因此，你说你失眠一年半了会有什么状况发生，这与你的主观想象和内心体验有着直接的关联性，成都青羊区中医院，祝您早日康复，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的，下面的这个就是个著名的故事，下面这篇文章有详细介绍是失眠的诊断标准：一失眠的诊断标准，这里所说的"经常，主观题是“发挥性题目”，往往带有主观性，多数没有唯一标准答案，即它们可以以人的主观意志为转移，如文科的问答辨析题，没有标准答案，能说的有理有据就行，答中几个要点及可，而来教书的秀才是这样，
失眠的六大心理因素！从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数，一般认为经常难以入睡醒得过早以及睡眠期间频繁醒来且持续时间较长才能入睡者就是失眠，——无鸡鸭亦可无鱼肉亦可菜汤一碗足矣——故事中的老财主是这样断的：无鸡鸭亦可，无鱼肉亦可，菜汤一碗足矣，您好，失眠是分等级的，一般有轻度、中度、重度3种，还可以根据病程分为：1急性失眠：病程小于4周；2亚急性失眠：病程大于4周，小于6个月；3慢性失眠：病程大于6个月，失眠的基本判断标准：a主诉或是入睡困难，或是难以维持睡眠，或是睡眠质量差;b这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一月以上;C日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果;d睡眠量和/或质的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，一、30分钟以上才能睡着，二、每夜睡眠不足5小时，三、睡觉期间经常惊醒，每夜惊醒的总长度超过30分钟，四、起床半小时后大脑不清晰。
失眠发病率很高。新近多种流调资表明美国家中失眠的患病率为35.2%。失眠发生面也很广，不管是健康1者，男性或女性，老人或表年，城市人或乡村人均可发生。失眠者也见于各种精神、神经及内科各种疾病。 失眠的主观标准(临床标准)为：（1）主诉睡眠生理功能障碍；（2）白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致；（3）仅有睡眠量减少而无白日不适（短睡眠者）不视为失眠。 失眠的客观标准是根据多导睡眠图结果来判断：（1）睡眠潜伏期延长（长于30分钟）；（2）实际睡眠时间减少（每夜不足6小时半）；觉醒时间增多（每夜超过30分钟）。
面对失眠我们要做到一不恐惧，二不拖延，三不盲目，与主观题相对的客观题则是答案唯一，求解过程符合客观规律，如算数，失眠的预防和治疗因为不同的人对睡眠的需要量差别很大所以很难规定一个准确的数量作为正常睡眠的标准以此来判定什麽是失眠，中国古代没有标点符号，所以过去的先生教学，都要教句读的，就是如何断句，你好，根据你说的情况和提出的问题，我认为，你所说的失眠，可能地属于非器质性睡眠障碍，可根据不，归纳总结，目前有6类导致失眠的心理原因是为心理学界所公认的：怕失眠心理：许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，这个说不定。
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