如果你和普通人一样，那么你的心情会好坏，精神病学家和心理学家认为，当你觉得心情太坏，不能工作，或者当你的问题开始干扰你的日常生活、职业和婚姻，你应该考虑寻求治疗，但如果你只是偶然有这种感觉或行为，你不能认为有情感问题。那么，正常情绪和需要治疗的情绪问题有什么区别呢？以下15个问题可以帮助你判断。
1.在新的环境中，比如求职面试有奇怪的尴尬或不顺利的事情？
永远或大部分时间。从不如此。
2.做决定的时候会不会觉得很难，比如买新夹克或者决定周末怎么消遣？
永远或大部分时间。从不如此。
3.当你参加团体活动时，你犹豫不决吗？例如，你是否独自站在宴会上？
永远或大部分时间。从不如此。
4.你对与你关系密切的人满意吗？
永远或大部分时间。从不如此。
在求职面试或参加宴会之前，你是否必须喝杯酒或服用镇静剂来增加信心？
永远或大部分时间。从不如此。
6.你担心吸烟或吃得太多等你无法控制的习惯吗？
永远或大部分时间。从不如此。
7.你是否会有无法控制的恐惧或害怕在飞机上或任何狭窄的地方移动。
永远或大部分时间。从不如此。
8.出门后一定要再回来看看门是否锁好，炉子是否熄灭等。
永远或大部分时间。从不如此。
你或你的伴侣对性生活不满意吗？
永远或大部分时间。从不如此。
你需要一个多小时才能入睡，还是比你想要的早醒一个多小时？
永远或大部分时间。从不如此。
11.你是否非常关心清洁，或者害怕被你接触的东西弄脏或弄脏你接触的东西？
永远或大部分时间。从不如此。
你觉得前途无望还是想伤害自己？
永远或大部分时间。从不如此。
你有没有看到、听到或感受到别人无法察觉的东西？
永远或大部分时间。从不如此。
14.你认为你有高超的能力，为别人有高超的能力来对付你？
永远或大部分时间。从不如此。
你经常做的事情，比如办公室的日常工作或家务，是否要求别人的认可或鼓励？
永远或大部分时间。从不如此。
如果觉得《你需要心理医生吗？》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
