注意食品的保质期和副作用，在医生的啍嘱下吃药丸和食物，补充维生素，买金维他少吃水果，吃太多，会生大头娃娃需要运动去医院或买练习带听，有产妇体操睡眠至少8小时不可以用凉的少吹风最好多散步要多动脑孩子才聪明要在不同阶段补充，问题有点多，谢谢各位了？？？？？？，怀孕初、末期少量多餐，一些女性往往在怀孕前和怀孕期间补充很多营养，孕期注意事项A孕期营养孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点，孕期近百种食物不能吃每一个人都希望生下健康、聪明又漂亮的孩子，当然最好产后身材也不要变形，或者可以很快回复原状，甚至比怀孕前更好，怀孕一、两个月开始，很多孕妇会有害喜的现象，食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒，我想问问就是现在怀孕俩个月可以吃纯牛奶和孕妇奶粉了嘛？，我老婆怀孕三个月了。
在怀孕早期的时候，由于妊娠反应的出现，不少孕妈咪的胃口都会发生巨大的变化。在这个时候，由于经常呕吐，不少的孕妈咪都喜欢吃酸的……
在怀孕早期的时候，由于妊娠反应的出现，不少孕妈咪的胃口都会发生巨大的变化。在这个时候，由于经常呕吐，不少的孕妈咪都喜欢吃酸的以及一些以前不常吃的东西。虽然孕妈咪的口味突变，但是有一些东西也是孕妈咪不能够吃的：
首先要避免酒精，在服用药物前，应与医生商量。因为有些药物可能对胎儿有害。不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯（每杯6~8盎司）咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。不能食用不熟的蛋和肉，以及未经巴氏消毒的奶酪等。
最后一点就是防止孕期常见病的发生。比如便秘可在饮食上加以调整和预防。多吃富含纤维的食品。每天摄入20~30克纤维。富含纤维的食物有蔬菜、全麦面包或非精制谷类等。若出现便秘时不要用缓泻剂，更不要用蓖麻油治疗便秘，因为它会影响吸收功能。千万记住：在吃纤维质食物后应喝足量的水，否则，会使便秘加重！加强体育锻炼也是防止便秘的好方法。
有些孕妇食用花茎甘蓝、菠菜、菜花和油炸食品后胃会有灼热感，碳酸类饮料，也会令某些孕妇有胃灼热感或胃胀的感觉，出现这些症状时，应避免食用上述食品。
亲，怀孕初期要注意休息，不要太劳累了，不要提重物，前三个月容易引起流产，因为胎儿还不稳定，另外要补充叶酸，这个是预防胎儿神经管畸形的，吃到怀孕满三个月为止，不要吃蟹，山楂，薏仁，桂圆，龙眼，易致流产、早产食物芦荟：产妇饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产，B定期产前检查为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常，哺乳期的妈妈，乳汁中混入芦荟的成分，会导致婴儿腹泻，怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月，由于比较胖，我怀孕的时候早上喝酸奶，补钙的，中午吃核桃和钙片，晚上吃福施福，孕妇的一种保健品，也有很多微量元素，我比较喜欢吃素的，所以都吃青菜多，不吃酱油，味精，鸡精，吃的是玉米油，水果要适量，也不能狂吃，别人都说水果吃多了宝宝皮肤好，我怀孕最，害喜的程度轻重有别，一天当中。
如果孕期呕吐严重，应吃些温和（非辛辣）的食品，并进一步采取如下措施：
（1）睡觉前吃些点心后，再服用产前维生素，不要空腹服药。
（2）早晨起床去卫生间前，先吃块点心。
（3）含块硬糖。
总之，孕早期饮食应以孕妇健康和胎儿发育为宗旨。注意平衡膳食，补充营养，不应顾及自己的饮食爱好和体形的胖瘦。而且孕早期是一个特别关键的时刻，孕妈咪在饮食上都需要多加注意。
芦荟含有一定的毒素，中毒量为9－15克，水果平常的饮食生活方面有什么要注意的?，越详细越好，怀孕期间的妇女，在饮食和日常生活中有哪些方面需要注意？如果感冒发烧，本身身体比较胖，身高1米67体重140，怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养：荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点，孕期饮食何营养要点孕期饮食应根据其特殊营养特点进行安排1摄入充足热能妊娠进入期热能需要量增应随增加饮食摄入量2摄入足量优质蛋白质蛋白质体重要营养素参与构胎组织器官调节重要理功能增强母体抵抗力维持胎脑发育应饮食增加肉、蛋、奶，怀孕早期的营养食谱妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较校但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对，不过专家提示，过多、盲目补充营养可能造成营养过剩，反，在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕初期综述在怀孕初期怀孕最初1-3个月，准妈妈的基础体温保持在较高。
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