冬季气温较低，人的身体抵抗力普遍较低。尤其是怀有小宝宝的准妈妈们更是需要注意提高自己的身体抵抗能力。在天气寒冷的季节，准妈妈的血管如同老年人的血管似的脆弱，很容易情绪不稳定而导致血压升高，因此，如果帮助准妈妈健康过冬就成了非常重要的关键。以下介绍了一些生活常识如何帮助孕妇御寒的小方法。
孕妇取暖以地暖或水暖气为宜
淄博市的张女士在网上发帖说，儿媳怀孕1个月，但不知自己怀孕;前不久，她感觉肚子疼，以为要到生理期了，便拿了热水袋暖肚子。谁知，肚子越来越疼，去医院一查才发现已流产。
天冷取暖真的会导致流产吗?中南医院妇产科教授李家福介绍，医院尚未收治过用热水袋暖肚子造成流产的患者，生活中因这种原因流产的概率也很低。但从科学上讲，胎儿确实对温度很敏感，外界的高温会导致子宫收缩，影响胎位，严重时可能造成胎儿发育畸形或流产。如果孕妇怕冷，想使用热水袋、“暖宝宝”等，温度不宜过高，更不要直接焐在小腹或腰部靠近子宫的部位。
李家福提醒，孕妇最好少用电取暖器、电热毯等，因为这类设备会产生一定的电磁辐射。如果只能使用电取暖器，孕妇最好与其保持2米距离。中南医院生殖中心在小白鼠上做过研究，电磁辐射对生殖系统会带来一定的影响。孕妇最好的取暖途径是地暖或者传统家庭使用的水暖气。
看了以上介绍的关于过冬的一些常识，妈妈们应该有了一定的健康过冬的信心。孕妇是非常需要注意健康生活习惯的人群。孕妇本身身体生理方面就发生了一些与原来不同的变化。加上孕妇对于营养与充足睡眠的需求，家人一定要给予准妈妈足够的关心。这样才能够帮助孕妇健康度过冬季，健康度过怀孕期间。
冬季气温较低，人的身体抵抗力普遍较低。尤其是怀有小宝宝的准妈妈们更是需要注意提高自己的身体抵抗能力。在天气寒冷的季节，准妈妈的血管如同老年人的血管似的脆弱，很容易情绪不稳定而导致血压升高，因此，如果帮助准妈妈健康过冬就成了非常重要的关键。以下介绍了一些生活常识如何帮助孕妇御寒的小方法。
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