一、脸部痤疮的治疗方法
一、饮食疗法
患者要多吃蔬菜和水果,少吃辛辣生冷等食物。患者可以多吃清凉祛热的食物,比如绿豆、黑豆、薏仁等。患者可以多煲绿豆薏仁汤,把它当做茶来饮用,每日3-5次,可以促进体内多余油脂的排出,清毒祛湿。多吃富含维生素的食物,促进脂肪的新陈代谢,促进痤疮的平复。
二、激素疗法
这种疗法只有面部痤疮比较严重的患者才可使用,患者需要到正规的医院,在专业的医生指导下方可使用。
三、中药疗法
患者可以适量地食用生地、当归等清热凉血的中药,也可以适量地食用桃仁等活血化瘀的食物。同时,也可以采用中药制成的面膜进行护理,能起到一定的成效。但患者敷用中药制成的面膜须在医生的指导下才可使用。中药疗法的成效比较显著,但时间比较长,患者需保持一定的耐心,进行正规地治疗。
四、日常护理
对于面部痤疮的患者而言,日常的护理对痤疮的恢复起到了一定的作用。患者要注意面部的清洁,可以选用比较温和保湿的洗面奶,但平时最好都用温水洗脸去除油脂。患者要尽量少用手接触面部,以免感染,加重症状。患者要保持愉快积极的心态,不熬夜,早睡早起。
患者需对自己充满自信,面部痤疮是可以痊愈的,但需注意不抓皮肤,以免留疤。
二、痤疮的症状特征都有哪些
1.点状痤疮
黑头粉刺是痤疮的主要损害,是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体,露在毛囊口的外端发黑,如加压挤之,可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。
2.丘疹性痤疮
皮损以炎性的小丘疹为主,小米至豌豆大的坚硬的小丘疹,呈淡红色至深红色,丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。
3.脓疱性痤疮
以脓疮表现为主,脓疱为谷粒至绿豆大小,为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱,破后脓液较粘稠,愈后遗留浅的瘢痕。
4.结节性痤疮
当发炎部位较深时,脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节,大小不等,呈淡红色或紫红色,有的位置较深,有显着隆起而在半球形或圆锥形,它们可以长期存在或渐渐吸收,有的化脓溃破形成显着的瘢痕。
5.萎缩性痤疮
丘疹或脓疱性损害破坏腺体,引起凹坑状萎缩性瘢痕,溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。
6.囊肿性痤疮
形成大小不等的皮脂腺囊肿,常继发化脓感染,破溃后常流出带血的胶冻状脓液,而炎症往往不重,以后形成窦道及瘢前。
7.聚合性痤疮
是损害最严重的一种,皮损多形,有很多的粉刺,丘疹,脓疱,脓肿,囊肿及窦道,瘢痕,瘢痕疙瘩集簇发生。
8.恶病性痤疮
损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹,脓疱或结节,轻柔软,并且含有脓液及血液,它们长久不愈,以后痊愈遗留微小的瘢痕,也不感疼痛,浸润也很少,此型多见于身体虚弱的病人。
三、如何通过饮食改善痤疮呢
1、富含维生素a的食物
维生素a可调节上皮细胞的代谢,对毛囊角有一定的调节作用,同时能调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵袭。
2、富含维生素b类的食物
维生素b2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素b2,如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。
3、富含锌的食物
锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。
4、具有清凉祛热作用的食品
青春痘患者大多数有内热,故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹、西瓜、梨、山楂、苹果等。
痤疮患者的饮食禁忌都有哪些?
1、忌高脂肪类食物
高脂肪的食物可以很多热量,促进内热加重,所以痤疮患者要少吃肥肉、奶油、鸡蛋、猪肝、猪脑等食物。
2、忌腥发类食物
腥发之物常常会引起过敏,从而导致炎症扩大难以治愈。因此痤疮患者要尽量避免使用海鲜,如海虾、海蟹、带鱼等等,肉类中的牛羊肉、狗肉也属发物,所以不能过多食用。
3、忌高糖饮食
人体如果摄入了过多的糖分会加速新陈代谢,导致皮脂腺增多,从而使痤疮更加严重。因此有痤疮的患者要减少高糖食物的摄入,比如葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
4、忌辛辣之物
辛辣之物性热食用后容易使虚火上升,加上痤疮患者本身就属于内热,如果食用了这些食物就相当于是火上浇油,所以痤疮患者们要避免使用辛辣刺激性食物。
四、脸部痤疮怎样进行护理
1、应该保持皮肤的清爽干净。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
2、减少二次感染,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
3、化妆品的选择使用、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
5、饮食应该合理,膳食平衡,养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
6、不要使毛孔堵塞,注意毛孔的疏通。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
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