四个月大的宝宝刚刚开始添加辅食开始最好从加鸡蛋黄开始，鸡蛋黄含铁丰富，又容易消化吸收，常被作为婴儿添加的第一种辅食，四个月宝宝可以添加辅食吗？可以吃些什么?_?，由一种到多种，宝宝在适应大米粥、小米粥、面，1～2周以后，可增加鸡蛋黄，奶粉喂养的宝宝，满4个月后，奶量稳定，可以尝试纤维米粉，适应后再喂蛋黄的大顺序添加辅食哦，可以的，刚开始可以吃些果汁，菜汁，米粉等易消化的食物，刚开始吃先吃一点点，等宝宝适应了再加多一点，添加原则：由少到多，由稀到稠，由一种到多种，每添加一种辅食要观察两三天等宝宝适应了才可以加新的辅食，四个月的宝宝，可以添加辅食了吗？，你好，建议宝宝从4-6个月就可以考虑添加辅食了，建议逐渐添加，蛋黄，米粉，蔬菜泥等，一般先开始增加大米粥、小米粥、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒，添加原则：从少到多蛋黄1/4--1/从稀到稠米汤--稀饭--软饭、从细到粗蔬菜水--蔬菜泥--碎菜。
四个月宝宝能吃辅食吗？一般来说，医学界并不建议早于4个月就给宝宝添加辅食。如果宝宝出现吃不饱、伸舌发射等表现时，爸妈可根据宝宝发育情况适时添加辅食。那么，四个月宝宝能吃辅食吗？下面小编就为大家详细的介绍一下。
四个月宝宝能吃辅食吗？
一般从4-6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。
母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝1-3个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食，实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。 有的母亲担心母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
四个月宝宝辅食时间
时间上没有严格限定，可以在宝宝心情舒畅的时候，如睡醒后半个小时为宝宝添加辅食，可以提高宝宝的食欲以及对进食的兴趣。现在宝宝的辅食摄入较少，可在两餐奶之间给宝宝添加辅食，然后按需哺喂即可。
谈到辅食添加的时间选择，提醒妈妈们，开始这项工作的时间可以选择在每天上午。因为上午人们的情绪好，小宝宝也如此。早上起来咿咿呀呀说个不停，也爱笑。这时最利于宝宝接受奶以外的食物。
母乳喂养的宝宝，满6个月才考虑添加辅食的，时间卫生组织提出母乳喂养至宝宝2周岁，但是往往有的家长提前添加辅食，甚至从1～2个月就开始了，而有的家长却延迟添加，这两种作法对宝宝的健康都不利，制作过程：取熟白水鸡蛋煮老点，不要蛋黄还粘糊的那种，蛋黄1/4个，用小勺碾碎，直接加入泡好的奶粉中，反复搅拌，如果母乳够的话可以推迟一点给辅食，宝宝肠胃好的话，从六个月开始添加吧，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：从少到多，使婴儿有一个适应的过程，提前添加辅食会给宝宝带来以下不良后果：由于宝宝的吞咽、消化，吸收系统尚未发育成熟，4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用，而乳类本身缺乏铁质，需要及时从食物中补充，否则，从4～6个月开始添加辅食，不要太早或太晚。
奶粉应该每天吃5-6次，每次吃150ml左右，每次间隔的时间为3-4个小时。辅食每天添加2-3次。举例：早上6：00-6：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml;上午8：00 菜泥50g;上午10：00-10：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml;中午12：00 水果泥50g;下午14：00-14：30鸡蛋黄1/4个;下午16：00白开水;晚上18：00-18：30母乳喂养15分钟或奶粉150ml，另喂米糊适量;晚上22：00-22：30 母乳喂养15分钟或奶粉150ml。以上举例，仅供参考。
宝宝添加辅食的原则
奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600～800毫升，不要超过1000毫升。每日3餐，每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。
观察宝宝的大便。如出现腹泻，表明宝宝发生了消化不良，需要停止添加。如大便中带有未消化的食物，需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些。
不要喂得过饱。宝宝在1岁以内，营养摄入的主要来源仍是奶类。如果辅食喂得过多，宝宝可能会自动减少奶量的摄入。
经常更换食物。宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时，说明需要给他换口味了。
避免将食物混合。不要把多种食物混在一起，以免宝宝发生过敏后，不易找出致敏食物。少盐，不放糖。
四个月宝宝能吃辅食吗？通过上述内容的介绍，您现在应该对四个月宝宝能不能吃辅食了解了吧。希望能够帮助到大家。
添加辅食以鸡蛋黄、米粉、菜泥、水果泥等泥糊状食物为主，可以，建议是到六个月，宝宝的第一口辅食，建议从婴儿营养米粉开始添加，米粉质地细腻，含有钙、铁、锌等多种营养素，宝宝食用米粉，既可以获得比较均衡的营养，胃肠负担也不会过重，同时也减少因食物引起宝宝过敏的可能性，添加米粉时，建议妈，婴儿应在4--6个月大时开始有计划地为婴儿添加泥糊状的食物作为添加辅食，由稀到稠，从细到粗，4个月以后随着婴儿的长大，婴儿体重增加，对能量及各种营养素的需求增加，但母乳分泌量不能随之增加，所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要，患病期间不添加新的辅食。
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