一、男性要警惕的疾病
1、高血压
高血压是不折不扣的沉默杀手，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非经常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能并不知道自己患上了高血压。
血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。
世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。
高发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。尽管科学家并不确定什么原因导致了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯以及压力有关，肥胖也会导致血压升高。
症状：也许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。慢性高血压通常会使人疲劳乏力、神志不清、视力低下以及胸口疼痛。
诊断和治疗：所有的医院以及很多药店都可以测量血压。
减肥通常是治疗高血压的第一步，而且效果显着。注重饮食、多做运动，还有像沉思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。如果这些方法都不能保证血压在正常范围之内，那就只能选择药物治疗。
2、胃溃疡
你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确实如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过多或者消化不良而忽视。其实如果诊断和治疗得当，胃溃疡很容易治愈。
大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。
高发人群：科学家并不确定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。
症状：严重溃疡会造成胃疼，这种间歇的疼痛通常在餐后2到3小时或者空腹的时候出现，而且持续几天到几周。通常进食或者服用抗酸性药物会缓解疼痛。
诊断和治疗：如果你的胃部不适，应该及时到医院就诊。目前，大夫已经可以通过抗体试验、内窥镜检查和呼气试验等诊断幽门螺杆菌感染。抗生素的治疗方法已被证明能够根治胃溃疡等疾病。
3、食管裂孔疝
男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见疾病———食管裂孔疝，往往被他们忽视。
食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引起出血甚至穿孔。
专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。
高发人群：科学家目前尚不确定此病的高发人群，但是有家族病史的人，患上此病的概率要高于常人。
症状：食管裂孔疝症状主要表现为进食后饱胀和胸闷，重症患者可能出现腹痛、呕血、黑便等严重临床表现。
诊断和治疗：医生主要依靠X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。
食管裂孔疝可以采取内科保守的方法治疗，改善饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以治疗。此外，减肥也会对治疗此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术治疗。
二、老年男性的无声杀手
1、前列腺增生症
前列腺增生症作为男性特有的疾病，依年龄增长而逐年增多，从60岁到80岁，发病率从60%上升到80%，严重困扰老年男性的正常生活，它不仅成为多种疾病的诱因，又影响他们的生活和生存质量。临床上，首先出现的是尿频、尿急、夜尿多，进而排尿淋漓，尿线细，随着症状加重，会出现尿潴留，反复感染、肾积水、肾衰而至死亡。每年都有因前列腺增生未及时治疗而死亡的病例。
专家建议
(1)50岁以上老年男性每半年到医院做一次专科体检，肛诊、B超、前列腺特异抗原检查可以明确诊断。
(2)药物治疗效果良好，目前使用最多也最有效的主要是肾上腺素能受体阻滞剂和5α—还原酶抑制剂，前者可迅速缓解症状，后者可使较大的前列腺缩小。
(3)当药物治疗无效时多种手术方式会彻底解决患者的痛苦，近年出现的等离子切割术，以安全、出血少，不损伤性功能而广为推崇。
专家提醒
前列腺增生的手术指征：当出现尿潴留，残留尿大于60毫升，尿流率小于10毫升/秒，反复出现感染、血尿、结石并有肾积水时，需立即手术。
2、前列腺癌
前列腺癌在欧美高龄男性发病率位居第一，死亡率仅次于肺癌，据悉，我国每年有7万～8万名前列腺癌新病例，95%发生于60岁以上的老年人，近年来，随着生活水平的提高，高脂饮食的摄入过多，前列腺癌的发病率急剧上升。前列腺癌早期多无任何症状，即使有所不适，也不足以引起病人的重视。当肿瘤增大压迫尿道时，又往往与前列腺增生症相混淆。故而，部分病人首先发现远处转移病灶，然后才发现前列腺癌。此时，病变已经属晚期，预后不良。
专家建议
(1)凡年龄在55岁以上的男性，每年应作一次直肠指检，直肠指检的准确率达50%～70%，可获得早期诊断及根治机会。
(2)前列腺特异抗原(PSA)检查，可在前列腺癌发病初期确诊，应作为老年男性体检的常规项目。
(3)老年人体检时，应特别注意前列腺情况，对不能确诊的患者，应定期随访。
(4)改变生活习惯，限制高脂、高热量饮食。
三、男性高发疾病有哪些
应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤”
根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22。28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。
此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。
应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症，易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。
医生支招：男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝，如果不及时控制与调整，会造成肝脏的严重损害。
白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患
某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。
专家分析，工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态：常见的如莫名其妙想发火、浑身不自在、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、性欲减退等，这种也可以算作当今城市职业病的主流。
有专家指出，目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染：空气质量大打折扣以及温湿度的控制、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼，一年四季却几乎从未实现过空气很好地流通，对人体不利。
医生支招：医生建议这类职场男性多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。
强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤
“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。”专家说。
专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和损伤，它随身体素质的强弱和劳损程度的不同， 以及是否注意保养有关。”按照正常来说，如果男性注意护腰，这个病更多见发生在老年时期，现在不少职业男性由于缺乏适量的运动、或者长期处于 高强度的体力运动下，都会对盆骨造成伤害。
另外对于不少长期坐着工作的男性来说，腰部肌肉也可以说是“一线劳工”，此类人腰部肌肉组织不够结实、强壮，因此支撑整个上半身的正常“任务”对于腰来说，其实已经是很吃力的了。
医生支招：男性，尤其是属于体力劳动者，在日常弯腰取物或无明显诱因的情况下出现腰痛、腿痛时，抬腿有明显疼痛感，就有可能患上了腰椎间盘突出症， 应当马上到医院检查诊断。另外平时要多适量地做做运动，但不宜强度过大，只要增加适量的有氧运动，补充钙质，短期内即可恢复。建议每天做一次仰卧起坐，每 次10~15分钟左右，动作缓慢，以没有感觉到任何不适为标准。
“夜猫”族男性：手脚冰冷，神经衰弱
有不少男性都属于“夜猫”族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时光，或电脑前奋战到凌晨，在网络里游荡，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。
专家指出，此类男性所通有的健康威胁可能如下：长期熬夜者，身体在超负荷工作，易出现功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、记忆力减退、头昏脑涨、注意 力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。此外常熬夜人的生活不规律，极易患肠胃毛病，还常伴有腰膝酸软、手脚冰冷、失眠等症状。
医生支招：建立规律的作息时间，调整好自己的生物钟。如果因为工作不得不熬夜，中间应休息一段时间，同时要注意营养的补充。另外，夜班族白天最好充 分休息，不要再安排其他工作。晚餐时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。少吃辛辣的食物，同时少喝酒，多饮用些鲜榨果汁或豆浆等。
四、男性如何预防生殖器疾病
1、睾丸炎
常为附睾炎的并发症，严重时能发展为附睾睾丸炎，还可继发于流行性腮腺炎、梅毒、结核等全身性疾病。无论原发于睾丸的炎症或来自其他系统的炎症，均损害睾丸。流行性腮腺炎引起的睾丸炎，多为单侧发病，如为双侧，可因睾丸萎缩导致不育，此时可见生精上皮的严重损害。所以，单侧睾丸受损害后仍然有生殖能力，若双侧受损害，则能造成少精子症或无精子症。由淋病菌感染的睾丸炎或附睾炎，能导致睾丸功能丧失和附睾部分梗阻或完全梗阻。
2、附睾炎
尤其是慢性附睾炎，常与慢性前列腺炎和慢性精囊炎同时存在或先后发生。在炎症性病变发展过程中，附睾管腔可因瘢痕形成变细变窄，甚至发展成管腔完全闭塞，如果病变为双侧，则可造成不育。
3、包皮炎与龟头炎
属常见病，患病时因性交困难而影响生育，一般病程较短，炎症愈后对生育无大影响，但应警惕淋病与梅毒等在阴茎头部出现的类似症状。
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