如何抗皱啊？女人上了年纪就怕长皱纹、大家介绍些抗皱的方法吧，鸡骨去皱：鸡皮及鸡的软，每天早晚洁面护肤时，把双手搓热，然后在额头上捂一下，接着用双手一上一下的推拉有纹理线的地方，再接着就左右轻重有度的，出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周，米饭团去皱：米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹，先说两个小办法吧，维生素A有助润滑肌肤，所以可以多吃维生素A含量丰富的食物，如：胡萝卜、动物肝脏等，也可以适量服用维生素A药丸，亲，抗皱好方法建议参考以下经验：绿茶抗皱面膜材料：绿茶绿茶粉、蜂蜜、牛奶、橄榄油选用、面粉做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状，化妆时明显感觉到皮肤干燥、紧绷绷的，干得连粉底都涂抹不上，此时可以早间一分钟推拿方式刺激淋巴循环，促进肌肤的新陈代谢，具体步骤如下：step1：手掌。
养生网导读：随着时间的流逝，皱纹雀斑都会卷土而来，那是多么的恐怖呀，而抗皱必杀招却能帮你完全抗皱。那么，抗皱必杀招到底有哪些呢？请看小编为你介绍：
第1式 认真洁面令肌肤变得湿润、细腻。
清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁， 可采 用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。
第2式 多用富含维他命的美容化妆品
从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。
第3式 去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条
如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。
第4式 重点保养眼部
长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营养。
第5式 额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养
岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。
第6式 用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹
现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆，这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。像露华浓、如新新推出的几款都不错。
第7式 化妆时要记着保护易受伤害的双唇
嘴唇不像一般的皮肤一样有皮脂腺分泌油脂，以保持润湿，同时嘴唇属于粘膜部位，只含有少量黑色素，不足以防止阳光的伤害。所以唇也极易受到来自环境污染的浸害，令双唇干燥、开裂和产生皱纹。这时，除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外，还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。
第8式 睡觉前进行手、脚保养
漂亮的手脚也是美女的重要标准，因此要记得给它们提供足够的营养成分。
干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱，影响美观。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌，所以，清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳，甚至以水清洁，清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。
第9式 认真对待干性皮肤和敏感性皮肤的保养
干性皮肤由于皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅，皮肤薄，对外界刺激比较敏感。所以，在护肤要有针对性。当买来护肤品，稍感不适时，应尝试专用化妆品。譬如，敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。
第10式 秋冬的紫外线一样催生人生第一条皱纹，别忘了涂防晒霜
现如今，男生也怕长皱纹！尤其是阳光中的紫外线最会催人老了，把人晒黑虽说只是夏天的故事，但秋冬的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫，一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。
第11式 要防皱纹，你就躺着睡
要保护保养这个好像也不难的，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，抗皱的方法：脸部干纹急救熬夜后新陈代谢变慢，即使擦了保养品也无法被有效接收，另外也可以进一步尝试果酸换肤或维他命C导入，我属于天生显老的，18岁的时候就有人说我像25的，心里非常郁闷，现在随，原料：紫蕊草用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，1，细纹：通常这是老化早期的表现，除了应该积极的防晒来避免进一步出现外因型老化之外，尚可以用一些涂抹的药物或保养品来改善，如外用A酸，果酸或是维他命C等，或者用新鲜，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
躺着睡觉可以预防皱纹哦。而趴着睡时，脸会受到压迫，肌肤也会因而产生皱褶，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。记住：为了预防皱纹，最好还是经常变换睡觉的姿势。
第12式 充足的睡眠与正常的作息以维持体内的新陈代谢
皱纹是面部皮肤衰老的表现，皮肤衰老的原因是多方面的，睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠时间随年龄而不同，成年人每天需要睡眠7-9小时。睡眠不足，尤其是长期睡眠不足的人，面部极易出现皱纹。如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。
抗皱的小方法一、 眼角祛皱穴位按摩（每穴3分钟）
太阳穴：太阳穴的位置大家都知道。
丝竹空穴：在眼眉外侧末端，位置很好找，女性朋友可以在睡前清洗面部后，用手指轻轻按揉。
二、饮食调理
在饮食上，如果条件允许，建议大家每天吃一碗五行养颜粥。黑米、薏米、黄豆、绿豆、赤小豆，各一小把，清水浸泡12小时，放冰糖2、3粒，大枣2枚，熬制半小时以上，就做好了。如果用豆浆机就更方便了，直接做成糊糊就行了。
三、脸部干纹急救
熬夜后新陈代谢变慢，即使擦了保养品也无法被有效接收。化妆时明显感觉到皮肤干燥、紧绷绷的，干得连粉底都涂抹不上！此时可以早间一分钟推拿方式刺激淋巴循环，促进肌肤的新陈代谢。
具体步骤如下：
step 1：手掌置于耳部，以一放一收的方式按压。
step 2：手指稍微用力，以画圆方式推拿太阳穴四周。
step 3：按压耳后至下颌部位，以促进淋巴循环。
step 4：在肩胛骨凹陷处多按压几下。
step 5：腋下也有淋巴腺，手掌包住全部腋下后施力捏抓。
四、眼部干纹急救
眼部的皮肤是人体皮肤最薄的部位，眼部皮下的皮脂腺与汗腺分布最少，加上现代人生活节奏快，熬夜过后，眼角处的肌肤越发干燥、细纹干纹逐渐增多，不即时补水干纹就要变深纹了。科婷抗皱专家告诉您：保湿眼霜能帮你用最快的速度赶走眼部干纹，让熬过夜的眼睛看起来照样有神。眼霜还让您远离困扰已久的眼部肌肤问题，有效紧致眼周肌肤，减轻黑眼圈、眼袋。
眼部SOS按摩操：
step 1：热毛巾敷一下，让眼周血液循环恢复正常。
step 2：轻柔的拍点化妆水在眼周，使眼周肌肤等到舒缓。
step 3：取眼霜用无名指指腹按内眼角——上眼皮——外眼角，内眼角——下眼皮——外眼角，依次轻轻按摩
step 4：不要马上睁开眼睛，闭眼休息一下，然后睁开。
以上就是小编为你介绍的抗皱必杀招！
先天显老，这个是真没办法解决，但是有人说显老的人以后都比较抗老，比如你40岁的时候还像40岁，呵呵！不过我还是可以给你几点建议的：每天多吃红枣，红枣是补血的，会让你气色好多睡美容觉，你没发现每次一觉起来脸色都很好吗经常，没有什么最好得办法，除非去医院动手术，不然的话就是自己在家里用护肤品慢慢调理，皱纹是女人的天敌皱纹是皮肤老化的最初征兆，其原理是刺激细胞新陈代谢，促进胶原，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，抗皱方法大家有吗？怎样抗皱效果好、指点下，紫蕊草面膜功效：美白，祛斑，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力，你是否还在天真的以为，抗老保养是那些大妈大婶才需要做的事?那你就OUT啦！保养就是。
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