对于经常坐着办公的男人来说，导致他们发胖的原因有哪些呢?想必大家一定对白领男性发胖的原因略知一二，因为白领男性都很少运动而引起的吧，所以男人减肥需要运动，但除此之外，还有很多导致他们肥胖的原因。
导致白领男性发胖的原因是很多的，现在就给大家仔细的介绍一下白领男性发胖的原因，希望大家都能引起重视。
1.长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;
2.心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰;
3.体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响;
4.有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一;
5.一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。
尽管男性不崇尚“骨感美”，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。但是，啤酒肚并不是不可避免的，去掉它你会更好看，精力会更充沛，也会更长寿。
以上的五点都是导致白领男性发胖的原因，虽然很多男人都认为“心宽体胖”也不错，以上也证实了这是一种很不正确的说法，肥胖给大家带来的是数不尽的烦恼和负担，因此，大家都应该去保持好的身材。
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