睡眠不足会导致决断失误

睡眠不足会降低人的信息整合能力，从而导致决断失误，睡眠不足易导致决断失误。对那些从事高风险职业的人来说，睡眠不足可能造成严重后果，睡眠不足会导致决断失误。

睡眠不足会导致决断失误，睡眠不足会导致决断失误，当被调查对象睡眠不足时，他们完成信息整合任务的准确性会比正常情况下降低2.4%，而睡眠很充足时，准确性会比正常情况下提高4.3%，睡眠不足会导致决断失误。

睡眠不足会导致决断失误，压力大、风险高的从业人员需要良好的快速决断能力，上述研究结果有助于相关行业提高工作效率，睡眠不足会导致决断失误。

通宵熬夜，可以让你在迷迷糊糊的状态下感到飘飘然，让你很容易大意犯错误。这种现象得到了美国两项研究的解释。

睡眠不足时做决定，会导致人们铤而走险。缺少睡眠会损害我们的决断力，因为注意力和记忆力受到了影响，而且还让人不能有效地整合外界反馈的信息。这次科学家们进一步利用功能性核磁共振对29名成年志愿者进行研究，让他们一个晚上不睡觉，然后观看一个赌局并做出一些选择。结果发现，睡眠不足会使大脑负责思考积极结果的区域活性增加，而负责思考消极后果的区域活性下降，从而影响到对经济收益的判断——睡眠不足者在做选择的时候，更多地关注眼前的利益，而不注意减少损失。

即使一个人在睡眠充足的情况下善于在高风险的财务问题上做出正确决断，睡眠不足会导致决断失误。他在睡眠不足的时候也会变得鲁莽而铤而走险。类似的情况还有很多，例如医生在长时间工作后会增加医疗意外的风险。

赌场经常鼓励客人冒险——提供免费酒品，睡眠不足会导致决断失误。设置炫目的灯光和嘈杂的音乐，把钞票换成抽象的筹码或者电子代币等，而睡眠剥夺进一步增加了赌博对人们的诱惑力。

一些抑郁症患者在通宵失眠以后，会在短时间内感觉好多了，这个曾让人困惑的现象也得到了研究的解释。但沃克认为，不能用不睡觉来治疗抑郁症，因为不睡觉最终会让他们彻底崩溃。

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