进入初冬，有的人不仅感到冷，还会觉得鼻子奇痒喷嚏不断，不停地流鼻涕。遇到这种情况，可别想当然以为是得了感冒。
医生提醒，出现打喷嚏、流鼻涕等症状，不一定就是感冒，也可能是季节过敏性鼻炎。
上个月开始，下沙姑娘小朱总感觉鼻子难受，经常打喷嚏、流鼻涕。“晚上鼻塞得难受，好久都睡不着。白天也一直流鼻涕，整个办公室都听到我撕拉撕拉的擤鼻涕声，真是尴尬。”起初，她以为自己感冒了，于是便去药店买了感冒药。
吃了后，开始症状有所减轻，但之后又成了老样子。
“会不会是得了鼻炎?”看她整日鼻涕不断，朋友提醒她。近日，小朱来到邵逸夫医院下沙院区耳鼻喉科就诊。经过检查，医生诊断小朱得的就是过敏性鼻炎。
无独有偶，在高沙一家餐厅打工的乐乐告诉记者，“这段时间我的鼻子痒得很，每天都要揉啊揉，一天到晚喷嚏不断，流清鼻涕，做什么事情都不方便。”乐乐说，每年深秋或者初冬，只要冷风一吹便有这样的症状，到医院就诊后，医生确诊她患有季节过敏性鼻炎。
长时间流鼻涕，鼻炎概率大
“每年秋冬之交，天气转凉，就进入鼻炎高发期，鼻炎患者尤其是过敏性鼻炎患者明显增多，有时每天就诊的有十几个人，而在六七月份，每天患者只有1~2个。”记者从邵逸夫医院下沙院区了解到，鼻炎属于季节性疾病，每年秋冬季节，患者发病率会逐渐上升。
采访中记者获知，不少患者患上鼻炎却常常误以为只是感冒了，对鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流涕这类小毛病睁一只眼、闭一只眼，随便吃点感冒药就想“扛”过去。“其实这样不仅达不到治疗目的，反而会让鼻炎越来越严重，长期下去，严重威胁到患者身体健康。”邵逸夫医院下沙院区耳鼻喉科的主治医生秦晨说。
进入秋冬季，鼻炎和感冒的发病率都比较高，鼻炎症状和感冒很相似，都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，但只要细细分辨，鼻炎和感冒还是可以区分开来的。
秦晨介绍，鼻炎患者在白天、天热、运动时鼻塞减轻，而到了晚上，静坐或寒冷时鼻塞加重。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状；而感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，过敏性鼻炎则没有，而且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在早上表现得最明显。感冒一般在一个星期左右就会好转病愈，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象，这是因为有些感冒药有抗过敏作用。
擤鼻涕方法很重要，一次擤一个鼻孔
那么应如何做好预防工作呢？
秦晨说，要经常洗鼻子，用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。
然后就是适当运动，增强体质，有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。要和不良习惯告别了，比如说经常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯。
要减少灰尘、化学有害气体特殊气味的刺激。接触过多不良刺激，会影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响。
要用正确方法擤鼻涕，应该先擤一侧再擤另外一侧，以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室，引发急性中耳炎。
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