一、如何做好平时声带小结的护理
(1)保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
(2)进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
(3)气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。
注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
二、声带小结治疗偏方有哪些
声带小结又称结节性声带炎或歌者小结。长期用声过度或用声不当常可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。一般声带前中1/3交界处损害严重,因此处粘膜局限性水肿,增生,角化,间质纤维化而形成对称性针尖或粟米大小的结节。
偏方一:化痰祛瘀方治疗声带小节
处方组成:沙参,川贝,玄参,赤芍,桔梗1,僵蚕,射干等。
用法用量: 每日1剂,30日为1疗程。
功能主治>:化痰祛瘀消肿。 主治:声带小结。
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偏方二: 活血化瘀方治疗声带小节
处方组成: 桃仁,红花:丹皮,枳壳,诃子,牛蒡子,乌梅,蝉衣,桔梗等。
用法用量: 水煎服,每日2次,10日为1个疗程,共治疗5个疗程。
功能主治: 活血化瘀,益气养阴,化痰散结。主治:声带小结。
处方加减: 痰热肺壅加鱼腥草等;肺脾气虚加党参等;肺肾阴虚加生地等。
偏方治疗声带小结要因人而异,且没有科学的依据,因此要慎重选择偏方治疗。早期声带小结通过禁声,让声带充分休息,可自行消失。
三、声带小结有哪些饮食禁忌呢
声带小结是咽喉部位常发疾病,因此,当大家出现了这种症状的时候,一定要注重自己的生活习惯以及饮食习惯,避免疾病给患者带来影响,很多声带小结的患者出现了这种症状之后,不注重自己的饮食,最后导致了很多严重的后果,为此,小编在这里向大家介绍声带小结的饮食。声带小结有哪些饮食禁忌?
声带小结患者一般情况下,是由于用声过度造成的,因此,患者出现了这种情况后,尽量少说话,注意自己的饮食习惯,以下是患者的饮食禁忌:
饮食上要注意戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶,忌食一切有刺激性的食物,如姜、榨菜、蒜、芥菜等;少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品;少食瓜子、花生等炒货,因为它们具有热性可以伤阴,同时在吃的过程中丢失大量唾液,进一步损伤阴律,使咽喉缺乏滋润渭养。冬天不喝太烫的开水,夏天不吃太凉的冷饮,剧烈运动后不马上喝冷水。还有不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类和油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤,导致声带小结更严重。所以一定要注意忌口。
以上是声带小结患者的饮食禁忌介绍,相信大家对此有了差不多的了解,声带小结是生活中常见的疾病,也是危害性比较大的疾病,患者除了要注意自己的生活饮食意外,更加要及时到正规的五官科医院治疗,专家推荐使用纤维喉镜进行治疗声带小结,此种治疗方法具有视野清晰、手术准确率高、损伤小、反应轻、患者痛苦少等优点,且简单易行,是声带小结患者的首选治疗方法。
四、如何预防声带小结
1、预防声带小结的发生,对于演唱及讲话过多的职业人员,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。
2、多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。
3、适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法,对预防声带小结很有帮助。
4、声带小结早期时发高音破裂,用声易疲劳而不持久,发低音无变化。以后逐渐加重,因多数音破裂而嘶哑。声带小结结节较大者,则有显著之声嘶,从间歇性发展为持续性,病人难以歌唱,亦不能高声说话。
5、长期用声过度或用声不当常可发病,因发声时随频率上升,声带张力逐渐增强,声带肌过度紧张而相互挤压、撞击引起。防声带小结的发生,要避免长时间连续高声演唱或大声讲话,尤其在感冒及月经期,应注意防止发声疲劳。多吃含维生素C的食物、新鲜蔬菜、水果。以及适当参加文体锻炼,增强体质,掌握正确的发声方法。
6、声带小结可以使发音时声带关闭不全,导致声音嘶哑,并且由于声带重量增加,导致发音疲劳,不及时治疗会逐渐加重,后期声嘶会逐渐加重并呈持续性,还可能出现痰中带血、颈部淋巴结转移等症状,甚至完全失声。声带小结在不知不觉中还会有癌变的可能。
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