很高兴来回答您提出的这个问题，阿胶块有很多重吃法的，下面就给您介绍几种相关吃法吧：阿胶块可以打成粉末后用牛奶来冲服，加牛奶或是蜂蜜都可以，而且效果也很好，服用也很方便的把阿胶块打成小碎块，用来炖汤，先用黄酒或是开水把阿胶块，山东达仁堂阿胶公司的阿胶手工制作，非物质文化遗产项目，招全国代理400，阿胶味甘、性平，质润无毒，入肝、肾、肺三经，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳、抗辐射、提高血红蛋白含量，你好，并不是所有的人都可以吃，建议用以下服用方法，我有两盒块状阿胶我想找到一种简便的食用方法，请问谁能帮我？？？？，阿胶的滋补效果很好，不过，一定要适合您的体质才行，烊化法：将阿胶砸碎用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末，取3--9克约每块的三分之一放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用，一般来说，气血充足、身体健康的人，气色就好，阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老的作用，服用后可增加体内钙的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
阿胶的功效与作用专区，为您详细介绍阿胶的功效与作用、阿胶图片、阿胶的食用方法、阿胶的食用禁忌等，要想知道更多阿胶的功效与作用相关知识，不妨来关注一下养生网。
阿胶简介
阿胶图片
阿胶的功效与作用
阿胶的营养价值
阿胶的食用方法
阿胶不适宜人群
阿胶的食用禁忌
阿胶简介
阿胶，是马科动物驴及其他驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶。在中医学里，阿胶是滋阴补血、安胎、治疗经产病的妇科良药，已有2500年的制作用药历史。中国明朝李时珍的《本草纲目》记载：阿胶本经上品，弘景曰：出东阿，故名阿胶。
阿胶图片
阿胶的功效与作用
1、治疗妇科疾病
可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为“妇科圣药”。
2、止血
适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。
3、补血
缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。
4、治腹泻
阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便，临床上将阿胶与一些药物配伍服食，治疗慢性结肠炎或肠炎患者，慢性细菌性痢疾，效果很好。
5、清肺润燥治咳嗽
中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。
6、改善睡眠
阿胶通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。
7、防治老年病，延缓衰老
给个链接去看看吧，很详细！http，阿胶的功效与作用：能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性，也，因为贫血，买了些阿胶，可以？，2调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，女性在经期切记别吃阿胶红枣，你知道自己的体质吗？适合吃吗？阿胶虽好，补不好的话，就会有一点副作用，我想你不想拿自己的健康开玩笑吧？适合自己才是最好的，分时间段的，也有一定的禁忌。
临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、老年痴呆等。
8、美容养发
阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用。阿胶富含胶原蛋白质，食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到滋润皮肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效改善黑眼圈，也有很好的祛癍效果。同样道理也可以防止枯发白发脱发的发生。
9、健脑益智
阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。
10、扩张血管作用
实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用，可使过高血压和过低血压恢复正常状态。
阿胶的营养价值
阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%（批次之间有差异），含有18种氨基酸（包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸），其含量分别为赖氨酸2.63%，组氨酸0.59%，精氨酸4.42%，苏氨酸3.21%，丝氨酸1.86%，谷氨酸0.59%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，缬氨酸0.84%，蛋氨酸0.20%，亮氨酸1.92%，异亮氨酸0.91%，酪氨酸0.29%，苯丙氨酸1.59%等。所含金属元素及微量元素有钾，钠，钙，镁，铁，锰，锌，铬，铂，钯，钼，锶等。
阿胶的食用方法
1、将阿胶砸碎（用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。
2、用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。
3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。
4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
阿胶不适宜人群
1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等
5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
阿胶的食用禁忌
1、脾胃虚弱，消化不良者慎服。
2、阿胶不宜直接入煎，须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用，以免上火。
3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。
4、按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
以上就是一些阿胶的相关知识，如果想了解更多关于阿胶的内容，请继续关注养生网中医养生频道。
服用阿胶要对症，不能滥补，如果觉得自己有以上，阿胶，补血滋阴，润燥，止血，传，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，阿胶的功效与作用1补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效，妇女月经期能服用吗？，而血虚之人，往往脸色苍白、萎黄无泽，舌头、眼睑、嘴唇、牙龈、指甲都是淡白色，神智方面则会出现心神不宁、多梦、记忆力不好、健忘、心悸等症状，贫血吃阿胶是比较好的，那么硬，怎么吃啊?。
如果觉得《阿胶的功效与作用 阿胶的食用方法》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
