一、黄褐斑的治疗方法
当漂亮的小脸蛋上面长有斑点或者是黄褐斑的时候，相信大家都会想第一时间将其去除，毕竟长黄褐斑会让人变丑的。那黄褐斑如何治疗呢?下面我们就一起来看一下。
1、找病因
原则上应首先找出可能的病因，对因处理。如在妊娠期，可适当补充维生素C及摄入富含维生素C的水果。但临床所见的黄褐斑大多病因不明。局部外涂3%氢醌类抗氧化剂，持续应用数月多可见效。
2、避免诱发因素
减少日晒、涂防光剂及避免各种诱发因素，不宜服避孕药。对于症状性患者，应积极治疗原发病，由药物诱发者，应停用该药。
3、内用治疗
谷胱甘肽0.3～0.6g+维生素C1～2g，静脉注射，隔日1次;维生素C亦可内服，每次0.2g，每日3次。其他有维生素E、维生素A。
4、外用治疗
外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂加3%～10%过氧化氢溶液、1%曲酸霜、20%壬二酸霜、3%～5%熊果甘、3%氢醌霜或复方氢醌霜(0.1%地塞米松、0.1%维甲酸、5%氢醌)，每晚涂擦。超氧化物歧化酶霜(SOD)，通过抑制和清除氧自由基来减少黑素合成。0.025%～0.1%维甲酸霜亦有良效。
5、倒模面膜治疗
促进皮肤血液循环，促进脱色药物吸收，加速色素斑消肿作用。每周治疗1次，4次为1个疗程。
6、激光治疗
近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。
7、中医治疗
中医认为，此病系血滞证，服用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀的方剂，如六味地黄丸、舒肝丸、逍遥丸、乌鸡白风丸等，数周到数月可见效果。
8、局部治疗
(1)外用药物
是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。
(2)剥脱疗法
三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。
9、美白针
主要成分有：
①维生素C
常用美白成分，可帮助黑素还原代谢。
②维生素B3
具有镇定、消炎及抗氧化等作用，因此对于青春痘有治疗效果。
③谷胱甘肽
为氨基酸的一种，能促进胶原蛋白新生，抗氧化并促进新陈代谢。
④氨甲环酸
为常用凝血剂的一种，可抑制黑素合成。
外用氢化可的松丁酸酯，外用脱色剂加3%～10%过氧化氢溶液、1%曲酸霜、20%壬二酸霜、3%～5%熊果甘、3%氢醌霜或复方氢醌霜(0.1%地塞米松、0.1%维甲酸、5%氢醌)，每晚涂擦。超氧化物歧化酶霜(SOD)，通过抑制和清除氧自由基来减少黑素合成。0.025%～0.1%维甲酸霜亦有良效。
二、中医治疗黄褐斑的有效方法
1、中药祛斑汤
生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。
2、中药化斑通络汤
丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。
3、耳针疗法
取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴;体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。
4、黄芩防晒消炎喷雾
取药材黄芩1两以及苦参5钱，并将两种药材都研磨成粉末，之后加入清水进行大火煎煮。大约十五分钟就OK了哦。煮好之后就可以直接饮用了。
5、中草药紫草洗方
紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
6、喝山楂饮祛除黄褐斑
山楂、橘皮各饮适量;山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
7、中药祛斑法
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
三、治疗黄褐斑的方法有哪几种
1、西药疗法
除了常见的口服维生素C和维生素E外，还可选择祛斑药物外用。氢醌一直是公认治疗皮肤色素沉着效果较好的药物，亦可在其中加入糖皮质激素及维甲酸等，可以提高疗效，减少不良反应，但是缺点是不能长期用药。
2、化学换肤疗法
换肤疗法是指用化学药品使皮肤表面发生接触性皮炎，待炎症消退、痂皮脱落时，新皮肤也就随之而生了。这种方法实际上就是通过强行的剥脱角质层来达到祛斑效果，常用的药物有维甲酸、水杨酸、果酸等。这种方法治疗时间短，见效快，成本低，使用方法简单，但是有一定的副作用，选择时需要详细询问医生。
3、物理疗法
治疗黄褐斑所用的激光疗法、液氮冷冻疗法、磨削疗法等都属于波脱发，主要是对色斑处的皮肤进行剥脱处理，达到祛斑的目的。这些方法见效快，疗效时间短，但是容易复发。
4、中医疗法
中医认为黄褐斑是人体内的脏腑功能减弱，阴阳失调所致。因此通过中药、针灸、饮食等方法来调理脏腑，平衡阴阳可以达到祛斑目的。主要方法有活血化瘀、疏肝理气、温阳补肾等。肝肾阴虚者，症状较轻的可以服用六味地黄丸，较重的可以服用左归丸。
属于肾阳虚的可以服用金匮肾气丸，属于肝气郁结的可以服用逍遥丸，属于脾虚湿阻的可以服用参苓白术散等。临床实践证明，中医药方法治疗黄褐斑确实有效而且安全，治疗得当不光能改善黄褐斑，还可以增强人的体质，治疗内在疾病。
四、治疗黄褐斑的食疗法
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3、白鸭消斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
黄褐斑的预防
1、调理情志，保持愉快的心情，情绪变化，工作紧张，压力大都能影响人体的内泌调节，愉快，放松的心情可以让肌肤免于紧绷的状态，使气血通畅。
2、保证充足的睡眠，熬夜失眠会影响人体的内分泌系统，加深色素的沉着。
3、养成良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，摄取足够维生素。尽量少吃辛辣、刺激油炸的食品。
4、炎热季节防晒，热天的紫外线较强，日晒后易加重皮肤色素来沉着，出门时应用防晒工具或面部涂擦防晒霜，保护面部皮肤不受强烈的紫外线伤害。
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