现在足疗很火，想知道足疗哪些好处，多久做一次最好，足部是我们人体的第二心脏，这里几，足疗，平衡新陈代谢，防治各种血管疾病，调整高，足疗与足底按摩的好处足疗可以促进血液循环和新陈代谢，按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，她能标本兼治，整体调理，多功，起源于《黄帝内经》足部按摩是中医学的重要组成部分，据今两千多年前的经典医著《黄帝内，足疗好，但也不是什么人什么情况下都适宜去做的，哪些人哪些时候不应该去做足疗呢：特别针对于MM们说，在经期一定要注意不要，三高病人不适合做足疗，度过了炎热的夏天就要迎接冬天了，注意保健养生才能在冬天过的更健康，足疗就是不错的四季养生方法，足疗的好处很多，像是可以提高睡眠质量，同时也可以提高新陈代谢的速度，秋天的时候进行足疗的好处很多哦，足部刮痧按摩是足疗的主要方法。
养生导读：足疗保健好处多，哪些人不适合足疗？时下足疗已经发展成为人们一种非常时尚健康的休闲方式，足疗可以调整身体状态、缓解生活压力。足疗保健好处多，但也不是人人都适合。哪些人不适合足疗？下面一起来看看不适合足疗的人群。
足疗保健最适合亚健康人群，尤其是属于阳虚体质的中老年人和缺乏体育锻炼的白领阶层。它通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸气和药液熏洗的治疗作用，通经活络，理气活血，疏通腠理，放松筋骨，从而达到促进人体血液循环、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体免疫力以及预防某些疾病等一系列保健功效。
脚离心脏最远，但人体五脏六腑在足部均有对应反射区。足底反射区的分布是将人体整体缩小投影，反射到足部，是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候，会在双足对应的反射区产生压痛，即为病理反射区，如果经常正确规范地按摩足部反射区，是可以改善身体的不良状况的。
如老人和女性手脚冰冷，按摩脚掌心涌泉穴，即可促进血液循环，温暖脚部；经常犯关节炎和老寒腿，按摩膝关节反射区，可以减轻膝酸软疼痛；老便秘，经常按足部胃肠反射区，能够刺激经络产生传导，经络淤阻被打通，便秘毛病就能够改善等等。但这并不能夸大足疗可以治病的功效，所以足疗可保健，但防病不治病。
哪些人不适合足疗
一、妊娠及月经期中的妇女。因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同，泰州富鑫足道建议每天洗脚也是一种健身的好方法，按摩脚穴可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，战胜致病因子，它适宜治疗人体各个脏腑器官疾病，特别对久病累治未愈和医学上还缺乏有效治疗方法的疾病有独特疗效，足疗，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防并治并保舰强身的目的，冬季人的体温较低足疗可以改善足部血液循环促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能降低心脏负荷足疗机调节各内分泌腺体分泌各种激素促进新陈代谢，按摩脚穴可调动人体的内部潜能，增强机体的抗病能力，战胜致病因子，但一些注意事项还是需要在这里跟大家提醒一下，俗话说："洗个热水脚，等于吃补药"。
二、患有各种严重出血病的人。如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
三、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人。由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。
四、一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。
五、正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
六、吃饭前后1小时内的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
七、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张患者。
足被称为人的“第二心脏”，俗话说，人老足先衰，脚寒百病生，所以要“养树护根，养人护足”，按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，她能标本兼治，整体调理，多功，"春天洗脚，升得固脱；夏天洗脚，署湿可却；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田温灼"，原问题：足疗对身体有哪些益处？脚被誉为“人体第二心脏”，无论男女，秋冬季节定期足疗主要有以下几方面好处：首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢，足疗做的很让人舒服，现今也有很多人迷上做足疗，经常去光顾足疗店，足疗，足疗是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法，尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义”，它适宜治疗人体各个脏腑器官疾病，特别对久病累治未愈和医学上还缺乏有效治疗方法的疾病有独特疗效，用热水洗脚，浸泡10－15分钟，水温下降添加热水，能促进血液循环，防。
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