一、小孩外感咳嗽吃什么好得快
1、梨
梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
2、枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。
3、银耳雪梨冰糖水
银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
4、川贝蒸雪梨
因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
5、糯米葱粥
糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
6、白菜萝卜汤
白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
二、宝宝外感咳嗽偏方
1、红糖姜枣汤
食材准备：生姜、大枣、红糖。制作步骤：①将生姜洗净，切片;红枣洗净，去核。②将生姜、红枣放进锅中，加入3碗清水，煮至1碗即可。
2、蜜制柚子皮泡茶
食材准备：柚子皮、蜂蜜，制作步骤：①将柚子皮剥下，洗干净后晒干，然后将柚子皮切小块。②将柚子皮放进一个密封、干净的玻璃罐中，并倒入可以淹没柚子皮高度的蜂蜜。③将玻璃罐放置在阴凉干爽的地方贮存即可。
3、萝卜蜂蜜饮
食材准备：白萝卜、生姜、大枣、蜂蜜，制作步骤。①将白萝卜、生姜和大枣放进锅中，加入适量清水，大火煮沸。②转小火煮30分钟，调入蜂蜜即可。
4、百合梨糖
准备百合、梨以及白糖。将百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
三、宝宝外感咳嗽的饮食禁忌
第一种、寒凉食物要Say No
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
第二种、油腻食物惹痰多
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
第三种、柑橘类水果不止咳
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
第四种、补品，当心不受补
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
四、宝宝外感咳嗽流鼻涕吃什么药
1、外感风寒
表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物：中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。西药：小儿氨酚磺那敏、小白糖浆等。
2、外感风热
表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物：中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;2岁以上的宝贝宜选小儿感冒冲剂、小儿咽扁颗粒、银黄口服液、双黄连口服液、抗病毒口服液等。西药：泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
3、感冒并伴有食积不化
宝贝在有感冒症状的同时，还常常伴口唇红赤，腹部胀满腹痛、不思饮食，口中有酸臭气味，或有呕吐，大便干燥，小便少而黄，舌苔黄腻，适宜选用的药物：中成药：健儿清解液、小儿消积止咳口服液、加味保和丸、珠珀猴枣散、消食退热糖浆等。
4、以咳嗽为主要症状
爸妈一定要注意宝宝是否有痰，由于宝宝不会吐痰，主要根据咽部是否有痰声碌碌。注意区分是感冒初起还是咳嗽日久，病情发生变化合理选用药物。感冒初起(以咳嗽为主要症状)：多是刺激性干咳，无痰或少痰，宜选强力镇咳药：中成药：肺力咳合剂、急支糖浆、神奇止咳露、蛇胆陈皮口服液等。西药：奥特斯(复方福尔可定)臣功华芬等。
5、感冒后期(以咳嗽为主要症状)
咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药：中成药：肺热咳喘口服液、金振口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏等。西药：易坦净糖浆、贝莱糖浆、吐根糖浆等。
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