最好的方法。
? 第二个瓶颈是理解问题。一行行的看，逻辑顺序符合我们的思维习惯，还好说，进入一目多行，理解问题就成了一个大问题。如何同时理解视野内的所有的字?又如何让自己的理解速度跟上快速移动的视点?如何在如此高速的阅读中理清逻辑顺序?我们大脑的思维这时候是如何运作的?同样，目前所有的软件和课程对于这个都是空白。
? 我们如何解决这两个瓶颈?
? 我自己在几年之前发现了无声思维的方法，用在速读的理解上，效果自己感觉很满意。我用它来博览群书，学习编程，应付考试….这些年来，我也试图把无声思维的方法推广。但是难就难在它是一种思维方法，没有办法直接形象的表述出来，让很多练习者摸不着头脑。最近一个月，通过苦苦的思索，终于发现了突破点。关于视野，也是偶然间才发现，我们以前的扩大视野的方法都是错的!于是，软件诞生了，我把十几年的速读经验都放在了里面。
最后说一句：速读是好东西，是我们的某些人的失误败坏了速读的名声。我们将以我们的实际行动，为速读正名!!!
快速跑单元教学设计及教案篇四
我在扩大视野训练时眼睛边缘是涨的感觉，练习的方法是随着字符的扩大缩小视野也随着扩大缩小，还是一直保持最大视野看清字符那?我最近看东西都刻意的用大的视野看，这样有什么没什么不好那，望大家解答!
首先，视野的扩大是这样的一个步骤：先通过软件或者图表扩大视觉注意力，不要想着可以通过这些能够确实的扩大视野。真正的视野扩大是在阅读的时候扩的，也就是利用扩大的视觉注意力看书，不断的刺激边缘视野，达到视野的扩大。判断视野是否扩大了，到底有多大，应该盯住书页上的一个字，看自己横向和纵向最多看多少。
视野的扩大是理解的基础。假如你想以一目两行阅读，但是你的视野只有半行多点，只是视觉注意力达到了一目两行，那么，无论你怎样努力，你的理解效果也好不了。“速读训练初期不要理会理解不理解。你只要关注看清，快读就行了。因为无法你如果读，只要你够快，大脑会自行联接起来而一个整体来理解”。这句话说得是没错，但是前提是，每个眼停时视野里的字一定要能够看清。
第二，具体多长时间达到那种效果，每个人的悟性不同，时间长短也不同。所以，建议的练习方法是：根据阶段目标用软件扩大视觉注意力，然后在不强求理解的情况下用扩大的视觉注意力看书，等到视野确实已经达标(每个眼停时视野里的字都看清了)，在速度不降的情况下练习理解。理解的时候注意大脑在瞬间的反映，要能够捕捉到。
快速跑单元教学设计及教案篇五
思考了很久，究竟什么样的阅读才能算是快速阅读。从目前的训练中，初步觉察到“眼脑直映”是快速阅读实现的具体方式。但是“眼脑直映”又要通过什么才能实现呢？我个人以为，是影像化。
一、为什么使用传统阅读法无法达到一目十行
要在一眼之内看“到”几百上千个作为抽象符号的文字是可能的，但要在一眼之内默读这些抽象的文字，并在瞬时默读中理解，是不实际的。
其次，我们阅读时，大脑也在工作。“看”的动作由眼睛完成，但理解思考却要靠我们的大脑思维。而若我们还要在“看”的同时默读，则相当于我们在阅读同一段文字时做了更多的工作。多线程的工作让我们的大脑无法在瞬时大量阅读。
最后，文字材料本身的内容可读性高低也影响我们的阅读速度。对于通俗文学，语言材料一般不会艰涩难懂，阅读也就快些；对于文言文、英语、专业材料等内容，阅读速度也是不能同前者相比的，而我们实际工作和生活中的阅读，也多处于这几者之间。
二、为什么影像化能实现快速阅读？
我个人思考很久，认为快速阅读的实现途径就在于“眼脑直映”，说得通俗点，就是影像化，将看到的语言文字直接转化为动态的影像（注：我以为，经验静态的图像和动态的影像，后者对速读和记忆更有益）。
我们在看电视剧电影的时候，通常一个镜头就可以使我们内心震动，但这个镜头本身可能并没有台词，有的只是音乐和场景。而我们却会根据场景的逐步展现自行脑补出角色未说的话、接下来可能发生的剧情，更多的是角色内心的情感挣扎。
一个动态场景，展现出的信息可以抵过万语千言。柳永在《雨铃霖》中写道：“执手相看泪眼，竟无语凝噎”。只此一句，主人公与友人的依依惜别之景便展现在读者的眼前。不需要说有多么不舍，“泪眼”、“凝噎”，语言构成的画面本身便已直击人心。因此，用最丰富而浓缩的方式展现出最多的内容，就是场景画面对观者的意义。
同理，将要阅读的文字转化为动态的影像，以多元素（声音、画面、动作）、易理解、涵盖信息量最多的动态影像场景的转换代替传统的文字阅读，就是“眼脑直映”或者说影像化阅读对快速阅读的意义。
抽象的文字本身并无助于理解，只有文字所代表的语义才参与理解。而影像化的实质便是将长篇抽象的文字转化为最浓缩却丰富全面的语义，从而实现阅读速度的提高。
三、如何实现影像化阅读？
既然影像化阅读的实现方式是将抽象的文字转化为语义直观的影像场景，联想和想象力就必不可少。
语义可分为抽象的语义和形象的语义。
对于抽象的语义，如抽象的词语、逻辑关系，我认为，是提高阅读速度的重要因素。连串堆积的抽象语词需要转化为我们个人所能理解的语义，有逻辑关系的语段更需要我们弄清楚逻辑关系，才能理解文章究竟在讲什么。比较极端的例子就是行业专著。
对抽象语义的想象是影像化阅读的重要考验，也最能助益速读水平的提升。
而对于形象化的语义，则相对容易实现影像化。我们可以直接在大脑里脑补出它的影像，最有代表性的就是小说和表情包。小说是语言的影像堆积，表情包则用最直白的图像配合文字表达出了丰富多彩的意义。
总之，快速阅读的实现并不仅仅要依靠眼神的快速跳动，更重要的则是把大段的文字转化为不需要语言理解的影像。我个人认为，最高境界的快速阅读就是瞬间把视幅之内的抽象文字全部转化为有逻辑意义参与的动态影像，并在影像的瞬间转化中完成理解和记忆。眼脑直映，其实也就是把文字影像化的过程，影像化的程度和速度便是影响整体阅读速度快慢的关键。
当然，以上只是我个人的快速阅读训练感悟，与大家共勉！
快速跑单元教学设计及教案篇六
为切实做好“两节”期间粮食质量保障工作，维护粮食经营者、消费者的合法机益，根据xx市_《关于做好国庆、中秋节日期间粮食质量安全保障工作的通知》（昭市粮发电[xx]17号）、xx区食品安全委员会办公室《关于印发xx区学校及周边食品安全专项整治工作方案的通知》（昭区食安委办[xx]20号）、xx区食品安全委员会办公室《关于做好国庆、中秋节期间食品安全保障工作的通知》（昭区食安委办[xx]21号）文件精神，按照《粮食流通管理条例》等粮食法规赋予_的职能职责。结合实际，xx区_于9月10日至30日，由购销流通科组织，检查组一行四人，对xx区辖区内的xx区中南米厂、粮油储备购销公司精米加工厂、军粮代供站、福禄仓粮食批发市场、储备购销公司粮油三门市、xx区源达粮食商场、部分个体粮油经营大户、洒渔中学食堂、粮食市场、乐居中学食堂、粮食市场、苏家院中学、粮食市场进行检查，现就检查情况总结如下：
（一）城区商品粮的监督检查。
检查组通过对粮油储备购销公司福禄仓粮食批发市场、储备购销公司粮油三门市、xx区源达粮食商场、食用油批发门市、部分个体粮油经营大户油进行检查，一看qs标识、二看生产合格证、三看出厂时间、四看保质期、五看进货检验单、六看是否建立粮食经营台账，通过“六看”所经营的粮食都有qs标识、生产合格证、出厂时间，没有超过保质期，未发现陈化粮。
（二）加工大米的监督检查。
目前，xx区区域内只有两家大米加工企业，即xx中南米厂、区粮油储备购销公司精米加工厂。检查组通过对xx区中南米厂、粮油储备购销公司精米加工厂车间的原粮、成品粮进行检查，原粮籼稻附有xx市粮油产品质量监督检验站的检验报告，该批粮食符合国家质量标准，并属非陈化粮（宜存）。加工出来的大米品质好附有xx市综合技术检测中心检验报告，属合格产品。
（三）农村粮食市场的检查。
检查组通过对洒渔粮食市场、乐居粮食市场、苏家院粮食市场上市的大米、玉米及小杂粮进行检查，没有发现陈化变质的粮食。
（四）学校食堂的检查。
检查组通过对洒渔中学食堂、乐居中学食堂、苏家院中学食堂用的大米、面粉、油脂进行检查，没有发现变质的粮食和油脂，所检查的粮油都在保质期内，有进货台账记录，进货有售方提供的质量检验报告。
通过对上述大米加工企业、商品粮批发市场、粮油经营大户的检查，共计检查粮油1186吨，建立有完善的粮食经营台账，所检查稻谷、大米、面粉、油脂符合粮食质量及原粮卫生标准，没有发现陈化变质、霉烂腐败、有毒有害等不合格粮食，确保“两节”期间人民群众吃上放心粮油。
快速跑单元教学设计及教案篇七
如今，对于快速消费品行业来说，网络营销并不是一个陌生的领域，作为一种消费周期短、消费频次高的商品，营销成功与否直接关系到快速消费品企业的生死存亡。如何寻找到优质的传播介质和有效的传播手法来提高品牌的知名度与美誉度，是每个企业和营销人员都在思考的问题。
据新生代市场监测机构一项针对“中国市场与媒体”的常年追踪研究数据显示，对网络媒体的更多利用能够影响人们对快速消费品的消费欲望、决策和行为，而且在大部分快速消费品市场上这一影响相当显著。而媒体的消费者指数决定了产品的营销投入，因此，关注互联网消费群体并实施有效的营销传播，是众多快速消费品企业的必然选择。
，网络营销风生水起，互联网媒体强大的受众吸引力与号召力通过快速消费品的销售业绩曲线得以充分的体现，其本身也一跃成为众多快速消费品企业选择媒介传播渠道的新宠。，快速消费品行业呈现出一种向网络营销“倾斜”的趋势，快速消费品企业纷纷触网营销，尝试新的营销手法与路径。然而，面对纷繁复杂的门户网站与网络资源，如何挑选与利用网络媒体资源实现企业营销价值最大化，却是摆在众多快速消费品企业面前的新课题。
让消费者“有感觉”
然而，消费者对快速消费品品牌敏感度不高，产品的可替换性大，因此，快速消费品企业只有及时洞察消费者需求，才能抢占更多的市场份额。
“新浪始终在观察消费者，做互联网要先找到本质的东西，而新浪所做的一切就是要满足用户对信息的需求。”新浪营销中心总经理葛景栋说。从受众角度出发，发现消费者生活中最需要的信息、满足用户的多元化需求，是新浪一直以来追求的目标。新浪在开发新产品时非常重视交互性发展，致力于博客、视频分享、sns网络的构建和进一步提高。新浪推出微博，就是发现用户在媒体与信息的使用上渴望更平等、更鲜活、更开放、更直接。“新浪推出的多样化网络产品符合用户的网络参与习惯，把更多的用户推到数字生活的潮流前端，始终让消费者有感觉。”葛景栋强调说。
快速消费品与其他类别的消费品相比，消费者的购买决策和购买过程有着明显的差别，属于冲动性购买商品，因此用户的参与性越高，其营销的价值就越大。而新浪深度沟通的手段，是以用户为中心层层辐射，充分利用媒体的公信力。“互动的本质是双向沟通，新浪想要的是有穿透力，关注度很高，包括持久度更长的深度沟通。”新浪营销中心策划经理唐诗涵说。
为了更进一步贴近消费者，实现线上、线下的沟通与交流，新浪开通了许多地方站，将“空中”落实到“地上”。目前，中国消费者区域化差异越来越明显，通过推出地方站，新浪强化了地方站的执行能力，可以更加精准地把品牌信息送达区域客户，针对区域市场特点策划相应的营销互动活动，线上线下相结合，帮助企业在区域市场上开拓更大的市场空间。以互联网为中心，对线下活动、线下媒体平台进行整合，以实现目标受众的全方位到达，新浪已经形成了自己独特的整合营销模式。
快速跑单元教学设计及教案篇八
01、将英语真正融入日常生活！不要学英语，而要生活在英语当中！
02、把难单词、难句子制作成海报，贴在家里最显眼的地方，不知不觉就掌握了！
03、不读英语就难受！不读英语就“寝食难安”！让读英语变成“最大的爱好”！
04、睁开眼睛的第一件事就是“大声喊英语”！喊出一天的活力和辉煌！喊出一天的充实和成功！
05、入睡前一定要大喊英语十分钟！让英语进入潜意识，做梦也在学英语。
06、“一日三餐前后”狂读五分钟英语，否则就不配吃饭，这叫“一日三餐法”！饭前读英语反思人生，饭后读英语有助消化！这是一个伟大的习惯！我要在全国普及这个习惯！
07、跑步喊英语！既锻炼了身体肌肉，又锻炼了口腔肌肉！两个肌肉都发达的人绝对有“非凡的竞争力”！具体做法：在出去跑步前，先抄写一段英语放在口袋里。
08、一看到公园，就跑进去大声喊英语。充分享受美景，充分呼吸新鲜空气！
09、“四个一”原则：每当我读英语或说英语的时候，我都会做到一抬头、一挺胸、一收小腹、一用力！这样，我的英语马上就会变得地道、好听！
10、平时说英语、练英语的时候一定要元音特别饱满！这样可以训练自己的非凡气质。
11、有空就练习辅音。要想说一口流利的英语，就必须做到：元音饱满悦耳、辅音准确清晰。比如，我经常拿一张纸放在嘴巴前面苦练爆破音：newspaper,popular,possible。我经常咬下嘴唇，苦练[v]这个音，夸张地朗读drive,vegetable,five等单词。
12、尽量多地听录音！这是最有效、最便宜的学习方法！听得越多，语感就越好！而且你的英语发音就越好听。
13、看到的、听到的，都尝试翻译成英文，随时随地训练自己的“口译能力”！
14、每天有计划的训练自己的“翻译能力”，最好的办法就是每天翻译一篇小短文。学习英语的最高目标就是：中英文自由转换！这也是社会最需要的能力，当然这也是为你自己创造最大价值的能力！这个能力很难获得，一定要每天坚持练习！先准确翻译单词，然后是句子，其次是短文。
15、随时随地携带单词本，收集好单词、好句子、好文章！尤其是名言警句！
快速跑单元教学设计及教案篇九
说来惭愧，我是一名参加工作好几年的职场人，但却很少在工作中获得“成就感”，我很烦恼，因为我还没有三十岁啊，可为什么已呈现老年状态：记忆力衰退、阅读速度缓慢、学习能力下降……每每想到这些，我都会怀念学生时代那个努力拼搏、取得好成绩、被人羡慕的自己来。
学生时代的我，学习目标明确，很少被其他事分散注意力，记忆中的自己，整日除了读书学习还是学习，遇到不会的知识，就主动请教老师或同学，直到弄明白为止，记不住的知识，反复阅读，摘抄，背诵，做题强化等等，总之会想尽办法去掌握，有时候会因为思考一道题，而忘了吃饭。
尤其是高中时期，学习压力大，常常让人有一种喘不过气来的感觉，但我仍然没有被压倒，反而是-越勇，比如说，每月一次的月考，我都会精心准备，至于考试结果，我把它当做是在查缺补漏，想起来那时的自己记忆力好，大脑反应速度也快，整个人就像一个高速运转的机器，不知疲累，还充满成就感。
当我进入大学、开始的新鲜劲褪去后，更多的时间，我感到了无聊，怎么说呢?可能是大学的时间相对中学时代富裕了很多，这里又没有整日围着你转的老师，你可以自由管理时间。通常比较自律的人，会继续保持中学时代养成的学习习惯;而自律性较差的人，就容易沉迷游戏、追剧……最终荒废学习。
我是一个自律性较差的人，所以大学的日子过得优哉游哉，很快到了毕业季，看着同学们有准备考研、考公务员、事业单位或者找工作单位实习的，我慌起来了，于是开始备战公考，结果惨败，无奈之下，只能乖乖等着毕业，开启上班族的生活模式。
大概是大学时，已养成懒散学习习惯，参加工作后的我，对待工作的态度不怎么积极，一般完成任务即可，这样的我自然业绩平平，时常感到是在混日子，工作于我而言没有多少成就感。
一连换了好些工作，我都没有太多成就感，我深知自己的今天全是因为曾经偷的懒，于是在经历一番彻底的思考后，我决心改变，但是从哪里开始呢?我没想好!直到一次和同事聊天，从她口中知道快速阅读、快速记忆、潜能开发这些陌生名词，听她说的很是神奇，我也比较感兴趣。
在兴趣的驱使下，我在网上找快速阅读、潜能开发方面的资料，几天的了解，我感觉对这块很有兴趣，于是准备系统学习，但在哪里学?哪家的效果最好?我不清楚，最后，参考了贴吧友友们的推荐，选择了业界口碑不错的精英特快速阅读记忆软件。
精英特最吸引我的一个地方是：软件完全自主的学习模式，就是说你可以自己每天安排时间来学习，遇到问题可咨询在线老师解答，我觉得这种学习方式是我喜欢的，软件的小海豚，眨着蓝色的大眼睛更是唤起了我曾经的求知欲，有了学习动力，我干劲十足，每天不厌其烦的按着训练要求，完成速读训练。
虽然一开始并不顺利，因为消除音读、整体感知这两项训练我始终无法达到要求，因此也一度想要放弃，但一想到自己又要走老路，心有不甘，我认为我不是一个能轻易被打败的人，即使遇到困难，也要迎刃而上，坚持下去，最终靠着这些心理暗示，我在消除音读和整体感知部分的训练中，获得了小成功，内心的激动，不亚于当年成功解答出一道难题的喜悦，这真是一种久违的成就感啊。
此后的速读学习旅途中，类似于初期的问题也时有发生，比如挑战舒尔特表，总是会在自己注意力集中，准备冲刺更高目标的时候，屏幕提示“时间到”的郁闷，在水平测试中，因为一闪而过的文章，完全没来得及看得清的数字、人名等信息，在做题时只能蒙……每次都要崩溃的情绪，还好有那种久违的成就感在支撑着信念，所以最后都顺利扛过去。
如今的我，在精英特速读训练中，已有一些小小经验，而积累这些经验的过程让我很是难忘，因为我多次尝试失败，也多次在崩溃的边缘重拾信心，取得的成绩虽小，但我很满足，毕竟是它们让我在快速阅读中找到了久违的成就感，而这种感觉我会一直保持下去。
快速跑单元教学设计及教案篇十
1.导入法：包括直接导入，游戏导入，情境导入，多媒体教学，故事导入，歌曲导入，悬念导入，对比导入。
2.交际法：是根据意念项目和交际功能发展学生交际能力的系统教法。
其目的是为了让学生能运用言语进行交流，重要的是使学生能够考虑到进行相互交流的人们的作用和地位，考虑到所涉及的题目和情景，从而能恰如其分地运用语言。
3.游戏教学法：用游戏形式复习单词、句型，练习新语言点，使学生寓学于乐，在活泼、轻忪、愉快的气氛中自然而然地获得英语知识与技能。
游戏要求简短易行，有趣味，而且要与本课教学内容紧密相关。
4.情景教学法：情景是教师创设或模拟的生活场景，应具有真实、生动、实用的特点，便于学生将所学语言材料进行综合、创造性地进行表达交流。
这种练习方法，有接近生活的交际功能，而且能变单调、机械的句型操练为活泼、生动的交际性练习。
5.动作教学法：在低年级英语教学中，用具体形象的手势、动作来辅助英语学习，激发学生学习兴趣，提高学习效果。
6.活动教学法：就是按照学生身心发展过程中的不同阶段来设计、布置情境，提供材料，让学生积极参与自由操作、观察思考。
通过活动让学生自己认识事物、发现问题，得出答案，发掘学生潜能。
7.三位一体教学法：是根据字母、音素、音标三者的内在联系业务和交叉关系将三者融为一体进行教学的方法。
8.自然法：这种方法允许学生根据自己对已学知识的熟练程度来参加活动。
9.全身反应法：调动学生的感觉器官，让学生通过全身各个部位的不同动作达到记忆的目的。
10.合作学习法：让学生通过参加pairwork和groupwork活动，给学生练习语言并互相学习的条件和机会。
11.功能意念法：这种方法是教师集中提供给学生在某次会话时或某种情境中可能运用的有关语言，让他们感知其功能，在交际中运用。
快速跑单元教学设计及教案篇十一
在日常生活中，人们为了不同的目的和需要，常常会阅读很多内容不同的材料，不同的材料就有不同的阅读方法。今天，人们对阅读的理解跟过去相比有很大的不同。过去人们认为，阅读是一个精确的过程。这个过程包括对字词作准确、详尽的理解。而现在，人们普遍认为阅读是一个选择的过程，这个过程要求能抓住主要信息就可以。抓住主要的信息通过什么来取得呢?主要是，所以说，在诸多阅读形式里，速读是最常用的。
速读可分为通读、略读、眺读和查读。不论是哪一种方法，它们的共同特征是不需要一个字一个字地阅读。其实，速读就是用最快的速度在尽可能短的时间内获取较多信息的一种阅读。那么，有人会问：“速读有什么好处和意义呢?”让我们来作一个比较：
a、b、c三个人，a每分钟可以读600个汉字;b每分钟读400个汉字;c每分钟读200个汉字。虽然他们中间的差距只有200字，但你能想象一个星期后、一个月后、一年乃至十年后他们会有什么不同吗?请看下表(单位：万字)：
速度 一星期 一个月 一年 十年
c 200/分 8.4 36 438 4380
b 400/分 16.8 72 876 8760
a 600/分 25.2 108 1314 13140
假如他们阅读的书字数都在15万字左右，那么十年后，a可以读876本书;b能读584本书;c只能读292本书。很明显，缺乏阅读速度使人付出相等的劳动量，却换来不等量的收获。
另外，阅读时如果逐字辨认、逐字推敲，或者在阅读中不停地查阅字典会大大降低阅读带给人的乐趣，让人感到乏味、枯燥。而速读在不增加你额外负担的条件下，可以减少那种乏味、枯燥的感觉，令人保持阅读的乐趣。
阅读和理解
我们所说的“速读”是在保证基本理解的基础上，以尽可能快的速度进行的阅读活动。所谓“基本”，就是说速读不要求你百分之百的精确理解，也就是说允许丢失一部分信息。学生不必为这部分丢失的信息惋惜，家长也千万别要求孩子每个字都会。事实上，任何阅读总是有30%到50%的信息是多余的。这就意味着，一个人能读一半到四分之三的篇幅就可以知道文章的主要内容了。
速读以丢失部分信息为代价换取了阅读的速度，可能会引起一些疑问：“允许丢失什么信息?允许丢失多少信息?”笔者的回答是，视文章内容而定。同时也跟读者的知识结构、阅读目的以及对汉字反应速度有密切的关系。在文章中正确地辨别出哪些是有用的信息，哪些是多余的信息是要训练的。笔者开设的阅读课程就有教学生抓取主要信息的训练。学生可以不知道允许丢失什么，但却可以知道不能丢失什么。拿一篇记叙文为例，何人、何地、何时、何事、何故、何如是不可丢失的。如果是一片论说文，那么重要的信息应该在论点、论据和论的方式上。笔者对学生的要求是，速读训练能理解文章的75%左右就不错了。在实际教学中，很多学生给了笔者额外的惊喜，他们的阅读理解常常高达90%。
汉字辨认方式及阅读技巧
阅读速度取决于两个方面：第一是汉字辨认的速度;第二是理解的速度，汉字辨认是理解的基础。海外中文教学由于长期以来解决不了汉字量、词汇量这个棘手的难题，所以根本谈不上阅读。即使有，也是非常浅显的、基础的，学生无法在中文阅读的海洋中享受驰骋的快乐。
一般来说，在阅读中辨认汉字的方法有两种：一种是感知文字的形式后，通过语言为中介，由语音形式从大脑的记忆库里提取意义。另一种则直接由文字形式表达意义，不需要语音中介(我们成人阅读大多是这样的)。前一种方式毫无疑问占用时间多一些，会影响阅读速度。最好的辨认汉字的方式是默读，即发音器官不动作，以省去语音中介作用。学生努力锻炼通过文字形式直接获得意义，对提高阅读速度有百利而无一弊。
我们都会有这样的经验，在阅读外文材料时，那些不认识的字、词汇，或者太长的句子常常使你中断阅读，从而产生厌烦的情绪，失去阅读的兴趣。学生在开始阅读训练时也会遇到这样的情形。碰到这个问题怎么办?有一些常用的办法可以帮助学生解决这一难题，教会学生这种方法就是最好的阅读训练。这些方法可以概括为“猜测、替换、压缩、对比”，学生如果能掌握好这些技巧，阅读水平一定会有很大的提高。
阅读训练
我们说的主要包括三个方面：第一，汉字辨认速度训练;第二，理解速度训练;第三，阅读技巧训练。从本质上说，速读不是以技巧为基础的，而是以熟练为基础的语言活动。学生不可能幻想记住几条规则、理解几种方法就可以达到一分钟五、六百字了。只有长期不懈的练习，才能看到效果。海外学习中文，不怕客观条件差、不怕时间少，怕的是不能“持之以恒”，而“持之以恒”跟家长的帮助、督促是分不开的。可以这么说，离开家长的协助，不只是阅读无法完成，学好中文的美好愿望也会落空。
汉字辨认训练有两个内容：1、逐步缩短在每个汉字上停留的时间，加快对汉字反应的速度;2、克服利用语音中介辨认汉字的习惯，尽量避免声读、唇读。
阅读理解训练的内容主要有三个：1、不要字字认读，而是把一次认读的范围扩大到词;2、在认读词的基础上把范围扩大到词组的认读;3、逐步过渡到利用句中可能的提示，培养猜测的能力。阅读时，人的眼球不是连续不断向后移动的，而是时动时停。一次眼停的时间大约为1/3秒，每次眼停辩认的字数最少不到一个，最多可达6-7个。“熟能生巧”时达到这一目标的唯一途径。
学生在做阅读训练时一定会出现阅读速度提高而理解率下降的现象，这是在速读中是常见的、很普通的。这时，学生绝对不可放慢阅读速度。放慢阅读速度固然可以使阅读理解率上升，但它违背了速读的原则，等于放弃速读训练，因此毫不可取。正确的做法是保持这一速度，不要担心理解率下降，等待理解率上升;当理解率又回升到80%后，再提高阅读速度。
抓紧识字、增级词汇是根本
没有基本汉字、没有一定的词汇就无法进行最基本的阅读活动。所以阅读的目标和步骤应该是这样的：
一、积累一定数量的词汇。按笔者的经验，一个零起点的孩子，在140小时，也就是两年识字训练后就可以开始阅读。届时他(或她)的汉字量大约有700-800，是我们九年一贯制汉字总量的35%。
二、由于有了这个基础，阅读六字原则“多读、读多、多读”便可以展开。也就是说，在多读中增加词汇量;在增加词汇量的同时可以读比以前更多的东西;于是又有可能增加更多的词汇量、读更多的读物。
总之，我们的阅读不仅是从阅读中享受它的乐趣，更是为了增加词汇量。按笔者规划的九年一贯制，学生在最后一年的词汇量可以达到5500左右。到那时，我们可以说学生可以在阅读的自由的天空中翱翔了。
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