各位MM只有全面了解脸上长粉刺是什么原因，才能有针对性地去粉刺噢。下文就是脸上长粉刺是什么原因的相关介绍，爱长粉刺的朋友，很有必要进来一看噢！
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脸上长粉刺是什么原因
一、有摸脸与托腮的习惯
摸脸与托腮容易把手上的细菌带上脸，从而导致粉刺的产生。
二、清洁不到位
清洁不到位就是导致脸部长粉刺的一大原因，一旦让油脂污渍堵塞毛孔，粉刺就蹭蹭地冒出来了。在这个时候，一般听到这里各位都会选用清洁效果给力的洗面奶，认为洗干净就可以了，然而洗了很久的，一天多次也无法将闭口粉刺消灭
三、不爱喝水
不爱喝水就减少了排水的可能，很多人认为多喝水可以补水，实际上是错误的。但是多喝水肯定是有好处的
四、脾脏虚弱
在中医里，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为，脾脏虚弱脂肪就难以被代谢
五、使用过于油腻的护肤品、眼霜或化妆品
有些MM为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能讲涂抹上去的油份完全、充分地吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成粉刺。
六、不正确的保养习惯
不正确的保养习惯是诱因所在，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部，那么眼部皮肤就会被堵住
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去粉刺如何调理？
1、忌口！
喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧！
2、早睡！
无论多忙，请在11点就睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。
3、多动！
坚持运动，保持愉快的精神，可以加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
4、可以多吃一些具有清热降火的蔬菜。
可以很好的帮助患者调理身体，排除体内毒素。比如木耳、苦瓜、冬瓜、黄瓜等，这些都是清热解毒的蔬菜。如果经常吃这类蔬菜的话，对于痘痘症状的缓解，具有很好的促进作用。
5、具有清凉祛热作用的食品。
青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
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温馨提示：不论何种肤质，如果日常护理不当，都有可能受到粉刺的困扰哦!
针对粉刺的形成原因，粉刺皮肤的护肤要点是：
一要早晚深层清洁，避免毛孔堵塞
二要注意收敛控油，保持肌肤的水油平衡
三要在粉刺初起时，立即进行处理和控制，抑制粉刺的进一步红肿发炎，以预防痘印的发生。
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