【宝宝手脚冰凉怎么调理】宝宝手脚冰凉吃什么好

小孩血液循环不够好，这个主要还是气血问题，此外可以口服点免疫调节剂，如匹多莫德口服溶液、羧甲淀粉酶，主要是补肾，应先顺气后吃些补药，小孩平常手脚冰凉，易感冒，吃什么调养好呢？，血液不循环，怕冷，亲，宝宝是不是急性肠胃炎了哦，有没有发烧了，给宝宝量个体温看看，还一直有呕吐的话就喂点妈咪爱和蒙脱散吃吧，空腹的时候喂蒙脱散效果比较好。

养生之道网导读：宝宝手脚冰凉怎么调理？一到冬季，许多人都好出现手脚冰凉的现象，体虚的女性以及宝宝更为常见。那么，宝宝手脚冰凉怎么调理呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

宝宝手脚冰凉怎么调理

很多妈妈都认为宝宝发烧身体不应该是热的吗?怎么宝宝发烧的时候身体都冰凉的呢?发烧宝宝手脚冰凉怎么调理呢?

当宝宝受到感染时，体温调节中枢会自己调高，以保护自己，但是当体温还没上来前，身体会有产热机转，主动把热带到身体中心部位，这时四肢循环会变差，产生手脚冰冷的状况。发冷是发烧的前期，测量体温时可能还不到38度，但宝宝会全身打冷颤，甚至有畏寒的情形。

宝宝发烧手脚冰凉这种情况在临床上经常见到，孩子本来发高烧却手足冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实这是一种假冷真热现象，尽管孩子的手脚冰冷，但内脏却处于发热状态，这在3岁以下的婴幼儿中尤为多见。

如小儿手足冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温措施，并到医院找出发热的病因。

对于宝宝发烧的状况，虽说家长不用过度担心，但也别因此掉以轻心，因为发烧很可能是在告诉你，宝宝身体出了状况。针对发烧处理的流程，专家提出以下几点建议，当家长们碰到宝宝发烧时，应先按照步骤处理，而不要操之过急喔。

1、观察宝宝状况

宝宝如果只是38度左右的微烧，但精神状况还是很好，则不用急着马上带宝宝就医，可以在家先行照顾，不需给宝宝吃退烧药，只需提供流质的食物与水份，依宝宝所出现的症状判断发烧的原因，若仍不清楚，可以打电话谘询相关单位。若宝宝向家长们抱怨自己很不舒服，或是体温高于39度时，再考虑给宝宝吃退烧药，但吃完退烧药后，不论是否有效，一定要再就医治疗，否则一般38度左右的发烧，建议不用采取退烧措施，让宝宝自然痊愈，反而可增强宝宝的抵抗力。

2、药物的使用

宝宝很不舒服时，可以给宝宝吃退烧药，但若家长自行到药局购买成药时，就必须问清楚剂量再用 。宝宝服用退热药后，会大量出汗，衣被汗湿后应及时更换，以免受凉而加重病情。

宝宝手脚冰凉吃什么好

1、肉蛋类

猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等。

猪脾：味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症。

牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。

兔肉：味甘，性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。

造成阳气不足，如果男孩的话，得注意了，估计是气血不足，男孩本应该是气血旺才对女孩的话，也是，注意别是气血虚，手脚凉都是肾虚造成的，分为肾阴虚和肾阳虚，转来的，希望有帮助小孩属于阳虚体质，阳气不足在小孩中也会存在，发生阳气不足的原因多种多样，平常注意饮食的合理性，多吃一些温性的食物，少吃一些性冷的食物，如冰淇淋等，你好，孩子容易感冒，除了加强体质、合理营养，避免受凉，吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物，神经末梢供血不足，导。

2、蔬菜类

番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。

大头菜：味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。

猴头菇：味甘，性平。有补脾益气，助消化之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力。

扁豆：味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。

3、水果类

苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。

椰子：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。

大枣：味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不 宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。

橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

宝宝手脚冰凉具体应对方法

1、首先家长们要确认宝宝是由于什么原因引起的手脚冰凉。如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩等。自然会四肢温暖、面色红润。

2、最重要的是在保暖时要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。

3、运动是很好的方式。一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。逗引宝宝多爬爬、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

4、饮食多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

5、宝宝手脚冰凉时家长们先不要着急，一定要找出宝宝手脚冰凉的原因再进行治疗。

以上是对“宝宝手脚冰凉怎么调理”的介绍。相信大家都有所了解了。如果您还有其他内容想要知道的，可以浏览相关的文章。

核桃山药大枣韭菜茴香瘦羊肉狗肉，一般来说孩子的手脚是温的，是不会生病的，这是一种补气的良药性平和补而不燥，，吃西洋参，平时可以用生姜泡热水洗脚，可以从外部了解，注意夏天别吃凉，冬天手脚冰凉，可以多吃些姜和蒜，姜可以是姜茶，蒜就在做菜时多放一点就可以了，如果发现孩子的小脚凉了，就有可能要生病了，这种情况多半是受凉了，赶紧给孩子煮生姜红糖水如果孩子只是手凉，脚是热的，说明孩子衣服穿少了，要及时给孩子加衣服。

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