民间有不少的秘诀方法能提高生男孩的几率，通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，我是吃优、生、散生男孩的，新浪博客搜碱性环境能高生男孩的概率，把鼠标移到的优生接力板块，下方就会出现传递你的接力板块，点击它就可以发接力棒了，希望可以帮到你，补充叶酸，最为重要！！孕前要做好准备，可以的，我也试过这样的情况，后来跟客服说，客服马上就给我补寄了，孕前的营养补充参考资料：孕前三个月摘自重庆妇幼保健网◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个，特别是有一些遗传因素的问题存在时，行咨询医生了解是否适合怀孕受孕的问题是在在怀孕之前，夫妻双方一定要的事情。
养生之道网导读：优生宝宝的前奏准备，优生宝宝可不只是怀孕后的事。受孕前就要做好充分的准备，特别是怀孕前半年到6个月的这段时间。优生宝宝的前奏准备，下面看看这段时间准父母都该做些什么准备。
父母都希望生一个健康，聪明的宝贝，那么在怀孕前3个月乃至6个月，就应做好孕育新生命的前奏曲，这样才能帮助自己如愿以偿。
1、消除影响受孕的不良情绪及心理障碍
女性在情绪波动时受孕，不容易形成正常的受精卵，可能导致胚胎发育迟缓，或导致胎儿体重轻、早产甚至畸形。因此，准备受孕时如果情绪波动，心情不愉快，最好先进行心理调整，推迟受孕时间。心理障碍也是一种疾病，同样会影响受孕，如导致不孕。长期不孕特别是经过多方治疗效果不佳的女性，反过来会使心理压力更加沉重，如对人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执等。
在准备怀孕时要注意消除自己的不良情绪。一旦产生心理障碍，积极进行心理疏导或心理治疗。同时，注意提高自身“免疫力”，即性格要豁达一些，减少疑虑或紧张情绪。这样，才会有助于提高自然受孕率。
2、多吃提高精子和卵子活力的食物
精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。
研究表明，在准备怀孕前3个月至半年，多吃一些富锌食物、动物内脏及滑黏食物，有助于提高精子和卵子的活力，因此要注意摄取。
富锌食物具有补精壮阳的作用;动物性内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食用可以增强性功能;滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增强精子的活力，对维持男子生殖系统正常功能有重要作用。
富锌食物：植物性富锌食物包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中以牡蛎最为丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
富精氨酸食物：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
3、受孕时抓住卵巢排卵的时间
最新研究表明，每个月排卵前3天至排卵后1天，是女性最容易受孕时期，医学上称为易孕阶段，受孕率的顶点是排卵的当天。因为，刚刚排出的卵子最新鲜，活力最强，容易避开外界环境的各种干扰，形成十分优良的受精卵，有助于孕育出身体健康、智商高的孩子。因此，受孕时最好把握住这一天赐良机。
可以居家进行体温测试，或是采取月经周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的时间。
来潮前。此后，周而复始地又进入下一个月经周期。
4、采取利于受孕的性交姿势
在您爱人排卵期前3-5天禁欲的然后再排卵期的时候隔天同房就可以的，超过25岁的话最佳的禁欲时间以48天为宜基本上5天就可以了过短或过长都会使精子质量下降的，为了生育一个健康的宝宝夫妻双方到医院一起做个全面的优生优育检查，女方的检查，科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明，首先彼此保持一个良好的状态也就是工作不要太累少熬夜男的不要抽烟和喝酒然后吃些助怀孕的食物锻炼身体，另外，改变同房姿势、制造性高潮、找准同房时间、避免高龄生育，一般来说，遇到类似的问题网站客服都会热情帮忙的，换一个浏览器试试，比如360安全浏览器。
对于子宫过度前屈的女性，如果想达到最佳受孕的效果，性交时适宜采取仰卧位的姿势，即在臀部下面垫上一个枕头，并性交后保持仰卧位20分钟左右。这样，就可以保证精液充分与子宫颈接触，使更多的精子能到达输卵管，有利于形成优质的受精卵。
5、孕前检查什么时候最好
前检查的最佳时间
怀孕前三至六个月，夫妻双方就要开始做各项检查，最好夫妻同时进行检查，以确保身体健康，适合怀孕。要注意的是，女性最好在月经结束后三至七天内进行检查，检查前不要同房，这样出现问题就可以治疗解决。
检查项目：女性
1、盆腔检查：就是常规的望诊、触诊，彩超，内窥镜等。
2、排卵监测：女性一生大约排出四百多个卵子，平时要知道自己的排卵期，以增加怀孕的几率。
3、检查性激素六项：即促黄体生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六项性激素。需要注意的是，激素检查在月经来两三天时，其他则在月经走后三到七天时检查。
4、子宫内膜检查：通过检查白带，看是否有霉菌、滴虫及其他阴道炎症等妇科疾病。如果有要及时治疗，等痊愈后再怀孕生宝宝。
5、妇科B超检查：及时了解子宫卵巢的健康情况，是否有子宫肌瘤、畸形等问题。如果有要在孕前进行治疗。还可以通过心电图等方法检查心脏及肺部是否有疾病。
检查项目：男性
1、精液检查：这是男性最重要的孕前检查，通过检查精液的量、粘稠度、颜色及精子的活跃度等等情况，以此来判断男性的受孕能力。注意，检查前要禁欲三到七天。
2、内分泌激素：要检查LH、E2、TESTO、PSH、PRL、PROG一共六项，知道自身体内激素水平。
3、男性体格检查：检查生殖器官、前列腺、睾丸、精索、精索静脉、附睾及阴茎是否有疾病。
如何孕育优质宝宝？除了要做好各项孕前检查之外，关于优生优育的相关知识，在怀孕前的准备当中也是必不可少的，也就是说，当你，西安慈爱妇产医院希望帮到你，用过，我家小男宝都3个月了，为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸，女方检查下优生四项及B超检测下排卵情况，男方检查下精液这最基本项目，3个月之内禁食辛辣、烟酒食品，多锻炼身体。
如果觉得《优生宝宝的前奏准备 优生宝宝如何前奏准备》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
