在每年天气变化的过程中，肯定会涉及到节气的影响，因为节气的到来肯定会带来天气的变化，那么今年小雪节气到来会有什么样的变化呢？在传承民俗文化的过程中，小雪节气有哪些民俗？
小雪节气时间
11月22日，10:33:34，农历10月(小)18日，周一，这一天过去后，天气会慢慢变冷。
小雪节气有哪些民俗？
1、晒鱼干
在小雪节气期间，中国中南部海滨的渔民将开始晒干鱼干，储存干粮。乌鱼会在小雪前后来到海峡，还有旗鱼、沙鱼等。俗话说，十月豆太胖了，看不见头。是指在嘉义县布袋区，农历十月可以捕到豆仔鱼。
2、吃糍粑
在南方的一些地方，有农历十月吃糯米糕的习俗。在古代，糯米糕是南方传统的节日祭品，最早是农民祭祀牛神的供品。俗话说十月朝，糯米糕烧，这里指的是祭祀。
如何补充小雪节气虚者？
我们平时说的气虚是气不足，动则气喘，身疲，懒言，常自汗，面色白，舌淡白，脉虚弱。气虚者可选择人参进补。人参性温，味甘微苦，能补充活力。它是补气的重要药物。《本经》被称为明目快乐、益智、长服轻身、延年益寿。现代研究证明，人参可以调节网状皮肤系统的功能，其中含有人参皂苷。确实有抗衰老作用。使用时。可用人参一味煎汤，名独参汤，具有益气固脱的功效，老弱者，长服这汤，能强身健体。如果人参切成饮片，可以补益身体，防病，增强身体的抗病能力，也就是说不会那么容易被疾病污染。
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