一、阴囊湿疹怎么自我护理
1.慎用药物。由于阴囊湿疹发病于隐私部位，很多患者不好意思去医院诊治，只是自己到药店随便买些药物服用，这种行为对于病情是十分不利的，因为个人的体质、病情不同，需要的药物和治疗方法也不尽相同，如果药不对症，不仅无法起到治疗作用，甚至还会加重病情，因此男性朋友如果不慎患病，千万不要羞于就医，一定要到正规医院进行检查和治疗。
2.避免抓挠。因为阴囊湿疹会使患者感觉奇痒难忍，所以有些患者忍不住回去抓挠患处，这种做法是极其错误的，因为如果抓挠的太用力会使得患处皮肤破损甚至感染，造成严重后果。
3.注意饮食。良好的饮食习惯对于病情的恢复有着积极的作用，患有阴囊湿疹的男性朋友最好以素食为主，千万不能吃葱、姜、酒辛辣刺激性食物，也不能吃鱼、虾等容易引起过敏的食物，以免加重病情，带来更大的痛苦。
二、阴囊湿疹的治疗误区有哪些
一、转化为慢性，迁延更难治
因为该疾病常会波及到男性朋友的整个阴囊，且患处往往奇痒难耐，病程持久。更因为治疗或者护理不当而造成其极易反复，屡治不愈等难题，所以阴囊湿疹在治疗的时候难度还是很大的，有时甚至会在治疗的过程中病程就有所加重，且发生迁延。
二、病因复杂，导致反复发作
因为阴囊湿疹的发生原因比较复杂，对于本身就是过敏体质的人，或者是长期精神紧张、情绪起伏较大的人来说更容易患上此病。另外还有有些人可能是因为其他疾病的侵染而导致了阴囊湿疹的发生。一些不专业的医院或医生很可能会在不明原因的情况下就给患者开药治疗，造成常见阴囊湿疹的治疗误区之一。
三、盲目擦药，加剧病情
因为本病的患病部位比较敏感，所以很多男性朋友患上之后很忌讳就医。或者是任凭疾病症状持续发展下去，或者是随便买点缓解症状的外用药物涂抹一下，殊不知就是这样姑息的做法，造成了疾病顽固难治，反复发作的情况。
三、阴囊湿疹的相关诱因有哪些
该病也和很多的疾病一样，是分急性和慢性的。发作也和大家从事的事业和居住环境有密切的关系。比如说在煤矿、坑道及其他环境潮湿的地点工作的人或是长期居住在潮湿的地区或房间的人皆易患此病，顾名思义，发生以后，会出来严重的瘙痒，而且还会反复的发作。发作的原因也是比较复杂的，既有内因，也有外因。下面我们也详细的进行一个了解。
内在因素。这主要和体质有关，比较体质过敏，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人比较容易患上该病。还有一些疾病的因素也会受到影响。比如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外界因素的影响下，也有可能患上该病。
外界因素有以下的几个方面：环境因素，这里包括生活、工作的环境，如果潮湿、空气湿度大也会有一定的影响。外界刺激，像寒冷或炎热的时候，或是出汗较多的情况下，过多的搔抓所引起的。内裤过紧,其实男性的内裤不应该过紧，或是有异物磨擦，穿化纤的内裤这些都有可能引起阴囊湿疹的发生，最好是穿纯棉的内裤。
四、预防阴囊湿疹的有效措施
(1)选择通风透气性和散热好的内裤，如阴囊袋内裤，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。
(2)饮食上，多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。
(3)有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。
本病对称发生、常波及整个阴囊、患处奇痒，病程持久，反复发作，屡治不愈。急性期可有丘疹、小疱、脓疮、糜烂、渗出、结痂等多种变化。在慢性期则表现为皮沟加深、皮肤肥厚、阴囊皮肤粗糙如革，即民间所说的“绣球风”，若迁延失治或治不得法，可出现急性期与慢性期互相转变，迁延多年。
值得重视的是一旦出现阴囊的奇痒、渗出、结痂、肥厚等情况，且久治不愈，均应想到是本病所致。因为本病不时，故不能按癣来治。本病最忌搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等，凡热水、肥皂、盐水、碱水等皆不宜应用，也不宜外用碘酒、癣药水、大蒜等刺激性物品，只要能保证做到不抓痒、不刺激皮肤，很多病人可迅速好转。本病与情绪有关，保持心情舒畅、充分的休息及对疾病的必胜的信心，亦是关键环节。
饮食上要能做到忌食辛辣发物、如葱、姜、蒜等。药物治疗，急性期以冷敷为主，每次可用约3000毫升净水，不加任何药物，或加明矾3克。或用10%黄柏溶液或蒲公英30克、 野菊花15克煎汤待冷后湿敷。若合并感染，则加1克 洗必泰或0.1克高锰酸钾化开入3000毫升净水，这些方法对阴囊奇痒和渗出效果很好。
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