如何抗皱啊？女人上了年纪就怕长皱纹、大家介绍些抗皱的方法吧，看起来老，有皱纹怎么办，一：预防的方法规律的作息时间，是不能少的，可以做一个眼睛保健操不要长时间对电脑、手机，减少对皮肤的影响二：除去的方法可以用双手按眼睛周边，多重复几次，每天早晚可以使用泉诗曼后，双手柔按眼睛周边，多重复几次，一般25以后明显会感觉皮肤松的加快，而且还很暗黄，目前比较好的是花轻宜葡萄籽，这个也可以弄开在面膜当中用，内外结合效果更显著，现在皮肤变得光滑了，米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹，先说两个小办法吧。
怎样除皱效果好?皱纹出现在脸上不仅使我们看起来比同年龄人更加老，而且对我们的容貌影响也是非常大。因此想要留住青春靓丽，除皱是第一步。那么，怎样除皱效果好?
随着年龄的增长，脸上的皱纹会越来越多，它就像慢性病一样，一点一点的来，让你感觉不出来它是什么时候到来的。等着你发现它的时候就很已经在你脸上扎根发芽了。它是泄露女性真实年龄的秘密，也是每个女性着急的对象。如何才能去除令女性烦心的皱纹?
面膜除皱效果好
1、丝瓜蜂蜜面膜
我们美白去皱小偏方最离不开的就是蜂蜜这个神奇的美容剂了，首先要介绍的这款面膜就是用丝瓜汁和蜂蜜搭配在一起达到去皱美白的功效，因为丝瓜具有去皱和舒缓的功效，加上滋润效果强的蜂蜜，能达到更好护肤效果，涂在脸上20分钟后洗净，每天敷一敷，效果很快就能看到哦。
2、西红柿蜂蜜面膜
西红柿也被广泛应用在美容材料中，先将西红柿切块后榨汁，然后加入适量的蜂蜜进行调和，涂在脸上，等干了之后再用清水洗去，早晚各敷一次，既能美白，还能帮助平复皱纹。
3、黄瓜蜂蜜面膜
黄瓜水分充足，不仅能够帮助皮肤补充水分，还具有美白的功效。把黄瓜榨汁后与蜂蜜调和，每晚睡前敷在脸上，15分钟后用清水洗净，可以兼具去皱的效果，而且这款面膜还可以将黄瓜切片，蘸取蜂蜜贴在脸上，效果同样明显。
4、鸡蛋蜂蜜面膜
蛋清也有不错的滋润效果，把一个新鲜鸡蛋的蛋清取出后，加入少量的蜂蜜进行调和，然后均匀地涂抹在脸上，特别是眼周和嘴角等容易产生皱纹的地方，休息半个小时后，用清水洗净，可以帮助增白皮肤，润肤除皱。
5、橘子蜂蜜面膜
把橘子洗干净之后连同皮一起放入面膜碗中捣碎，然后加入适量的蜂蜜和一些医用酒精，均匀地搅拌之后放入冰箱冷藏一段时间，取出后就可以敷在脸上了，20分钟后用清水洗去，也是一个有效的美白去皱小偏方。
食疗除皱有保障
薏苡仁莲子百合粥
●鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大，我是在烟台这边工作的，就近就行，多补水，少熬夜，像30岁这个年龄你用“芮姿蓝”就挺好的，我们美容院这款卖得最好，而且都效果不错，网上好像也有卖，推荐一下，要说这个方法是蛮多的呢不过你还是先了解清楚原因再说吧皮肤的胶原蛋白流失、皮肤太过干燥自己平时的护理不当等等这些都会产生皱纹的其实简单的妃丝芙轻松的搞定的哦，鸡骨去皱：鸡皮及鸡的软。
原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。
制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法：每日服2次，早晚空腹食用。 功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。
桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥
成时加入白糖，拌匀。
服法：每日1剂，早晚各1次。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。 适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
大枣白合粥
原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。
制法：将甘草、白合洗净，共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。
服法：趁热食用，每日 1～2次。
功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
这些除皱方法中的材料是我们常见的，不仅容易找到而且成本低。食疗除皱不仅营养丰富而且还美味，一举多得。希望上面的除皱方法能帮你远离皱纹的困扰。
其实外科手术除皱的都是有一定的风险的，当年慈禧什么手术也没做，为啥60几了还能保持30几的容貌，学学慈禧的保养方法很好的，每个人脸部的情况不一样用的东西也不一样的如果你的年龄也不大这个时候就更要找到方法来去掉了你的年纪用上FESOFU这个也是合适的男生女生都可以，米饭团去皱：米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹，激光，用点护肤品，能改善点，你可以试试俄罗斯玻尿酸D对皱纹初期有保证，能淡化，50多一盒，多吃瘦肉、牛奶。
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